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		par Niri (35)	Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas. Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE !

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	loulou_1720 (16) répond	Posté le 14-02-2025 à 17:57
.coucou Bonjour les copinettes Poffe tu vas comment ? Avant hier pas dormie j'ai vue hier que c'était la pleine lune la coupable. J'ai surtout faut des papiers et tel pour chercher un Rv avec un cardiologue pas avant Juillet ou Août nous nous sommes même déplacés à l'hôpital car ils ne décrochent pas ou rarement pffff ou plus tôt si le Dr prescripteur tel .ni une ni deux scanné l'ordonnance et envoyé un mot au service hemato du CHU. . Meme déplacés au labo car pour avoir les résultats de Patrice tout un binz tout fonctionne comme le gouvernement je ne lis pas la notice sinon je ne le prendrai pas mais comme il n'existe pas d'autres médicaments pour la myélofibrose suis obligée aussi pour diminuer la rate qui se dilate c'est le cas de le dire Bonne journée à toutes :et courage x bises de moua Une fleur venait de naître au milieu de terres arides. Nul ne savait, comment elle avait réussi à croître aussi belle. Une jeune fille passa elle admira la fleur et l'emporta. Quelques jours plus tard, la jolie fleur était morte.. Un homme passa aussi, vit une fleur superbe, remercia la nature de tant de beauté, mais s'abstient de couper la fleur pour pas la tuer Quelques heures plus tard, malheureusement, l'orage éclata et la fleur mourût. Un enfant passa ensuite et vit une autre belle fleur: belle ,mais isolée sur une terre fatiguée. Le gamin décida alors de venir voir la fleur tous les jours. Un jour, il l'arrosa. Un autre jour, il lui porta de la terre bien fertile et quelques cailloux de couleurs pour faire joli autour d'elle. Tous les jours, il vint et lui apporta tous les soins possibles. Un mois plus tard, là où existait qu'une fleur isolée, était né un merveilleux jardin. AINSI SE CULTIVE L'AMITIÉ... Comme la distance ne nous permet pas toujours de cultiver notre Amitié comme nous aimerions pouvoir le faire.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 12-02-2025 à 15:32
Coucou Bonjour les copinettes J'ai fait les aubergines JMC c'est bien bon .moi je les vide crues comme ça je ne me brûle pas les doigts et ne perce pas la peau ( j'essaie ) Ce matin un peu de rangement et trié papiers. Poffe que deviens tu ? Josette toi aussi ainsi que Nivole ? Quand on ne vous voit pas on s'inquiète c'est tout ? J'ai vu qu"ils allaient faire des pots de yaourt quand on ouvre le couvercle il y a marqué " poubelle jaune " alors là je ne me croyais pas si neuneu que ça .waou ça sent la grosse tête pensante là Bonne journée bises de moua Si tu parles à un animal, tu es bizarre. Si tu interroges les etoiles, tu es étrange. Si tu écoutes le vent, tu es farfelu. Si tu embrasses les arbres, tu es loufoque. Si ta plus douce compagnie est le silence, tu es ridicule. Si tu contemples la nature, tu es toqué. Si tu danses sous la pluie, tu es fou. Si tu rêves éveillé, tu es déconnecté. Si tu crois encore en la magie, tu es un enfant. Si tu préfères la Lune à la lumière des écrans, tu es dépassé. Si tu trouves de la poésie dans une goutte d’eau, tu es perdu. Si tu traces des chemins invisibles dans l’herbe, tu es rêveur. Si tu vois des personnages dans les nuages, tu es naïf. Si tu chantes sans raison, tu es dérangé. Si tu préfères les murmures de la forêt au brouhaha des villes, tu es asocial. Si tu collectionnes les éclats de lumière dans les yeux des passants, tu es étrange. Si tu fais confiance à l’intuition plutôt qu’à la logique, tu es imprudent. Si tu trouves des trésors dans les petites choses, tu es excentrique. Peu importe ce que les autres pensent de Toi ! Il n’y a pas de plus grande Liberté que d’exprimer ce qui nous fait du bien. Rappelle-toi : la plus belle folie est celle d’être soi-même. Le monde appartient à ceux qui osent être différents, à ceux qui parlent aux étoiles et écoutent leur cœur chanter.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 07-02-2025 à 11:15
Coucou Bonjour les copinettes Nath j'ai fait un effort j'ai sorti l'aspirateur c'est déjà un pas. Demain c'est moi qui vais faire mes racines et brushing. Temps gris gris mais il ne pleut pas. Pourr le moment. Nous avons Rv ( pour Patrice les dents) pour voir si il a bien passé les brossettes etc pour la parodontie. Pfff il y passe du temps. Là il est chez la kiné avec sa radio du dos . Allez je vais me bouger un peu vivement le soleil pour recharger ma batterie. Poffe alors ce corset ? Bon vendredi à vous bises de moua Si la note disait: "Ce n'est pas une note qui fait une musique" ... Il n'y aurait pas de symphonie ! Si le mot disait: "Ce n'est pas un mot qui peut faire une page" ... il n'y aurait pas de livre ! Si la pierre disait: "Ce n'est pas une pierre qui peut monter un mur" ... il n'y aurait pas de maison ! Si la goutte d'eau disait: "Ce n'est pas une goutte d'eau qui peut faire une rivière" ... il n'y aurait pas d'océan ! Si le grain de blé disait: "Ce n'est pas un grain de blé qui peut ensemencer un champ" ... il n'y aurait pas de moisson ! Si l'homme disait: "Ce n'est pas un geste d'amour qui peut sauver l'humanité" ... il n'y aurait jamais de justice et de paix, de dignité et de bonheur sur la terre des hommes ! Comme la symphonie a besoin de chaque note, Comme le livre a besoin de chaque mot, Comme la maison a besoin de chaque pierre, Comme l'océan a besoin de chaque goutte d'eau, Comme la moisson a besoin de chaque grain de blé, L'humanité toute entière a besoin de TOI, Là où tu Es, Unique et Irremplaçable

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 05-02-2025 à 18:54
Coucou Bonjour les copinettes J"ai étendu du linge au moins il s'égoutter avec ce beau soleil il a bien séché Et vous qu"avez- vous aujourd'hui ? Bonne soirée bises de moua Soyons comme l’aigle : libre, audacieux et indomptable. L’aigle n’a pas peur de déployer ses ailes et de s’élever au-dessus de l’ordinaire. Il ne fuit pas la tempête, il la traverse. Il ne craint pas le vent, il s’en sert pour s’élever encore plus haut. Dans la vie, on a deux choix : rester au sol et se contenter de ce qui est facile, ou oser affronter l’inconnu, repousser ses limites et prendre son envol. Le vrai courage, c’est d’avancer même quand tout semble aller contre toi. Alors levons les yeux, ouvrons grand nos ailes… et volons.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 01-02-2025 à 20:56
Coucou Bonsoir les copinettes Quel beau temps de puis hier mais froid tout de même ! Hier j'avais rv avec une nouvelle dentiste ( vu que le notre est parti du jour au lendemain en Vendée ? la secrétaire m'avait donné le nom d'une dentiste qui pourrai prendre de nouveaux patients ! Patrice y est allé avant moi et il m'a dit qu'elle était très douce ! pour la 1ère fois non stresse ? bref tout c'est bien passée , elle m'a fait 1 détartrage et m'a dit que j'avais 1 bonne hygiène dentaire ( yes) ça fait plaisir ! on s'est adopté lol ! Aujourd'hui aussi belle journée pour les courses ! Je vous souhaite une bonne soirée bises de moua LE MEILLEUR OUTIL DU DIABLE Il était annoncé que le diable allait cesser ses activités et offrir ses outils à quiconque en voulait payer le prix. Un jour de la vente, ils étaient exposés d'une manière attrayante: Malice, Haine, Envie, Jalousie, Sensualité, Fourberie, Tous les instruments du mal étaient là, chacun marqué de son prix. Séparé du reste, se trouvait un outil en apparence inoffensif, même usé, dont le prix était supérieur à tous les autres. Quelqu'un demanda au diable ce que c'était. -"C'est le découragement", fut la réponse. - Et bien ! Pourquoi l'avez-vous marqué aussi cher ? - Parce que, dit le diable, il m'est plus utile que n'importe quel autre. Avec ça, je sais entrer dans n'importe quel homme, et une fois à l'intérieur, je puis le manœuvrer de la manière qui me convient le mieux. Cet outil est usé parce que je l'emploie avec presque tout le monde et très peu de gens savent qu'il m'appartient. Il est superflu d'ajouter que le prix fixé par le diable pour le découragement était si élevé que l'instrument n'a jamais été vendu. Le diable est toujours le propriétaire et il continue à l'utiliser...même dans l'église. C'est pour cela que le monde va mal ( crimes , vols , agressions , vie chère , misère etc ).. Mais un jour viendra.....

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 27-01-2025 à 12:48
Coucou Bonjour les copinettes Super Poffe espérons que le corset te soulage Hier j'ai rangé la pharmacie trié les médicaments ( périmés etc) ça fait du bien Patrice a Rv chez le docteur demain car sa tousse toujours donc on va voir . Mercredi les parents et frere et sœurs et ex-femme ont Rv chez Regis pour ,avec un comissaire priseur ( c'est pas Versaille) faire le point sur l'inventaire de la maison de Regis .ça met Patrice dans tous ses états. J'ai vu Kenji chez Drucker super . Je vous souhaite une bonne journée bises de moi Le camion de vidanges ! Un jour, un taxi m'amène à l'aéroport. Nous roulons à bonne allure lorsque soudainement, une auto sortant de je-ne-sais-ou vient nous couper, risquant de nous projeter dans le fossé. Comble de tout, ce type se met à engueuler mon conducteur de taxi et non l'inverse. Ce dernier se met à sourire à l'étranger et le salue de la main. Je n'en reviens pas. Surpris de cette réaction, je lui dis : "Cet imbécile a failli ruiner votre auto et a même failli nous tuer, et tout ce que vous trouver à faire, c'est de le saluer; je ne comprends pas." Alors, mon chauffeur se met à m'expliquer ce que j'appelle : "La loi du camion de vidanges" Voyez-vous, me répondit-il , plusieurs personnes sont comme des camions de vidanges, elles sont pleines de "vidanges", de frustrations, de désappointement et de rancoeur accumulés. Lorsque le camion est plein, elles le " vident " sur leur voisin ou sur le premier venu... dont vous et moi. Il ne faut pas le prendre personnellement. Souriez, saluez ... et passez à autre chose. Ne remplissez pas votre propre camion pour ensuite le vider sur vos amis, parents et collègues de travail. La vie est trop courte pour se laisser atteindre par toutes sortes de distractions et de regrets inutiles. C'est la façon de penser des gagnants. Aimez les gens qui vous traitent bien et priez pour les autres. --

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 23-01-2025 à 10:32
Coucou Bonjour les copinettes Il fait un peu de soleil . Oui Dany on voit bien ton plat c'était bon ? Nath encore coupée cause fibre . Nous parcours du combattant pour Patrice pour parodontie les chèques défilent et ma mutuelle ne rembourse pas la moitié Pourtant on paie cher zut . Je vous souhaite un bon jeudi à toutes bises de moua LEÇON DE PERSÉVÉRANCE As-tu déjà observé l'attitude des oiseaux face à l'adversité ? Pendant des jours et des jours, ils font leur nid, recueillant des matériaux parfois ramenés de très loin. Lorsqu'ils ont terminé et sont prêts à déposer les œufs,il arrive souvent que le nid soit détruit et envoyé au sol par les intempéries. Que fait l'oiseau ? Il paralyse et abandonne la tâche ? En aucune façon... Il recommence encore et encore jusqu'à ce que les premiers œufs apparaissent dans le nid. Parfois, très souvent, avant que naissent les oisillons,un animal, etc une tempête, détruit une fois de plus le nid, mais cette fois avec son précieux contenu. Cela fait mal de recommencer à zéro, même ainsi, l'oiseau ne se tait jamais, ni ne recule, il continue de chanter et de construire, construisant et chantant. As-tu parfois le sentiment que ta vie, ton travail etc ne sont pas ce que tu avais rêvé ? As-tu parfois envie de dire "assez", l'effort n'en vaut pas la peine. C'est trop pour moi ? Es-tu fatigué de recommencer, du gaspillage de la lutte quotidienne, de la confiance trahie, des buts manqués quand tu étais sur le point d'y arriver ? La vie frappe ainsi parfois, mais ne te rends jamais. Dis une prière, mets ton espoir en avant et fonce. Ne te préoccupe pas si dans la bataille, tu reçois une blessure, il faut s'y attendre. Réunis les morceaux de ton espérance, reconstruis-la et fonce de nouveau. Peu importe ce qui se passe, ne faiblis pas, va de l'avant. La vie est un défi constant mais cela vaut la peine de l'accepter et surtout n'arrête jamais de chanter.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 20-01-2025 à 10:30
Coucou Bonjour les copinettes Vampiro gentil rien senti Le soleil sort tant mieux Je vais épluchez des légumes pour faire un tian . Hier mon frère est venu pour une galette et chercher son cadeau d'anniversaire. 🍾 En attendant que quelqu'un passe bon lundi à toutes Bises de moua LEÇON DE PERSÉVÉRANCE As-tu déjà observé l'attitude des oiseaux face à l'adversité ? Pendant des jours et des jours, ils font leur nid, recueillant des matériaux parfois ramenés de très loin. Lorsqu'ils ont terminé et sont prêts à déposer les œufs,il arrive souvent que le nid soit détruit et envoyé au sol par les intempéries. Que fait l'oiseau ? Il paralyse et abandonne la tâche ? En aucune façon.. Il recommence encore et encore jusqu'à ce que les premiers œufs apparaissent dans le nid. Parfois, très souvent, avant que naissent les oisillons,un animal, ou une tempête, détruit une fois de plus le nid, mais cette fois avec son précieux contenu . Cela fait mal de recommencer à zéro, même ainsi, l'oiseau ne se tait jamais, ni ne recule, il continue de chanter et de construire, construisant et chantant. As-tu parfois le sentiment que ta vie, ton travail etc ne sont pas ce que tu avais rêvé ? As-tu parfois envie de dire "assez", l'effort n'en vaut pas la peine. C'est trop pour moi ? Es-tu fatigué de recommencer, du gaspillage de la lutte quotidienne, de la confiance trahie, des buts manqués quand tu étais sur le point d'y arriver ? La vie frappe ainsi parfois, mais ne te rends jamais. Dis une prière, mets ton espoir en avant et fonce. Ne te préoccupe pas si dans la bataille, tu reçois une blessure, il faut s'y attendre. Réunis les morceaux de ton espérance, reconstruis-la et fonce de nouveau. Peu importe ce qui se passe, ne faiblis pas, va de l'avant. La vie est un défi constant mais cela vaut la peine de l'accepter et surtout n'arrête jamais de chanter.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 18-01-2025 à 14:58
Coucou Bonjour la foule Vous hibernez ? Ce matin courses. Il fait froid .en passant à la caisse Patrice à "sonné " ce doit être le nouveau Jean il doit y avoir 1 étiquette anti- vole à a enlever Vers 16h mon fils passe avec Mathilde. Louise doit être en conflit avec son père ( crise d'ado ) Je vous souhaite un bon samedi à toutes bises de moua Le respect Le respect est une vertu fort négligée. Le respect c’est l’espace vital. Lorsqu’on ne se donne pas le respect, on ouvre des portes et des fenêtres, et ce dans différents aspects de notre être, et ces espaces se remplissent et ces espaces deviennent les manques de respect des autres envers nous. C’est en nous, en chacun de nous que se situe la clé du respect Le respect, c’est la survie de l’être. Le respect est une forme d’amour de soi. Ce qui ne veut pas dire qu’on n’accueille pas l’autre, mais on l’accueille près de soi et non en soi. Le respect appelle toujours le respect. Et le respect a un grand besoin de l’être. Lorsque vous manifestez à quelqu’un votre respect, cette personne se sent grandie, cette personne se sent comprise. Les manifestations de respect qui sont de l’amour, éveillent toujours chez ceux et celles qui les reçoivent, un plus grand respect d’eux-mêmes. Le respect admire ce qui est et le laisse vivre. Le respect reçoit la beauté de l’autre et laisse cette beauté vivre et se développer sans chercher à se l’accaparer. Lorsque deux respects se côtoient, l’amour naît. Les respects cheminent côte à côte, ne s’interpénètrent jamais. Ce qui ne veut pas dire que les corps ne peuvent pas se joindre, que les émotions ne peuvent pas se frôler, que les pensées ne peuvent pas chevaucher ensemble les grands espaces, mais que toujours, il y a de la place pour que chacun des êtres puisse se développer dans son essence, pour que chacun des êtres puisse continuer à se re-connaître.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 12-01-2025 à 19:53
Coucou Bonsoir les copinettes Belle journée aujourd'hui avec du soleil, froid oui mais beau J'ai une machine ,ettendu ,rangé aussi ( un peu à mon goût) et lavé mes cheveux. Hier nous sommes allés manger la galette chez les parents. Elle était très bonne avec du cidre offert par la boulangerie. On va regarder la balance demain matin car les kilos sont plus vite pris que perdus À toutes bonne soirée à toutes bises de moua Les plumes dans le vent (L'homme qui critiquait le sage) Un jour, un homme se mit à critiquer et se plaindre du sage du village. Bien plus tard, lorsqu’il commença à mieux connaître le sage, il prit conscience de son erreur et se rendit auprès de lui pour lui demander pardon, affirmant être prêt à tout faire pour s'amender. Le sage n'exigea de sa part qu'une chose : - « Prend ton oreiller, sors dans ton jardin, déchire-le et laisse le vent disperser les plumes. » Ne cherchant pas à comprendre, bien que l’idée lui semblait étrange, l'homme s'exécuta puis revint auprès du sage. - « Suis-je pardonné à présent? », lui demanda-t-il. - « Pas encore. J’aimerais que tu ailles maintenant ramasser toutes les plumes », lui répondit le sage. - « Mais c'est impossible ! Le vent les a toutes dispersées ! », rétorqua l’homme en panique. - « Eh bien, il est aussi difficile de réparer les torts que tu as causés par tes paroles que de récupérer les plumes.Tes paroles ont, elles aussi fait leur chemin… »

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