DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Niri (35)	Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas. Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE !

Retour au forum

	lenelpp (, ) répond	Posté le 01-05-2018 à 15:26
Coucou les amies , POFFE : nous aussi , on t'aime ..... ! MAYBEL me charge de vous dire que son abonnement est arrivé à terme et qu'elle ne compte pas le renouveler ! Donc , nous n'aurons plus de ses nouvelles ! A toutes , bon 1er mai :

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 01-05-2018 à 12:14
Coucou c'est loulou Bonjour les amies bon 1er Mai nous on fait du ménage pour la fête du travail bonne journée passez toutes une agréable journée bises de loulou

	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 01-05-2018 à 05:16
Mes chères amies aujourd'hui c'est le premier mai et je viens vous dire que je vous aimes toutes et je vous souhaite Un bon premier mai à vous toues mes chéries

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 30-04-2018 à 21:28
Coucou c'est loulou Bonsoir les amies Je passe vous faire un coucou je passe une échographie abdomino pelvienne mercredi matin Lenelpp c'est le contraire donc pas de pruneaux je vous souhaite une bonne soirée à toutes bises de loulou Le travail d'équipe Lorsque les oies volent en formation, elles vont environ 70 % plus vite que lorsqu'elles volent seules. Les oies partagent la direction. Lorsque la meneuse fatigue, elle reprend sa place dans le V et une autre prend la tête. Les oies tiennent compagnie à celles qui tombent. Lorsqu'une oie malade ou faible doit quitter la formation de vol, au moins une autre oie se joint à elle pour l'aider et la protéger. En faisant partie d'une équipe, nous aussi nous pouvons faire beaucoup plus et beaucoup plus rapidement. Les mots d'encouragement et d'appui (comme les cris de l'oie) contribuent à inspirer et à stimuler ceux qui sont en première ligne, les aidant à soutenir le rythme, les tensions et la fatigue quotidienne. Il y a enfin la compassion et l'altruisme envers ceux qui appartiennent à l'ultime équipe que représente l'humanité... La prochaine fois que vous verrez une formation d'oies, rappelez-vous que c'est à la fois un enrichissement, un défi et un privilège que d'être membre à part entière d'une équipe.

	lenelpp (, ) répond	Posté le 30-04-2018 à 13:03
Coucou les filles , Je suis dans les paperasses . Préparer tout pour le comptable . j'irai mercredi . Ils font le pont ! Tems désagréable , il fait frais et beaucoup de vent . Cet aprem : faire les courses , car demain férié . LOULOU / mange des pruneaux , c'est efficace pour le transit ! Bises à toutes

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 29-04-2018 à 20:30


	loulou_1720 (16) répond	Posté le 29-04-2018 à 20:29
Coucou c'est loulou Bonsoir les amies j'ai la crève et PB tuyauterie cause chimio depuis Mercredi donc ..pas pu aller aux 60 ans d'une amie Je passe vous souhaiter une bonne soirée à toutes bises de loulou L’épicerie du ciel Je marchais sur le chemin de la vie,il y a déjà longtemps.Un jour, j’ai vu une enseigne: « Épicerie du Ciel» Étonnée, je jette un coup d’œil à l’intérieur et je vois toute une légion d’anges.L’un d’eux me tend un panier et me dit: -Bon magasinage, achète avec soin. Tout ce dont un chrétien a besoin est dans le magasin, prends tout ce que tu peux, tu reviendras chercher le reste demain. J’ai tout d’abord acheté un peu de Patience, l’Amour était dans la même rangée.Un peu plus loin, il y avait de l'Entente,ce dont on a besoin partout où on va.J'ai pris 1 boîte ou 2 de Sagesse, et quelques sacs de Foi.Je ne pouvais manquer l’Esprit Saint,car il était sur toutes les tablettes.Je me suis arrêté pour prendre de la Force et du Courage aussi pour continuer la course de ma vie. Bientôt, mon panier fut rempli, mais, je me suis rappelé que j’avais besoin de Grâce.Je n'ai pas oublié le Salut, il était gratuit: j'en ai pris assez pour nous sauver, toi et moi.Enfin, j’ai pensé que j’avais tout ce qu'il me fallait. Alors, je me suis dirigé vers la caisse pour régler mes achats, car je croyais bien avoir tout pour faire la volonté du Maître. Comme je remontais l'allée, j’ai vu la Prière et je n’ai pas pu m'empêcher d'en mettre dans mon panier, car je savais qu'en sortant du magasin, je rencontrerais la Tentation.Paix et Joie étaient en abondance sur la dernière tablette;Chants et Hymnes étaient aussi tout près:alors, je me suis servi. J’ai demandé enfin à l’ange combien je lui devais.Avec un beau sourire, il m’a répondu: -Amie,apporte ça partout où tu iras. -Mais je dois combien ? Il me répondit en souriant: -Il y a déjà très longtemps que Jésus a payé ta facture !

	france_35 (, 35) répond	Posté le 28-04-2018 à 19:34
Coucou LENELPP, Excusez moi en feuilletant les forums , j ai vu le message de Lenelpp Enfin rentrée .... je t appelle en début de semaine si tu n as pas pu te connecter BON WE A tout le monde

	lenelpp (, ) répond	Posté le 28-04-2018 à 19:02
Coucou les filles , Merci POFFE pour ta positive attitude. Tu as entièrement raison . LOULOU : FRANCE 35 fait partie de tes amies. Pourrais tu lui écrire un court message pour lui dire que nous n ' avons plus de réseau. Je vous écris sur le portable , mais je n ' ai pas accès à la messagerie de J M C . D ' avance mille fois merci... Bises

	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 28-04-2018 à 18:39
bonsoir les filles allez il faut envoyer des petits mot pour Niri je parie qu'elle dois rire de tout nos chose heureuse, et de même nos déboires elle doit en rires car elle est de l'autre côté du miroir elle , elle sait ce qui nous arrive mais nous on sait pas mais elle dois se dire ne pleurez pas pour des broutille soyez heureux il y a toujours des solution à tout regarde les deux souris dans le pot en verre alors faut pas désespères les filles soyez heureuses bisous ma loulou c'est bien si ta chimio descend oui , ou non moi je trouve plutôt encourageant tu vois je vais t'envoyer Tonglen pour que tu ailles mieux ma chérie , il a des gens qui y croient d'autre pas il faut parfois un certain temps pour que sa fonctionne tu vois il y a des mieux c'est bon je t'embrasses et ton homme aussi Lenepp tu vas bien un grand bonjour à ta maman Marybell merci pour ton gentil petit mot Jojojo qu'est qui t'arrive les anti inflammatoires qu'est qu'il est marquer sur la boîte et pas plus moi j'en prends mais pas plus que deux , il ne faut pas rigoler avec cela tu ne dois pas prendre du pantomètre ? avec les anti inflammatoires? si non tu dois manger avant de la prendre et tu le prends et tu remange c'est important sinon tu vas avoir des brûlures d'estomac bisous les filles ici il fait froid fini le beau temps 16° degré dehors bon et en plus il pleut bisous mais on est heureux

4931 - 4940 de 14878

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen

DETERMINATION

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

Disclaimer

Support

Savoir Maigrir sur mobile

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen

DETERMINATION

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

Retrouvez la méthode sur

Disclaimer

Support

Savoir Maigrir sur mobile