Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
lys974 (, ) répond | Posté le 16-08-2017 à 05:47 | ||
|
:D BONJOUR LES AMIS :D
Comment allez-vous ce matin? MOI, debout depuis 6 h 30, il fait bon, le soleil n'est pas levé mais il viendra tout à l'heure! Par contre, c'est un peu dur pour moi, encore un gros écart hier, qu'il faudra corriger aujourdh'ui midi et demain midi, je rattrape tout de suite pour limiter les dégâts :-O QUELLE TENTATION devant ces bons repas EH ce midi, c'est légumes verts, yaourt nature% G et que de l'eau ce mercredi, CE MATIN, je marche un peu, CE SOIR, encore un peu! ;) car j'ai des démarches pour ma carte vitale, j'ai déjà envoyé les documents, il me redemande alors je vais les voir et prise de sang pour mon fils! aprés le cours de ZUMBA, je verrai si j'arrive à temps pour 9 h 30! DEMAIN, c'est la rentrée, mon fils rentre en 1ére et encore des choses à acheter en derniére minute comme la trousse par ex. LES EFFETS scolaires, demande lui-même à la rentrée ;) J'espére que les enfants passeront une belle année comme celle des années précédentes, ils grandissent tellement vite, déjà 16 ans ! *-:) @TOUTES LES FILLES, faisons de cette journée, un jour de MOTIVATION, DE POSITIVITE, RESTONS CONFIANTS ET FIERS DE CE QUE NOUS SOMMES! BONNE JOURNEE A TOUS ET BISOUS :-q |
||||
 | ||||
 |
Berna1954 (, 70) répond | Posté le 15-08-2017 à 22:48 | ||
|
Bonsoir à vous toutes
je te comprends Lenelpp...Surtout que tu connaissais Niri depuis un bon moment. Moi déjà très émue. Triste :(( beaucoup de peine alors toi cela ne s'explique pas il faut le vivre, le ressentir.. Mais avançons et continuons à nous aider pour faire vivre sa mémoire et que ce forum continu à "s'alimenter " de nos déboires ,de nos bons et mauvais moment...Je vous embrasse. .A demain |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 15-08-2017 à 20:05 | ||
|
Bonsoir à toutes :) ,
Oui VIOLETTE et BERNA , LYS nous allons continuer la route ensemble en se serrant les coudes ! Il ne faudrait pas que le forum qu'à crée NIRI s'éteigne . Faisons cela en sa mémoire ... Je vous assure les filles , j'ai vraiment pris un coup :(( |
||||
| ||||
|
|
Berna1954 (, 70) répond | Posté le 14-08-2017 à 23:57 | ||
|
Bonsoir les amies, quoi dire qui n'as été dit... :((
Niri tu seras toujours présente en nos coeurs, rien que le mot régime ,kg, nous ferons penser à toi.vas en paix..Tu ne soufre plus .. :x :x Comme dit si bien Violette continuons à nous motiver mutuellement pour chasser ces kilos. X( A demain de vous lire.. |
||||
| ||||
 |
violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 14-08-2017 à 22:59 | ||
|
Lenelpp tu as eu raison d'écrire à la famille. Ils ont aussi besoin de savoir que leur épuisé et Maman avaient des amies qui l'appréciaient énormément.
Il leur faudra du temps pour se reconstruire et faire leur deuil. As-tu réussi à dormir un peu ? Continuons toutes ensemble à nous motiver dans notre même combat de la chasse aux kilos. |
||||
| ||||
|
|
lys974 (, ) répond | Posté le 14-08-2017 à 18:28 | ||
|
ADIEU NIRI :(( TU ES PARTIE POUR DE BON :( Ce soir, je suis allée AU SAINT SACRÉMENT de mon église Et j'ai PRIE pour NIRI et pensant la messe je lui confié à la SAINTE VIERGE car demain c'est L'ASSOMPTION. Et elle a eu un beau jour pour son enterrement. Aujourd'hui c'est la fête de MAXIMILIEN KOLBE. ... En tout cas, j'espère que là où elle est, elle ne souffre plus. LAISSONS -LA REPOSER EN PAIX . E LE N'EST PAS LOIN, ELLE EST PASSÉE DE L'AUTRE CÔTÉ DE CHEMIN ET LAISSONS SA FAMILLE FAIRE LEUR DEUIL. :(
BONNE SOIRÉE ET TRÈS BISOUS ;) :x |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-08-2017 à 13:00 | ||
|
VIOLETTE ,
Hier soir , tout de suite après ton message , j'ai adressé un message de condoléances à sa famille . Peu après , en retour un message automatique . Je n'ose imaginer leur douleur :(( :(( :(( Son " ROC " comme elle disait et ses deux filles . Il est 12 h 58 , je vais me recueillir un instant en sa mémoire . Je ne l'oublierai jamais :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-08-2017 à 12:25 | ||
Les amies LYS : merci à toi :x J'ai une amie virtuelle de Bretagne . Elle a regardé pour moi le journal local et je tiens à vous faire part que la cérémonie d'adieu aura lieu aujourd'hui à 13 h . dans l'intimité de la famille . Notre NIRI venait d'avoir 68 ans ! Hier soir avant d'aller me coucher , j'ai observé le firmament à travers la vitre de la porte d'entrée . Le ciel était constellé d'étoiles ( annonciateur d'une belle journée ) . Et je me suis dit qu'elle était là haut parmi les étoiles et qu'elle veillait sur nous . . |
||||
| ||||
|
|
lys974 (, ) répond | Posté le 14-08-2017 à 08:05 | ||
|
;) ;) COUCOU LENELLP, BERNA, NANNYBEl AINSI QUE TOUTES LES AUTRES!
AYONS TOUS DE LA COMPASSION POUR TOUTE CETTE FAMILLE QUI EN CE MOMENT EST ENCORE TRISTE :(( C'est sûr que CETTE DOULEUR ne S'effacera pas du jour au lendemain , elle aurait tellement voir ce petit enfant qui allait la rendre UN PEU JOYEUSE même pour un petit moment MAIS c'est ce sera ce petit ange qui veillera sur sa famiile et la future maman, elle doit être effondrée , et c'est ce petit bébé, ce sera lui, qui BIENTÖT, sémera la joie dans cette famille, et CE MOMENT VIENDRA ou LA TRISTESSE S'ENVOLERA ! ;) MES AMIES? CESSONS NOS PELURS ET NOS REGRETS, NIRI N'aimerait pas nous voir parler d'elle avec des regrets, elle sait que nous pleurons son départ , et tout ce qu'elle a fait , c'est nous rassembler pour que nous ayons confiance en nous et nous emmener à croire en nous et surtout ne pas baisser les bras et RESTEZ DETERMINEES! JUSTE POUR ELLE? NOUS ALLONS NOUS ABANDONNER JUSTE UN MOMENT ET PRIER POUR ELLE? LAISSONS-LA RETROUVER LE PARADIS ET SA FAMILLE DANS LE CIEL, CAR C'EST LA, qu'est sa nouvelle demeure Il Il n'y a pas de doute, ELLE EST JUSTE DE L'AUTRE COTE DU CHEMIN, P.S. : si j'avais son mail, je lui aurai adresse un mail de soutien à ses proches! si quelqu'un peut me donner? TIENS BON, NE LACHEZ PAS NOTRE REGIME, SOYONS DETERMINES ET CONTINUONS SUR CETTE VOIE ET DANS CE SENS! :-q BON COURAGE ET BONNE JOURNEE A TOUS :-q |
||||
| ||||
 |
nannybel35 (, 35) répond | Posté le 13-08-2017 à 23:07 | ||
|
A demain Lenelpp , j'espère que tu réussiras à dormir un peu =((
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
