• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
Maybel (, ) répond Posté le 27-03-2018 à 23:05

Courgette ou concombre, je ne sais pas exactement.
Sôseki (1867-1916) parle de son "inutilité" parce que, de son temps, je crois qu'on ne le consommait pas
au Japon. En tout cas, lui le considérait comme immangeable.

J'espère que vous allez toutes bien.



loulou_1720 (16) répond Posté le 27-03-2018 à 21:11

Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x Mal dormi lu tard et levée tôt --car je voulais savoir encore plus et voilà -- et ce matin Patrice est embauché de bonne heure pour pouvoir être là vers 8h car des messieurs sont venus pour installer une clim réversible et avec le temps qu'il fait --- houa bonjour les dégâts-- ils sont repartis vers 17h45 et reviennent demain même heure --ils ont étés sympas il ont balayé et secoué les tapis à l'entrée --( tous ne le font pas) ; Puis pour me défouler j'ai fait cuire courgettes , poivrons, aubergine , tomates et fait une ratatouille voilà :-q Maybel ce sont des courgettes non ? vos mamans sont bien lenellp et heureux ? ; Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

humour
Le secret
Un minibus plein à ras-bord s’arrête sur le seul emplacement encore libre du camping. Quatre enfants en descendent en courant et se mettent à déballer le matériel et à monter la tente en quatrième vitesse. Le père donne les ordres et organise les manœuvres. Sur l’emplacement voisin, un monsieur regarde la scène abasourdi :
– Eh ben ça! C’est ce qui s’appelle de l’organisation et du travail d’équipe Toutes mes félicitations
– Oui, j’ai un secret. Personne n’a le droit d’aller aux toilettes tant que la tente n’est pas montée.

Maybel (, ) répond Posté le 27-03-2018 à 03:58

des luffas

Avec mes salutations de nuit, Mesdames...



Maybel (, ) répond Posté le 27-03-2018 à 03:51

Pour Niri, en souvenir du petit concours d'haikus que nous avions fait un jour :

"Riant de son inutilité
Le luffa s'étire
A n'en plus finir "

Sôseki



loulou_1720 (16) répond Posté le 26-03-2018 à 20:43

La maman spéciale
Certaines femmes deviennent mères par accident, d'autres par choix,quelques-unes par pression.
Vous êtes-vous déjà demandé comment ces mères sont choisies ?
Dieu, au-dessus de la terre,choisis avec grand soin, ses instruments pour la propagation.
Comme il observait, il ordonnait à ses anges de prendre note dans le grand Livre.
-André, fils de.. Mélanie fille de...
Puis il donna un nom à l'ange et sourit.
Dieu
-Donne à cette femme un enfant handicapé.
ANGE-Pour celle-ci elle est tellement joyeuse?
-Justement. Pourrais-je donner un enfant handicapé à une mère qui ne sait pas rire, sourire ?Ce serait trop cruel pour l'enfant.
ANGE
-Mais a-t-elle de la patience?
DIEU-Je ne veux pas qu'elle en ait trop car elle s'enfoncerait dans le désespoir et la pitié. Mais elle doit en avoir .Quand le choc et le ressentiment passeront, elle la supportera très bien. Je veille sur elle aujourd'hui. Elle a ce sens du moi et d'indépendance si rare, mais si nécessaire pour une mère.
Tu vois, cet enfant que je vais lui donner a son propre monde:elle doit le faire vivre dans son monde à elle.
Elle doit le faire et ce ne sera pas facile.
ANGE
-Mais Seigneur, je pense qu'elle ne croit pas en toi.
DIEU
-Ça ne fait rien. Je peux arranger cela.Celle-ci est parfaite. Elle a juste assez d'amour propre.
DIEU
Cette femme je la bénis avec son enfant moins que parfait. Elle ne le réalise pas mais elle a de quoi être enviée.Elle ne prendra plus jamais pour acquis un seul mot prononcé.Elle ne considérera jamais plus un pas de façon ordinaire.
Son enfant dira maman pour la 1ière fois, elle sera témoin d'un miracle et le saura. Quand elle décrira un arbre ou un coucher de soleil à son enfant, Je vais permettre qu'elle voit les choses que je vois: l'ignorance, la cruauté, les préjudices et je vais lui permettre de s'élever au-dessus de tout cela.
Elle ne sera pas seule.Je serai à ses côtés à tous les jours de sa vie parce qu'elle fait mon travail aussi vrai qu'elle est ici à mes côtés.

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-03-2018 à 20:42

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x toujours emm... pour venir sur les forums ( faut leur laisser un message où il y a marqué " besoin d'aide" à droite à côté où vous écrivez votre message ils bougerons peut-être mieux ? moi je le fait presque tous les joues et je re tél demain X( pourtant poffe moi je paie 5,95€ / mois X( Lys non moi je suis près d’Angoulême en Charente(16) Donc samedi soir nous avons dîné chez les parents de Patrice: amuses gueules ( toasts pâté et autres) *-:) coquille St-Jacques , côte de veau *-:) avec gratin de pommes de terre maison *-:) , fromage et clafouti aux cerises :-q ; j'avais perdu 1 kg ben je l'ai repris et là je commence à le reperdre -600g et vous ? vous en êtes avec dame balance ? moi je fais attention car toujours chimio sinon comme beaucoup j'ai atteint mon objectif , pas en 6 mois moi :^> mais en 2 ans :-q et de toute façon toute sa vie il faut rester dans le rééquilibrage alimentaire et c'est pas difficiles vous y arriverez *-:) O:-) nous avons regardés " les Carpentiers " un soir , c'était un rv familiale de variétés supers maintenant on a que des con.... :^> mon frère et sa femme ont étés voir " le collier rouge " ils ont bien aimés :-q je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 26-03-2018 à 18:53

Coucou les filles ; moi aussi ce matin plus de connexion à JMC alors que j'ai envoyé un chèque le 12 mars pour jusqu'à fin août ; et le Monsieur au téléphone qui me dit que la semaine prochaine c'est définitivement fini ; je lui dit : il y a vraiment une erreur car j'"ai bien payé pour les 6 mois avenirs et j'ai su que le chèque était bien arrivé ; Où est l'erreur ?
Parfois la photo de mon avatar change et je suis momentanément quelqu'un d'autre...allez savoir pourquoi...que des bizarreries....
Mais bon quand on vous retrouve toutes, tout va bien ! ;) ;) ;)
Il fait pas encore très chaud chez nous...sauf chez Lys

lenelpp (, ) répond Posté le 26-03-2018 à 18:41

Coucou les filles :) ,

LYS : tu n'es pas la seule , moi non plus , je n'ai pas encore perdu tous mes kilos que j' ai en trop !
POFFE : j'ai mal au cœur pour toi , avec tes douleurs , c'est pas une vie de souffrir tout le temps !
LOULOU : il m'est arrivé la même chose qu'à toi , plus d'accès au site qui affichait : erreur 500:!
J'ai téléphoné après une attente qui m'a semblé une éternité , ça sonnait occupé !
J'étais furax !
J'ai envoyé un mail et au bout d'un moment , ça marchait à nouveau !
Maman se remet lentement de sa bronchite !
Bises à toutes .
Semaine très chargée pour moi !


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 26-03-2018 à 18:11

bonjour les filles lys bonjour je suis Poffe :-O on se connait sur d'autre forum tu sais je crois que tu te trompe de loulou =(( elle n'est pas de Lyon mais des Charentes :-q Lenepp tu l'as connais :-q c'est bien de croire mais moi je ne suis pas catholique je suis bouddhiste mais on prie aussi le bouddha sakamouni , mais tu es la bienvenue :-q tu sais ici il a eu du soleil :-q mais pas assez chaud :-bd :-bd que 11° pas assez pour la saison :-O à part cela tout vas bien :-q je vous embrasses très fort loulou, Lenepp, lys etc :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

lys974 (, 97) répond Posté le 26-03-2018 à 07:51
:D coucou les amis. Violette. Si, moi je le vois, c'est bien le printemps, les 🥀 sont là. N'entends tu pas le chant des oiseaux, le renouveau. On se retrouve ce matin eh oui, c'est lundi. Violette, est ce que tu as perdu tout tes kilos toi ? Moi, 🙅 impossible de décrocher. Et en ce moment, chez nous, le soleil est là et il fait 🔥 chaud.
Loulou, est ce que c'est loulou de Bron, LYON. J'en ai connu un, je l'ai rencontré chez Madras, une amie d'un autre forum. ;)
Lenellp, je pense que tu vas bien et que ta maman va mieux. :-q
Tubize, oui, c'est formidable de te consacrer à ton Dieu. Tu es comme moi. Je suis catholique et il faut toujours prier et avoir la foi. Et c'est qui je crie, tout le temps, c'est mon dieu. Pour nous, la semaine 😇 sainte, ça commence aujourd'hui et Pâques, c'est dimanche prochain. Comme le temps passe vite. Tubize. Repose toi pour tes douleurs de dos. Bises et bon courage à tous. :-q


4911 - 4920 de 14782
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1479
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?