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		par Niri (35)	Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas. Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE !

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	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 06-11-2017 à 18:56
ce n'était pas le mien maintenant c'est le mien et je vais vous montrer un tétratédes

	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 06-11-2017 à 18:47
bonsoir , les filles j'ai eu un samedi de fou de 10 H jusque 12 H on a médité avec mon Lama Arnaud guétcheu et après midi j'ai enfin pris refuge je suis BOUDDHISTE HOURRA enfin après 2 ans je suis vraiment Bouddhiste je m'appelle eucèlliance c'est une divinité c'est le courage Le Lama me connait bien Niri est contente pour moi je vais recevoir ma carte avec mon nom et le jour et l'année voilà une chose faite et j'avais fait un bel autel et j'ai fait mon mari m'a aidés un tétratédes Mais il y a une chose j'ai re mal au dos en plein milieu et sa lance hé oui je ne m'en sortirais jamais alors c'est la semaine de la joie mon mari m'appelle donc mes chéries je pense bien à vous je reviens après loulou je suis avec toi tu as toujours mal à la cheville il faut aller voir le docteur moi je vais voir le docteur mercredi e le dentiste aussi avec les médicaments j'ai la tête qui tourne lenepp grosse pensées pour toi car s ait mal grosse baises à tout le monde c'est bien la corse je n'ai jamais été mais j'espère bien y aller un jour mon autel

	Maybel (, ) répond	Posté le 06-11-2017 à 13:50
La citadelle de Calvi quand je promenais mes chiens la nuit. Bonjour à toutes, bonjour Adrien. Nous sommes prêtes !

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 06-11-2017 à 09:30
Bonjour tout le monde ! J'espère que tout le monde va bien et que vous êtes prêts pour cette nouvelle semaine sur le thème de la minceur et de la joie

	lenelpp (, ) répond	Posté le 05-11-2017 à 22:06
Bonsoir à toutes , MAYBEL : heureusement , tu restes avec nous ! HEUREUX : remarque tu as encore fait mieux que moi , car je n'ai perdu que 100 gr ! LOULOU : hier soir , j'en ai bavé . A chaque mouvement , le nerf sciatique se coinçait , c'était : L' HORREUR Aujourd'hui , un peu de répit , je croise les doigts pour que ça dure ... Chez nous , il a plu et il faisait bien frais ! Bises à demain ...

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 05-11-2017 à 21:11
" L'importance de la famille " Sur le trottoir un étranger me bouscule en passant près de moi -Oh excusez-moi lui dis-je Il me répondit -Je m'excuse aussi je ne vous avais pas vu Nous avions échangé de belles paroles et nous avons repris notre chemin Une fois à la maison une histoire différente se passa Comment traitons-nous les amours de notre vie.Y avez-vous pensé ? Tout en préparant le souper mon fils arriva derrière moi et resta figé .En me retournant brusquement je l'ai fait tomber -Pousse-toi de là dis-je avec colère ,toujours dans mes jambes Il s'en alla le cœur brisé. Je n'avais pas réalisé la peine que je venais de lui faire Vers la fin de la soirée j'allai me coucher et Dieu de sa douce voix me dit -Pourquoi est-ce si facile d'être plein de gentillesse envers les étrangers et ne pas être capable de le faire pour les gens près de toi qui t'aiment et que tu aimes ? Lève-toi et vas voir sur le plancher de la cuisine il y a un joli bouquet de fleurs près de la porte d'entrée.Ce sont les fleurs que ton fils t'avait apportées dans la journée Il a cueilli lui-même ces fleurs pour toi Il y en a de couleur rose, jaune et bleue.Ce que tu n’as point compris c’est qu’il était arrivé derrière toi sans bruit pour ne pas dévoiler la surprise qu'il voulait te faire Mais tu n'as jamais vu les larmes couler de ses yeux quand tu lui as dit de partir Je me levai pour aller voir près de la porte d'entrée et vis le joli bouquet de fleurs par terre Mes yeux pleins d'eau,sans faire de bruit je me rendis près du lit de mon fils et lui dis: -Réveille-toi trésor réveille-toi est-ce les fleurs que tu as cueillies pour moi aujourd'hui ? Il sourit et me répondit: -Je trouvais qu’elles étaient belles comme toi maman .Je savais que tu les aimerais surtout les bleues car tu aimes le bleu Je n'aurais jamais dû crier comme je l'ai fait -Je t'aime quand même tu sais -Mon fils je je t'aime aussi J'ai appris ce jour à faire attention à mes proches autant et sinon plus qu'aux étrangers.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 05-11-2017 à 21:10
Coucou c'est loulou Bonsoir les amies en début d'après-midi j'ai téléphoné à un de mes frères pour luis souhaiter son anniversaire " bon 68 ans mon vieux " Il me répond " non j'ai 69 ans " je lui dis mais non tu as 1 an de plus que moi " et là j'ai réalisé que je croyais plus jeune quand réalité j'ai été voir Patrice pour lui dire on est tombé des nues tous les 2 C'est vrai que l'année dernière je voulais pas le fêter car j'avais un bonne sciatique et le jour de mon anniversaire j’étais chez le Dr et quand je suis revenue chez moi une amis et son mari étaient là et m'avaient fait la bonne surprise de venir et d'apporter tout ce qu'il fallait pour fêter mes 17 ans c'est pour cela que je suis restée bloqué sur cet âge mon frère m'a fait vieillir d'un an en 5mn chrono bof c'est pas grave je suis jeune dans ma tête Sinon j'ai hâte d'être à Mardi car je revois le Dr pour ma cheville ( le spécialiste) car pas de changement va falloir qu'il agisse Maybel que c'est beau avec Patrice on rêve d'y aller en Corse merci heureux on est idem - 200g lennelpp alors ? Je vous souhaite à toutes une bonne soirée bises de loulou

	heureux62 (, 62) répond	Posté le 05-11-2017 à 20:02
Bonsoir les filles J'adore la Corse et ta photo est très belle Aujourd'hui il a fait très beau j'ai pu aller marcher 6 km Lenelpp j'espère que tu as pu passer un bon weekend et que ta sciatique ta laissé en paix Pour cette semaine j'ai perdu que 200g pas beaucoup je ferai mieux cette semaine Je vous souhaite une très bonne soirée bisous 😘😘

	Maybel (, ) répond	Posté le 05-11-2017 à 15:34
Lenelpp, non je ne vous quitte pas. Je disparais parfois mais je reviens toujours. J'espère que tu souffres moins de ta sciatique aujourd'hui. Repose-toi. Et toi, Loulou, ta cheville ?... Puisque tu me demandes une photo de Corse, je t'envoie la vue que j'avais depuis mon jardin sur la citadelle de Calvi. Bises à vous deux, à Poffe, à Violette et Heureux.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 04-11-2017 à 20:41

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