• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
loulou_1720 (16) répond Posté le 01-10-2024 à 18:58

Coucou Bonjour les copinettes :x

Ce matin rendormie pfff après longue à émerger mais vu le temps de merde.... il pleut sans discontinuer donc pas fait grand chose si tel secrétaire dentiste pour récupérer notre dossier mais pas trouvé encore de dentiste pas eu trop le temps :-S

Poffe pas encore trouvé les recettes végétariennes. :x

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises













L'obstacle sur la route

Il y a très longtemps, un roi fit placer un gros rocher sur une route.

Puis, il se cacha et attendit pour voir si quelqu'un enlèverait l'énorme
rocher.

Quelque uns des marchands et courtisans les plus riches du royaume

passèrent pas là et firent tout simplement le tour du rocher.

Plusieurs d'entre eux en profitèrent pour accuser le roi de négliger les

routes, mais aucun ne fit quoi que ce soit pour enlever le rocher du

chemin.

Puis, un paysan passa par là avec une grosse caisse de légumes.

En approchant du rocher, le paysan déposa son fardeau et essaya de

pousser le rocher vers le fossé. Après beaucoup d'efforts, il finit par
réussir.

Lorsqu'il se pencha pour reprendre sa caisse de légumes, il aperçut

une bourse pas terre, à l'endroit même où était le rocher.

La bourse contenait plusieurs pièces d'or et une note écrite par le roi,

dans laquelle il disait que l'or appartenait à la personne qui avait

enlevé le rocher.

Le paysan venait d'apprendre ce que beaucoup de gens ne

comprennent jamais :

" Chaque obstacle nous donne l'occasion d'améliorer notre sort. "

Brian Cavanaugh

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-09-2024 à 09:22

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Vampirette passée.
Il va faire beau tant mieux :D
Je viens de tel à la pédicure car pas trop sûr pour le Rv doctolib. J'ai bien fait car elle n'avait pas de Rv de marqué :-O comme elle avais un créneau à midi j''y vais :-q
Ensuite faudra que je cherche 1 dentiste car le nôtre et sa femme aussi dentiste sont partis en Vendée. Ça va pas être facile X(
Et vous quel programme ?

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moi











L'obstacle sur la route

 Il y  a très longtemps, un roi fit placer un gros rocher sur une route.
Puis, il se cacha et attendit pour voir si quelqu'un enlèverait l'énorme rocher.
Quelque uns des marchands et courtisans les plus riches du royaume passèrent pas là et firent tout simplement le tour du rocher.
Plusieurs d'entre eux en profitèrent pour accuser le roi de négliger les
routes, mais aucun ne fit quoi que ce soit pour enlever le rocher du chemin.
Un paysan passa par là avec une grosse caisse de légumes.
En approchant du rocher, le paysan déposa son fardeau et essaya de
pousser le rocher vers le fossé. Après beaucoup d'efforts, il finit par
réussir.
Lorsqu'il se pencha pour reprendre sa caisse de légumes, il aperçut une
bourse pas terre, à l'endroit même où était le rocher.
La bourse contenait plusieurs pièces d'or et une note écrite par le roi,
dans laquelle il disait que l'or appartenait à la personne qui avait
enlevé le rocher.
Le paysan venait d'apprendre ce que beaucoup de gens ne comprennent jamais:

" Chaque obstacle nous donne l'occasion d'améliorer notre sort."

Brian Cavanaugh







loulou_1720 (16) répond Posté le 29-09-2024 à 18:35

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Beau ce matin et là il pleut :^>
J'ai passé l'aspirateur *-:)
Patrice se repose moi je vous mets un tit mot.
Et vous que faites vous ?
Poffe je te dirai .là avec mon tel je vous pas grand chose. :x
Bonne fin d'après-midi à toutes :x x :x :x :x bises















Dans une universités, un professeur de droit a demandé à un étudiant:
-Comment vous appelez-vous ?
L'étudiant a répondu, et le professeur l'a expulsé sans raison.
L'étudiant a essayé de se défendre, mais le professeur l'a enjoint
de quitte la salle de conférence.
L'élève est sorti avec un sentiment d'injustice et les élèves sont restés
silencieux.
Puis il a commencé la conférence et a demandé aux étudiants:
-Pourquoi des lois ont-elles été établies ?
Un des étudiants: 0
-Pour contrôler le comportement des gens.
Un autre étudiant:
- Jusqu'à ce qu'il soit appliqué.
Un troisième étudiant a dit
-Pour que le fort n'opprime pas le faible
Le professeur a répondu:
-Oui. Mais ce n'est pas assez.
Une étudiante leva la main et répondit:
- Jusqu'à ce que justice soit rendue.
Le professeur:
-Oui.C'est la réponse. Pour que la justice prévale.Et à quoi sert la justice ?
Un étudiant a répondu:
- Pour que les droits soient préservés et que personne ne soit lésé.
Le professeur:
- Maintenant, répondez sans crainte. Ai-je fait du tort à votre collègue quand je l'ai viré ?
Et ils ont tous dit : - Oui
Le professeur en colère:
- Alors pourquoi êtes-vous resté silencieux et n'avez rien fait..?! A quoi servent les lois si on n'a pas le courage de les faire respecter ?
Si vous gardez le silence quand quelqu'un subit une injustice et ne
défendez pas le droit, vous perdez votre humanité, et ce n'est pas négociable.
Le professeur a appelé l'étudiant expulsé et lui a présenté ses excuses devant toute la salle et a dit:
C'est votre leçon aujourd'hui, et vous devez l'accomplir dans votre
communauté aussi longtemps que vous vivrez.








Poffe (14) répond Posté le 29-09-2024 à 11:50

Bonjour ma chérie , tu sais me dire ou se trouve les plans repas pour végétarien?????????????????????????????

Bon courage à vous et j'ai une grosse pensée pour vous tous qui est en ce moment dans la peine d'avoir perdu un proche

je t'embrasses très fort :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* je crois que s'est des baises

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-09-2024 à 15:37

"
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Nous avons du soleil si si :-q donc linge étendu dehors *-:)
Nous avons fait des courses hier et un peu ce matin .
Tout à l'heure nous allons porter la plaque funéraire aux p funèbres. C'est 1 tête d'indien et 1 aigle tout ce qu'il aimait.
J'ai réussi à avoir 1 Rv pour 1 cor au pieds galere galère doctolib pour lundi ouf .
bon après-mid à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua






𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱-𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻, 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 ?
- Utilise tes mains mon enfant ! Si tu utilises ton mental, la souffrance s’accentue.
- Mes mains ?
- Oui, Nos mains sont les antennes de notre âme.
Quand tu les utilises en cousant, en cuisinant, en peignant, en touchant le sol ou en les plongeant dans la terre, tes mains envoient des signaux d’amour au plus profond de toi et ton âme se calme. Et elle n’a plus besoin de la souffrance pour que tu prennes soin d’elle.
- Les mains sont-elles vraiment si importantes ?
- Oui, pense aux bébés, ils découvrent le monde en le touchant. Quand tu regardes les mains des personnes âgées, elles t’en racontent davantage sur leurs vies que n’importe quelle autre partie de leur corps.
Il est dit que tout ce qui est "fait main" est fait par le cœur, parce que c’est vrai, les mains et le cœur sont connectés. Les masseuses le savent. Quand elles touchent le corps de quelqu’un avec leurs mains, elles créent avec cette personne une connexion profonde. Pense aux amoureux, quand ils se prennent la main, ils subliment leur amour.
- Grand-Maman, depuis combien de temps n’ai-je pas utilisé mes mains de cette façon ?
- Utilise-les, mon enfant ! Crée de tes mains ! Et tout à l’intérieur de toi se transformera ! La douleur ne disparaîtra pas, mais elle se métamorphosera en la plus merveilleuse des œuvres d’art. Elle ne te fera plus souffrir. Parce que tu auras réussi à embellir ton essence."
Elena Barnabé

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-09-2024 à 15:37

"
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Nous avons du soleil si si :-q donc linge étendu dehors *-:)
Nous avons fait des courses hier et un peu ce matin .
Tout à l'heure nous allons porter la plaque funéraire aux p funèbres. C'est 1 tête d'indien et 1 aigle tout ce qu'il aimait.
J'ai réussi à avoir 1 Rv pour 1 cor au pieds galere galère doctolib pour lundi ouf .
bon après-mid à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua






𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱-𝗠𝗮𝗺𝗮𝗻, 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 ?
- Utilise tes mains mon enfant ! Si tu utilises ton mental, la souffrance s’accentue.
- Mes mains ?
- Oui, Nos mains sont les antennes de notre âme.
Quand tu les utilises en cousant, en cuisinant, en peignant, en touchant le sol ou en les plongeant dans la terre, tes mains envoient des signaux d’amour au plus profond de toi et ton âme se calme. Et elle n’a plus besoin de la souffrance pour que tu prennes soin d’elle.
- Les mains sont-elles vraiment si importantes ?
- Oui, pense aux bébés, ils découvrent le monde en le touchant. Quand tu regardes les mains des personnes âgées, elles t’en racontent davantage sur leurs vies que n’importe quelle autre partie de leur corps.
Il est dit que tout ce qui est "fait main" est fait par le cœur, parce que c’est vrai, les mains et le cœur sont connectés. Les masseuses le savent. Quand elles touchent le corps de quelqu’un avec leurs mains, elles créent avec cette personne une connexion profonde. Pense aux amoureux, quand ils se prennent la main, ils subliment leur amour.
- Grand-Maman, depuis combien de temps n’ai-je pas utilisé mes mains de cette façon ?
- Utilise-les, mon enfant ! Crée de tes mains ! Et tout à l’intérieur de toi se transformera ! La douleur ne disparaîtra pas, mais elle se métamorphosera en la plus merveilleuse des œuvres d’art. Elle ne te fera plus souffrir. Parce que tu auras réussi à embellir ton essence."
Elena Barnabé

loulou_1720 (16) répond Posté le 27-09-2024 à 19:21

oui poffe c'est celui qui était malade
bises

Poffe (14) répond Posté le 27-09-2024 à 17:45

Bonjour ma toute belle régis est le frère de ton chéri qui est très malade?????????????????????????????

Sinon qu'a dit ton analyse de sang??????????????????

ici il pleut à Florenville il y a eu une tornade plus de 20 maison très abimées on ne sait plus loger dedans parce que pas seulement le toit mais aussi les murs des batisses se sont envolées

Nous avons le pape qui est chez nous il est arrivés hier par l'aéroport militaire , dans un avions de luxaire mais il y avait un vent de fou et il pleuvait très fort je l'ai regardé à la télé enfin il a pu sortir
mais le tapis rouge ils ont mis devant les journaliste et les gens qu'il l'attendait , dans le sol mouillé et les grands de l'églises ils se sont fait bien mouillé car il venait comme pape mais aussi comme le chef de l'état du vatican s'est pour cela le tapis rouge et il reste jusqu'a dimanche midi l'ambassadeur du vatican lui a préter son lit voilà sinon il fait froid 13° en ce moment et de la pluie et ciel très gris
bisous ma toute belle O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q je vous aimes mes chéris

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-09-2024 à 21:00

Coucou :x Bonsoir les copinettes :x

Juste pour vous dire que Régis est parti ce matin pour un monde meilleurs ....

Le père et la sœur (Patricia celle qui s'est toujours occupé de Régis avec son père ils sont aussi tuteurs ) nous nous préférons le garder dans notre cœur et notre mémoire comme il était avant ,
avant que cette putain de maladie le capture ( c'est bien le mot )

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moi













Comme un voilier part dans la lumière du matin.....

Je suis debout au bord de la plage.

Un voilier passe dans la brise du matin et part vers l'océan.

Il est la beauté, il est la vie.

Je le regarde jusqu'à ce qu'il disparaisse à l'horizon.

Quelqu'un à mon côté dit :

" Il est parti ! "

Parti ? Vers où ?

Parti de mon regard, c'est tout...

Son mât est toujours aussi haut, sa coque a toujours la force de porter sa charge humaine.

Sa disparition totale de ma vue est en moi, pas en lui.

Et juste au moment où quelqu'un près de moi dit:

-" Il est parti ! "

Il en est d'autres plein de lumières qui, le voyant poindre à l'horizon et venir vers eux, s'exclament avec joie :

"Le voilà , il est heureux !"...

C'est cela la mort.

William Blake



loulou_1720 (16) répond Posté le 24-09-2024 à 13:43

Coucou ;) Coucou :x

Poffe quel plaisir , mais tu as perdu combien de kilo? combien encore d'antibiotiques ? :-q pour Marceau oui il faut se faire suivre sérieux quand on a un médecin ??

que veux-tu les montres comme presque tout viennent de Chine alors non ça ne tient pas 20ans !

jojo va sûrement revenir sur les forums

Bonne journée de Mardi à toutes :x :x :x :x :x :x bises













SEULE ( SEUL )

Seule dans son fauteuil, seule personne d’autre .Seule dans sa tête, dans sa vie,elle regarde à la fenêtre, que pourrait-elle faire d’autre.

Elle n’a pas d’amis, pas de famille, pauvre femme.( homme)

Elle en a même perdu ses manies..Elle en a oublié son bien-être.
Des mamies, des papys comme elle se sont multipliés.Des êtres publiés, délaissés, abandonnés. Ils se laissent aller ont tant à dire mais ne veulent parler. Pas question pour eux de supplier. Mamie, Papy qui ont tant donné, ont tant aimé ont vu le temps se dessiner sur leurs visages.Ce temps ne les a pas épargnés. Leurs enfants, leurs amis ont tourné la page. Les voilà seuls avec leur souvenirs.Le temps passé ne leur donne pas envie de voir l’avenir.. Le cœur serré personne à voir venir..

La tristesse les a détruits.La tristesse d’être rejetés.La tristesse les envahit.La tristesse est leur ennemi.

Donnons un peu de notre cœur à ces personnes.Un sourire, un geste et dans leur cœur une cloche sonne.Cette cloche redonnera un peu d’espoir et de la vie,

ils recommenceront à y croire.Une larme coulée commencera à sécher, un sourire redonnera vie et permettra à ces personnes âgées qui sont oubliés et gênants car ils sont trop vieux selon leur

proches, de revivre et de vieillir avec une fleur dans le cœur.

Beaucoup trop de personnes âgées sont abandonnées comme une plante qu’on a oublié d’arroser, redonner leur vie et leur sourire sera un baume dans le cœur.

Nous serons tous amenés à être âgés et une question se pose y aura t’il quelqu’un pour se souvenir de nous ?







41 - 50 de 14782
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1479
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?