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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 06-01-2018 à 18:32 | ||
Bonjour les filles ♥ je ne vous ai pas encore souhaitez la bonne année :( mieux vaux tard que jamais :-bd A tous une belle année je vous souhaite surtout une bonne santé et plein de petits bonheurs :x j'ai reçu une petite carte d'Emilie qui m'a fait un plaisirs énorme :x une jeune femme magnifique le portrait de sa maman :x Depuis le début des fêtes mon emploi du temps est bousculé je suis peu présente sur JMC est mon poids s'en ressent @-) j'ai du mal à reprendre les choses en mains @-) je suis rentré de Meuse hier et mon dieu que d'eau j'ai bien cru ne pas pouvoir passé à certain endroits :-O en voyant vos photos j'ai rigolé j'ai moi aussi ma photo de mouette ;) à Dieppe :-q Sur ce je vous souhaite une trés belle soirée :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-01-2018 à 18:17 | ||
Bonsoir à toutes :) , Vous ne croirez pas GRANIT et MAYBEL , mais hier j'ai pensé que vous aviez plein de points communs toutes les deux ! Chez nous , le temps est vraiment déprimant , il pleut sans relâche depuis toute la semaine . En faisant mes courses hier , j'ai constaté à quel point , la tempête avait fait des dégâts . Des arbres jonchent le sol dans les forêts et partout on voit des toitures de granges envolées ! J'ai reperdu 500 gr sur les 1, 6 kg pris pendant les fêtes ( >:) ) ! A toutes , je vous souhaite un excellent week - end ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 06-01-2018 à 17:45 | ||
Et bien , dans nos Hauts de France , nous avons aussi des goélands !! Voici un visiteur qui me tenait compagnie pendant mon hospitalisation dans le service de soins de suite d'un célèbre hôpital des plages du Nord ... quand j'ai abandonné Jojo , mon genou récalcitrant . La vue , c'est celle de la chambre ! Il me fallait bien cela pour supporter les heures de rééducation ! Aujourd'hui, j'ai encore craqué sur la confiture d'oranges et clémentines ... pas Jean Mimi ! La diététicienne me conseille de reprendre le programme à zéro ! Flûte, je vais être en première semaine avec les " je commence lundi "! Je reviens presque trois ans en arrière ! Si encore je rajeunissais aussi ... Maybel, je ne suis pas encore en retraite ( en été !) mais c'est parce que j'ai traîné en route pour les études . Selon mon âge légal et canonique , j'aurai du partir voici presque 5 ans ! Je ne connais pas les adresses mail des copinautes de Niri de son premier forum. je ne suis arrivée qu'en 2015. On m'a offert à Noel le dernier Dan Brown . J'avoue qu'autant le premier m'avait surpris et étonné , les suivants m'ont beaucoup moins intéressée . Je trouve les ressorts littéraires un peu identitiques ! J'ai aussi reçu dans mes chaussettes un livre sur Einstein " le pays qu'habitait Albert Einstein" et un Jack London " Jerry, chien des îles" . Mais j'ai du mal à me remettre à lire . Et dans quinze jours , normalement je reprends le travail avec un rythme sans doute exponentiel, comme d'habitude et après 4 mois d'absence, les dossiers sensibles m'ont attendue! Demain, attention à la bombe calorique de la galette ( en fait, je crois que c'était aujourd'hui !) ... j'ai le décalage des personnes qui ne sortent pas beaucoup à moins qu'ils ne m'aient grillé des neurones à l'anesthésie ! Bon je ne craquerai pas ... courageuse ... non ! Résistante ... non! .. Je n'aime pas la galette , même bien faite, avec du beurre dedans ! |
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Maybel (, ) répond | Posté le 06-01-2018 à 01:56 | ||
Pour Loulou et Poffe, qui s'intéressent à la Corse, une mouette photographiée là-bas. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 06-01-2018 à 01:32 | ||
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Granit, merci de ce que tu dis des pièces rapportées. Je vois que nous avons beaucoup de points communs : lecture sur papier, musique classique, animaux... Une grande différence cependant : tu attends la retraite, moi j'y suis depuis longtemps. Sur la photo, ma chienne observe par la fenêtre les vaches du voisin qui entrent dans mon champ. Je remettrais bien une photo de vaches, mais je n'en ai pas sous la main pour l'instant. Une petite citation pour me rappeler le bon vieux temps : "Nous sommes la cause de tous nos empêchements". Maître Eckhart Cette phrase me pousse à faire un aveu : je n'ai plus les adresses mail de celles avec qui j'avais correspondu un temps, je les ai supprimées dans un moment de déprime pour ne plus avoir de lien avec le forum de Niri, que je voulais quitter par excès de tristesse. Par la suite je l'ai regretté, bien sûr, mais c'était trop tard. |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 05-01-2018 à 21:42 | ||
Maybel, Je te comprends , je partageais beaucoup mes plaisirs de lecture avec Niri , sur le forum ou par mail . Je suis une inconditionnelle des livres ( les vrais , en papier !) , de la musique , surtout classique et des animaux . Ma Lily est une petite chatte coquine, mais plusieurs chats et chiens m'ont accompagnée. J'attends ma future retraite ( elle arrive !) pour avoir de nouveau un compagnon canin, car le dernier s'ennuyait pendant mes absences . Ta Lily paraît être très curieuse aussi . Et quelle équilibriste ! J'aime aussi beaucoup les " pièces rapportées", c'est souvent celles que l'on garde précieusement ! Et elles ont toujours une place si on sait leur en trouver une ! Ma pauvre Poffe, toujours des ennuis de santé . Je te souhaite beaucoup de courage . Violette, la peinture est elle bien sèche sur ton banc ... sinon gare aux petits pois ! Mais je veux bien m'y asseoir ... Loulou, les sacs plastiques ne sont plus écologiques ! Même sur les chevilles ! C'est vrai qu'un sac en papier n'aurait pas été très efficace ! Berna, que je ne connais pas , bonsoir Lenelpp, comment va ta charmante maman . Je sais que vous êtes proches et je suppose que tu l'as entourée de toute ta tendresse pendant ces fêtes . Y'a t-il de la neige dans ton beau jardin ? Aujourd'hui mon kiné a fait relâche ... et mon genou aussi ! Je n'ai pas encore essayé de remonter sur mon vélo d'appartement ... j'ai peur de tomber en montant ou descendant et mon genou bionique n'y résisterai pas ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-01-2018 à 21:14 | ||
" La soupe de caillou " Un moine demandait l'aumône. Il arriva chez des paysans, mais ils ne voulurent rien lui donner. Le moine qui était mort de faim leur dit: -Bien, je vais voir si je peux faire une soupe de caillou. Il ramassa un caillou sur le sol, secoua la terre, et se mit à regarder le caillou pour voir s'il était à sa convenance pour faire la soupe. Les paysans se mirent à rire et se moquèrent de lui. Le moine leur dit: -Alors, vous n'avez jamais mangé un bouillon de pierre? Ils lui répondirent: -On voudrait bien voir ça. C'était ce qu'il souhaitait entendre. Il lava le caillou et dit: -Si vous pouviez me prêter une marmite ? Ils lui donnèrent la marmite. Il la remplit d'eau et mit le caillou au fond. -Maintenant si vous me laissiez mettre la marmite sur le feu. Quand l'eau commença à bouillir il dit: -Avec un peu de lard, la soupe serait meilleure. Les paysans allèrent chercher un morceau de lard. Et regardaient la soupe qui bouillait. Le moine goûta la soupe et dit: -Elle est un fade , il manque du sel Ils lui donnèrent du sel. Il sala, goûta et dit: -Maintenant si on rajoutait du choux, ce serait excellent La fermière va au jardin et en ramena 2choux. Le moine les lava et les mit dans la marmite. Quand ce fut en train de bouillir il dit: -Avec un petit morceau de lard ce serait parfait. Ils lui donnèrent un peu de lard qu'il mit dans la marmite et pendant que la soupe finissait de cuire, il alla chercher un morceau de pain dans sa besace et se prépara pour se mettre à table. La soupe sentait si bon que c'était un régal. Il mangea toute la soupe et se lécha les babines. La marmite était vide, et il n'y restait que le caillou. Les paysans, qui ne le quittaient pas des yeux, lui demandèrent: -Monsieur l'Abbé, alors ce caillou ??? Le moine leur répondit: -Le caillou, je vais le laver, et l'emporter pour une autre fois. Moral de l'histoire : Avec un peu de bonne volonté et peu de chose et en les partageant on arrive à faire de belles choses. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-01-2018 à 21:13 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies du forum de Niri :x Ouf mes plaquettes commencent à baissées :-q Car hier le labo n'a pas pu les faire ??? , on y est allés ce matin à 7h au labo , y a rien à y comprendre une semaines ils peuvent l'autre pas ?? :^> j'ai tél à Poitiers non mais :-O je me suis pris un bon bain ( ça me manquait *-:) ) j'ai mis un sac en plastic autour de mes chevilles et en avant ;) et le pied droit en l'air *-:) O:-) là j'attends Patrice qui est parti jouer de la guitare avec un copain du village voisin *-:) O:-) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 05-01-2018 à 20:12 | ||
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Pour répondre à Poffe...ma famille va bien ...notre fille aînée parisienne repart demain soir après 15 jours passés chez nous. Demain soir ça va être dur dur....ma Maman est toujours chez nous . On a déjà passé une année avec elle et avec le temps on se rend compte que c'était la meilleure solution pour elle même si elle a des hauts et des bas.
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Maybel (, ) répond | Posté le 05-01-2018 à 20:04 | ||
Granit, moi aussi j'ai une Lily, âgée, aveugle, presque sourde, mais qui demeure ma seule vraie compagie quotidienne. |
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