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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 19:08 | ||
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C'est une très bonne idée LOULOU et tellement touchant !
Ce sera un bel hommage ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-08-2017 à 18:50 | ||
ZUT le texte est coupé L'echo Rôdant, triste et solitaire Dans la forêt du mystère, J’ai crié le cœur très las : « La vie est triste ici-bas ! » L’Écho m’a répondu : « Bah ! » – « Écho, la vie est méchante ! » Et, d’une voix bien touchante, L’Écho m’a répondu : « Chante ...chante .. chante » – « Écho, Écho des grands bois, Lourde, trop lourde est ma croix ! » L’Écho m’a répondu : « Crois... Crois ..crois .. » – « La haine en moi va germer, Dois-je rire ou blasphémer ? » Et l’Écho m’a dit : « Aimer... Aimer..Aimer ! » Comme l’Écho des grands bois M’a conseillé de le faire : J’aime, je chante et je crois ! Et je suis heureux sur terre ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-08-2017 à 18:47 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x je vous mets le mot de la belle Canadienne de Niri , nous allons la mettre dans son profil-pseudo comme cela elle reste toujours avec nous car nous l'avons toutes dans nos cœurs :-q je vous souhaite une bonne fin de soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Bonsoir, Pas de problème pour mettre la photo de maman sur son profil . Merci pour le texte, c'est sûr que l'amour, et l'amitié est une forme d'amour, était la chose la plus essentielle pour ma mère. Et elle en avait tant à donner. Merci de la garder dans vos cœurs et vos échanges. C'est un bel hommage. Émile "L’écho " Rôdant, triste et solitaire Dans la forêt du mystère, J’ai crié le cœur très las : « La vie est triste ici-bas ! » L’Écho m’a répondu : « Bah ! » – « Écho, la vie est méchante ! » Et, d’une voix bien touchante, L’Écho m’a répondu : « Chante ...chante .. chante » – « Écho, Écho des grands bois, Lourde, trop lourde est ma croix ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 18:45 | ||
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Désolée , l'image s'est mise à l'envers et je ne sais pas comment faire !
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 18:40 | ||
Comme promis: |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 31-08-2017 à 18:14 | ||
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Bienvenue à toi Jenny : toutes les personnes qui ont côtoyé Niri ont leur place ici. Nous sommes encore toutes bouleversées de son départ :(( :((
Oui c'est sa belle canadienne qui a donné l'autorisation de publier sa photo. Donc je pense Lenelpp que tu es parfaitement en droit de publier celle que tu possèdes. Cela nous fera à toutes un grand plaisir. |
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lys974 (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 17:51 | ||
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:D oula :D je viens d'arriver :-q ça va même trop bien. La séance à été intense. On a commencé par l'échauffement en chorégraphies 💃puis par le renforcement musculaire et cardio Il y avait la boxe aussi pour muscler et donner de la force aux bras 💪👍👍pour le gainage donc 5 fois × 4 mn puis 2 mn de récupération puis abdos pareil 5 fois × 4 puis 2 mn de récupération puis relaxation des muscles et etirement . Je viens juste de rentrer pui s .une bonne douche puis dîner :-q . Un bon film . :-q :-q Une visite sur le forum et musique douce pour dormir. :-* Je vous souhaite une bonne soirée et un :-q bon appétit. Bisous à vous tous.💋💋💋💋
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 17:40 | ||
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Bonsoir les amies :) ,
JENNY - 1 et LOULOU merci à vous :x :x :x :x Je la trouve magnifique ! Vous serez bien entendu toujours les bienvenues sur ce forum ! NIRI nous manque tant . je pense à elle tous les jours ! Elle m'avait envoyé une fois une photo d'elle , que j'ai conservée dans un dossier réservé à mes copinettes ! Si sa fille permet qu'on publie une photo , si vous le souhaitez , je vous la mettrai . Jusqu'à présent , je n'ai pas osé par respect ! HEUREUX : d'après les paysages , tu passes d'excellentes vacances ! BERNA : tu te réjouis certainement de partir . Merci à toi VIOLETTE ! Bonne soirée à toutes .... |
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Jenny-1 (, ) répond | Posté le 31-08-2017 à 17:14 | ||
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Bonjour
Je suis bouleversée de revoir le visage de Niri. Je l'avais bien connue il y a quelques années sur un forum de lecture auquel elle participait avec beaucoup de plaisir et d'intelligence, et je la considérais depuis comme une amie très chère. Mais à cette époque nous n'avions vu d'elle que la petite photo qui accompagnait son pseudo, et je suis heureuse de la revoir sur cette magnifique photo. Merci à sa fille ! probablement sa "belle canadienne". Elle aurait tellement aimé pouvoir être au Quebec pour la naissance de son bébé. Il y a si longtemps qu'elle souhaitait être grand-mère ! Je ne me suis pas manifestée jusqu'ici parce que j'étais dans le déni, je ne pouvais pas accepter qu'elle ne soit plus là. Et je craignais de vous déranger par l'intrusion dune inconnue sur son forum. Mais si vous le permettez, je viendrai parfois mettre ici une image ou un petit mot pour elle. Elle m'accompagne toujours. Amitiés à vous, que je connais car j'ai toujours suivi son forum. |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 31-08-2017 à 16:30 | ||
Loulou a demandé à la fille de NIRI l'autorisation de publier une photo de sa Maman ; ce qu'elle lui a accordé très volontiers afin que nous gardions toutes un souvenir concret de notre bien chère amie. La voici donc |
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