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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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Jenny-12 (, ) répond Posté le 04-09-2017 à 18:08

Merci à toi aussi, Lenelpp, pour tes explications. Ca marche !

Quelle belle image !

J'espère que tu as trouvé ta maman en bonne forme.



Jenny-12 répond Posté le 04-09-2017 à 17:34

Merci Violette, oui je crois que cette fois j'ai compris.

C'est émouvant de voir la photo de Niri en tête de son blog 💙 . Merci à Loulou et à Adrien.
Mais j'avais copié, en prévision, la petite feuille rouge de son arbre, que je tiens à garder.

Oui, aujourd'hui je me suis réveillée en forme. Et j'ai atteint le but que je m'étais fixé chez Patou
pour le 9 septembre : - 600g, alors que ma balance semblait paralysée depuis plusieurs jours.
Quand elle décide de se débloquer, on se dit que la situation n'est peut-être pas désespérée...

Lenelpp, j'adore tes images qui me rappellent les illustrations des contes de mon enfance. Ce
sont des rêveries d'autrefois qui reviennent, alors qu'on les croyait bien loin. J'aime aussi les
photos que prend ton époux lors de ses balades, on sent que c'est un artiste amoureux de la nature.
Bravo pour tes km à vélo et pour ceux faits à pied pour aller voir ta maman. Comment va-t-elle ?

Bonne soirée à toutes !



violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 04-09-2017 à 15:52
BRAVO LOULOU ! Grâce à toi Adrien a changé l'avatar de NIRI : avez-vous remarqué les filles ? C'est vraiment super, je trouve comme idée !

Dis nous Jenny si tu as finalement réussi ?

lenelpp (, ) répond Posté le 04-09-2017 à 14:32

Coucou JENNY :) ,

Tu cliques sur le pseudo de la personne que tu souhaiterai en amie .
Puis , ajouter à vos amis .
La personne aura ta demande que tu pourras valider !
Espérons que ça marche ....
La motivation est - elle au r- d- v aujourd'hui ?


Jenny-12 répond Posté le 04-09-2017 à 13:56

J'ai cliqué sur le pseudo, mais je ne vois pas "demande d'amis".
Eh bien tant pis.



Jenny-12 répond Posté le 04-09-2017 à 13:51

Violette, nous nous somme croisées !

Merci pour tes explications, je vais essayer.



Jenny-12 répond Posté le 04-09-2017 à 13:48

Loulou, j'utilise encore parfois la plupart de ces expressions, pas si vieillotes que ça.
Il n'y en a qu'une que je ne connaissais pas, c'est : "Tu as été bercé près du mur", que je trouve marrante.

Lenelp, oui à l'époque j'ai fait pas mal de copié-collés de certains messages, que j'ai gardés.
Comme toi, si j'arrivais à 60 kg, je serais déjà très heureuse.


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 04-09-2017 à 13:44

JENNY : pour écrire à quelqu'un en amie, il faut d'abord que cette personne fasse partie de tes amies ; donc en premier tu cliques sur le pseudo de la personne que tu désire choisir ; cela te renvoie à son profil dans lequel tout en haut tu pourras cliquer sur : demande d'amis ; Si la personne répond à ton message envoyé elle fait partie de ta liste d'amis (une sous rubrique de COMMUNAUTE dans ta page d'accueil ; Et alors tu peux lui écrire quand tu le souhaites. N'hésites pas si mes explications ne sont pas assez claires.
Bises à chacune

Jenny-12 répond Posté le 04-09-2017 à 13:03

Bonne journée, et belle semaine à vous, les amies !



loulou_1720 (16) répond Posté le 03-09-2017 à 20:50


Coucou ;) bonsoir les amies :x hier soir nous chez un de mes frangins qui a fait un barbecue *-:) O:-) Mais heureusement que j'avais un pull et une veste *-:) je suis rentrée gelée :-S mais c'était sympa :-q Bonne soirée à toutes :x:x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou



" Expressions d'un autre temps ? "
Je ne sais pas vous mais moi je passais toutes mes vacances avec mes grand-parents.
Que ça soit à la campagne ou à la mer, j'avais toujours l'impression d'être dans un autre pays
Pourquoi ? Car tout était différent même la langue !
Vous vous rappelez de certaines des expressions favorites de votre grand-mère ?
Allez, on fait un petit tour dans le passé avec ces expressions que plus personne (ou presque) n'utilise.
-Tu es fagoté comme un as de pique.
-Tu risques de te casser la margoulette !
-Ne te monte pas le bourrichon !
-T'es pas en sucre !
-On va pas attendre jusqu'à la Saint-glinglin quand même ?
-Il n'y a pas le feu au lac !
-C'est kif-kif bourricot !
- tu as été bercé(e) près du mur !
-Je vais aller faire les commissions.
-Ça ne tombera pas plus bas !
-Il n'y a pas de petites économies.
-On n'est pas sortis de l'auberge.
-N'en fais pas tout un fromage !
-Regarder une page de réclame.
-Ne mets pas la charrue avant les bœufs.
-Il a pris la poudre d'escampette.
-Il est beurré comme un Petit Lu !
-Elle a vu le loup !
-Faire une tête de six pieds de long.
-On n'est pas aux pièces.
-Ça ne fait pas un pli.
-Tu files un mauvais coton.
-Brûler la chandelle par les deux bouts.
- Je t'ai payé rubis sur l’ongle.
-À la bonne franquette.
-Parlons peu mais parlons bien.
-Faut pas pousser Mémé dans les orties.
-Cela ne fait ni une ni deux.
-Péter plus haut que son cul.
-Pas la peine de chercher midi à 14h.
-Il a une descente que j'aimerais pas remonter à vélo
Bonnes vacances à ceux qui y sont, bon courage aux autres !




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