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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 13-08-2017 à 22:16
BERNA ,

Merci à toi !
Je ne crois pas que j'arriverai à dormir cette nuit !
NANNYBEL : je viens de lire ton post , je lai zappé à travers mes larmes .
Merci pour ton soutien !
NIRI nous remontait le moral , nous soutenait alors qu'elle était bien malade .
Un exemple !!!
Tu as raison , il faut maintenir son forum et le faire vivre pour lui rendre hommage !
A demain ...


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 13-08-2017 à 22:14
Lenelpp, si tu veux tu peux écrire à la famille de Niri...puisque tu as leur mail...
Si nous sommes toutes effondrées. ..imaginez dans quel état doit être cette famille...
Elle devait tellement apporter à sa famille....
:(( :((

Berna1954 (, 70) répond Posté le 13-08-2017 à 21:57
Lenelpp je voulais te mettre un petit mot pour te réconforter mais pas eu le courage,quoi te dire..Je connaissais Niri que depuis peu, mais les larmes ont jailli, encore là,
Courage Lenelpp...
On se plaint de nos petits bobos alors que d'autres se battent contre cette satanée maladie..
Niri ne soufre plus.Elle est en paix.
Mais je pense à sa famille, ces enfants et le bébé avenir, ce n'est pas juste.
Comme dit Lys,continuons à faire vivre ce forum et en mémoire de Niri battons nous pour perdre ces satanés kg.
A demain. Je vous embrasse toutes



lenelpp (, ) répond Posté le 13-08-2017 à 19:20
Les filles :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( ,

JE SUIS EFFONDREE ....
Je vous écris , mais je pleure ....
Avec NIRI , ça fait 2 ans à peu près qu'elle fait partie de mon quotidien , et là elle est partie ( si vite ) !
Je peux à peine réaliser ! Je voulais , tout comme toi VIOLETTE , laisser un mail demain pour avoir des nouvelles , mais je n'osais pas trop car je me doutais que ça n'allait pas fort .
La connaissant , elle n'aurait jamais oublié mon anniversaire et c'est pourquoi , j'hésitais à laisser un mail à la famille .
VIOLETTE , je ne sais plus quoi dire .
Elle me manque tant :(( :(( :((

Berna1954 (, 70) répond Posté le 13-08-2017 à 12:00
Pourquoi ai je ouvert cette conversation. .....
Comme violette je suis abasourdis, consternée,je dialoguais depuis peu avec vous toutes ..Comme elle va nous manquer ..Mon dieu la vie et vraiment peu de chose.
Désolée je vous laisse. .A plus tard :(( :(( :((

nannybel35 (, 35) répond Posté le 13-08-2017 à 05:30
Bien que je n'ai pas eu la chance de connaître Niri , je me joins à vous dans votre chagrin .En lisant vos posts j'ai compris que c'était une belle personne au sens noble du terme .Vous allez toutes être fortes et continuer à vous soutenir les unes les autres et ainsi lui rendre l'hommage qu'elle mérite et à travers cette discussion continuer à la faire vivre .Grâce à cette grande famille Niri sera toujours là et sera l'Ange gardien de celles qui l'ont aimée . Bon courage à toutes

lys974 (, ) répond Posté le 12-08-2017 à 19:51
COUCOU LES AMIES, :((

NOUVELLE bouleversante, ce soir, notre chére Niri, nous a quittée, le mercredi le 09 août 2017! :-O
CEST NOTRE AMIE VIOLETTE DE PARME qui n'ayant pas de nouvelles, a laissé un mail, et là, elle nous a fait part du décés de NIRI! :(
ESSAYONS DE LUI ACCORDER UNE MINUTE DE SILENCE POUR NOTRE CHERE DISPARUE, UNE PERSONNE QUI SEMBlAIT déterminée et qui se battait fort et voilà CETTE MALADIE INCURABLE QUI PAR MALHEUR , L'A TOUCHEE >:) X(
DE LA PART DU FORUM DETERMINATION, NOUS LUI PRESENTONS NOS SINCERES CONDOLEANCES A SA FAMILLE ET SES ENFANTS!

NOUS NE T'OUBLIERONS JAMAIS NIRI! et repose en paix Niri

LES amies, en mémoire de NOTRE AGREABLE AMIE, nous continuerons à faire vivre ce forum qu'elle a créé pour nous!

BONSOIR LES AMIES











lys974 (, ) répond Posté le 12-08-2017 à 19:33
COUCOU POFFE, bonnes vacances et d'un seul pas! profite bien et reviens vite :-q
LENELLP, depuis que je suis sur ce site, j'ai changé, au lieu d'aller chez les gens, je préfére donner mon attention à ceux qui croient en moi et qui ont envie de me lire et m'entendre et en même temps, ça me permet de trouver du soutien, sans vous, je ne serais pas ce que je suis, j'ai beaucoup appris avec vous t en échange, je vous l'appareil et ça fait du bien car j'ai envie d' avancer dans la vie!
NIRI, j'espére que tout va mieux et que ton traitement marche bien ;) mes migraines ont estompées mais tout à l'heure, avec le froid, j'ai eu encore une petite douleur mais ce n'est rien d'incomparable avec ceux des autres, je souhaite à tous de recouvrer la santé, car c'est le cadeau le plus précieux qui est l'objet de mes priéres et vous êtes aussi dans mes pensées car vous faîtes partie de ma vie et de ma famille virtuelle :-q
BERNA, ton régime, ça marche pour toi? ;)
NANYBEL, et toi, ça va?
A PLUS les filles! Bon weekend à tous :D


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 12-08-2017 à 19:32
Bonjour les filles,

Je viens de rentrer de vacances il y a quelques jours et en parcourant ce forum j'ai appris que NIRI n'allait pas bien et que vous n'aviez plus de nouvelles ces derniers jours ; comme elle m'avait un jour donné son mail, j'ai essayé de la joindre;
Je viens de recevoir une réponse de la famille : elle est décédé le 9 Août. Je suis vraiment consternée..;bouleversée....elle a tellement apporté à chacune de nous.....elle va tellement nous manquer..... :(( :(( :((

lenelpp (, ) répond Posté le 12-08-2017 à 18:47
NANNYBEL ,

Je suis comme toi , si on peut aider autrui , on le fait de bon coeur !
J'ai beaucoup de problèmes d'arthrose ( héritage de ma grand -mère paternelle ) :(( . Pas seulement les genoux , mais aussi cervicales ( après une chute ) , lombaires , pieds et depuis peu : mâchoire .
Alors , tu peux imaginer que ton aide est précieuse :x


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