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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-09-2017 à 20:28 | ||
Bonsoir à toutes :) , JENNY : d'accord avec toi . NIRI était une battante et toujours de bonne humeur ! Un véritable exemple ! Avais - tu conservé son message pendant tout ce temps ? En tous cas , c'est très touchant ! Pour demander quelqu'un en amie ? Bonne question .... Je l'ai déjà fait et du coup , je suis incapable de te répondre JENNY . :^> :^> Désolée ... VIOLETTE viendra à ta rescousse :-q , j'en suis sûre ... LYS : pour être positive , elle l'est ! Bonne soirée à toutes .... POFFE : es - tu partie en vacances ? |
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Jenny-1 répond | Posté le 03-09-2017 à 19:09 | ||
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Merci, Lys, pour le waoooh ! Violette, comment fait-on pour écrire à quelqu'un en amie ? Je n'ai pas compris comment ça marche. Bonne soiré à toutes ! Je ne vous connais peut-être pas encore assez pour dire "Bises", alors j'ajoute un petit coeur, s'il veut bien passer. 💛 |
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lys974 (, ) répond | Posté le 03-09-2017 à 13:35 | ||
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:D WAOOOH JENNY :D
VIVE LA TEAM POSITIVE :D :D BONJOUR LES AMIS :D SOLEIL CHEZ NOUS! il fait bon mais chaud :D Tuas avec toi en ce moment, la personne la plus positive du monde ce dimanche! EH OUI, mon fils est venu avec ses deux enfants me voir, ils sont venus récupérer le malinois déposé chez moi hier soir, car au fait c'était une chienne qui'il avait déposé il ya 3 jours chez un de mes voisins, pour faire des petits et comme c'est un pur race, bientôt, des chiots naitront, beaucoup de gens ont déjà réservé mais il a mangé ma belle plante! ils ne sont pas restés à manger, j'ai offert des gâteaux et de l'eau et ils ont fait une marche disons! 5 km! moi, dans la matinée, un café avec ma fille et retré pour préparé le repas de midi, c'était des lentilles corail , du shop suey au poisson et du riz blanc et comme dessert, je n'ai rien pris! je bois mon demi l d'eau et je vais câliner un peu mes plantes, le temps que ma fille arrive de ST DENIS, qu'elle récupére un peu de repas pour ce soir, moi, je reste un peu sur le forum et je vous dis, restons POSITIVES ET garder la ZEN ATTITUDE! AVEC CETTE ATTITUDE, ON Y ARRIVERA! :-q AGREABLE DIMANCHE A TOUS :-q BISOUS :-q |
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Jenny-1 répond | Posté le 03-09-2017 à 12:13 | ||
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Niri n'aimait pas la tristesse. Un jour que nous étions moroses sur le forum, voici ce qu'elle avait écrit : Niri (35) r�pond Post� le 17-02-2010 � 11:05 Bonjour Je trouve vos derniers messages bien noirs. Soyez fortes. Même s'il faut mettre des mots sur ses maux, tourner sans cesse sur l'intérieur de soi-même ou sur le néant ne me semble pas positif. Etre positif. Hier, j'ai perdu 400g bien que j'aie mangé des crêpes-maison. Nous nous sommes régalés. Ce soir, je vais rire au spectacle de Gad Elmaleh. Ma fille vient nous voir samedi. Les perce-neige s'épanouissent dans le jardin. J'ai commencé le 3ème volume de Millénium et commandé le 3ème volume " Le pourquoi du comment". J'ai envie de relire "On pourrait presque manger dehors" de "La première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules" de Philippe Delerm. Ma vie vaut la peine d'être vécue. Bises. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-09-2017 à 18:24 | ||
Coucou c'est loulou ;) allez une belle histoire pour sourire ce soir on va chez mon frère barbecue *-:) bonne soirée les amies :x :x :x :x :x :x bises de loulou 66ans 1/2 L'institutrice et les bottes C’est l’histoire d’une institutrice de dernière année de maternelle, au milieu de janvier, le mois le plus dur pour tout le monde… Un des gamins lui demande de l’aide pour mettre ses bottes pour aller en récréation et, en effet, elles sont vraiment difficiles à enfiler. Après avoir poussé, tiré, ré-pousse et tiré dans tous les sens, les bottes sont enfin chaussées et le gamin dit : « Elles sont à l’envers, maîtresse ». La maîtresse attrape un coup de chaud quand elle s’aperçoit qu’en effet il y a eu inversion des pieds . Bref, nouvelle galère pour les enlever et rebelote pour les remettre mais elle réussit à garder son calme jusqu’à ce que les bottes soient rechaussées, aux bons pieds. Et là, le gamin lui dit avec toute la candeur qui caractérise les enfants: « C’est pas mes bottes ». A ce moment, elle fait un gros effort pour ne pas lui mettre une baffe, fait un tour sur elle-même en se mordant les lèvres, se calme et lui demande pourquoi il ne l’a pas dit avant . Comme le gamin voit bien qu’il a contrarié sa maîtresse il ne répond pas. Elle dit alors : « Bon, allez, on les enlève » et elle se met à nouveau au boulot. Le deuxième pied est presque sorti quand le gamin poursuit: « C’est pas mes bottes, c’est celles de mon frère, mais maman a dit que je dois les mettre ». Là, elle a envie de pleurer mais, une nouvelle fois, elle se calme et entreprend de lui ré- remettre ses bottes. L’opération est enfin réussie et la maîtresse se sent fière d’avoir réussi. Pour aller jusqu’au bout elle le met debout lui fait enfiler son manteau, lui met son cache-nez et lui demande: « Où sont tes gants? ». Le gamin ne manque pas de répondre le plus simplement du monde: « Pour pas les perdre, je les ai mis dans mes bottes » Merci à toutes les institutrices pour leur patience! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-09-2017 à 17:47 | ||
Bonjour à toutes :) , Il a plu et les températures ont bien baissées : 15 ° ! LOULOU : la vie ne t'a pas épargnée non plus , quel courage !!! JENNY : tu sais , des fois , il vaut mieux être seule que ma accompagnée ! Moi , j'ai 63 ans ( pas d'enfants , un mari et une maman que j'aime plus que tout ) ! Et , encore pas mal de kilos à perdre . Si j'arrivais à 60 , je serai déjà heureuse ! Encore pas mal de chemin à parcourir . BERNA : bonnes vacances , profite ... Hier , j'avais perdu 600 gr et aujourd'hui , j'en ai repris 200 ( ça me fait ça chaque semaine >:) ) ! Et vous les filles ? bon week - end à toutes ... |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 02-09-2017 à 15:29 | ||
Merci JENNY et LOULOU d'avoir fait une belle présentation ; cela nous permet de mieux vous connaitre et mieux vous apprécier ; La vie n'épargne personne mais il y a quand même des vies plus chargées que d'autres en épreuves....après on est formé à travers tout cela pour relativiser beaucoup de choses certainement et pour être des aides précieuses pour d'autres car on comprend mieux les autres..... |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 02-09-2017 à 03:36 | ||
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Bonjour à vous toutes ,que vous dire après tout ce que je viens de lire. .
Défois je me demande ce que l'on fait sur ce monde, Je suis sur le départ. Je vous souhaite plein de courage et de bonne choses .j essaierai de me connecter. .Sinon à dans 3 semaines. . :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x Mettre une visage sur un nom... :(( :(( :(( |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-09-2017 à 21:43 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies du forum de Niri :x j'en profite pour me présenter aussi :x :x :x :x :x :x :x :x je me présente je m'appelle Henri heu loulou ;) coucou donc moi j'ai eu un cancer du sein en 2004 = 2 opérations + 35 séances de radiothérapie et 5 ans de traitements = + 28kg ( inscrite chez jmc en Avril 2013 ( je croyais qu'il n'y avais que moi qui était en surpoids ) = perdu 24kg en 2 ans :-q depuis je fais gaffe à pas reprendre du poids , au mois de Mai 2015 boum thrombocytose essentielle ça fait + joli que ( cancer du sang ) qui se soigne normalement quand c'est bien géré et bien suivit ;) je suis sous chimio depuis ce qui fatigue beaucoup ( je dis que je suis en mode nouilles :-S ) et effets secondaires beurk ( peau de croco si si , cheveux qui je barre sur la brosse , ect :^> ; ( mon mari la sclérose en plaques en plaques depuis 2003 il travaille à mi-temps marche avec une canne et plus vite que moi c'est mon pilier nous nous " béquillons tous les 2 " on a le jackpot à nous 2 mais il y a + grave ;) )- !voilà je suis en retraite heureusement sinon je serais en arrêt de travail et la sécu n'aime pas lol :sinon j'ai de l'humour, j'aime les textes et chansons qui ont un sens,je suis à l'écoute et malgré des déceptions mon cœur ne s'est pas changé en pierre loin de là on ne se refait pas ;) voilà les amies je vous souhaite une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-09-2017 à 12:54 | ||
Désolée , et toi aussi LOULOU ! |
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