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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-03-2017 à 12:44 | ||
Bonjour à toutes :) , GRANIT : très touchant , l'accueil des enfants à l'occasion de ton anniversaire @-) Cela prouve beaucoup de choses et combien ils sont attachés à toi , comme nous d'ailleurs :x NIRI : pas trop fatiguée ? J'ai commencé le nettoyage du printemps ( chaque jour : un peu ) car trop de choses à gérer en même temps ! Hier , j'ai fait un écart >:) Une pensionnaire qui partage la table avec maman a fêté son anniversaire et je l'aurais vexée si je n'avais pas pris une part de gâteau ! Bon , le mal est fait , en espérant que dame balance sera indulgente ! Il fait gris et froid : triste ... Il est là , mais se fait désirer ;) |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 22-03-2017 à 12:34 | ||
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Granit : tu mérites vraiment toutes ces petites douceurs de la vie ; et ce que tu dis de tes gamins me touchent beaucoup ; parfois l'handicap fait développer des sentiments, des attitudes combien loin de l'égoîsme de plein de monde en bonne santé.... :-q :-q :-q c'est génial et quand on a soi même un enfant ayant des troubles dys on se dit;.;il va pouvoir développer d'autres capacités dans la vie et cela permet de positiver++++++ :-q
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granit21 (, 80) répond | Posté le 21-03-2017 à 21:12 | ||
Vous êtes trop gentilles ... merci, merci, merci ! Je rentre du travail après une journée fatiguante de réunions ; une éclaircie quand même: ce midi , j'ai été interpellé par un enfant qui m'a demandé de venir dans la salle à manger de son groupe ... et là, 20 gamins se sont mis à me chanter joyeux anniversaire ! Je ne vous dis pas mon émotion . Avec un enfant qui a du mal à parler qui bredouillait à sa façon la chanson et un autre, plutôt coquin d'habitude qui s'est levé et est venu me faire un bisou . J'aime le coin de l'œil humide ! Et je rentre ce soir et en ouvrant la tablette, je lis tous vos gentils messages . Alors là, je fond ! ( si je pouvais fondre réellement et ne laisser qu'une flaque de margarine derrière moi ! ) . Finalement, c'est une bonne, très bonne journée . Merci |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 21-03-2017 à 19:10 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE GRANIT |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 21-03-2017 à 11:10 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE GRANIT : qu'est ce que l'on te souhaite de meilleur : plein de bonnes choses celles que tu désires, celles qui donnent le punch, l'énergie, la gaieté et qui nous rend serein même dans les difficultés :-q :-q :-q Trop contente que tu sois là pour que l'on puisse te souhaiter une très belle journée ! Gros gros bisous de nous toutes |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 21-03-2017 à 09:09 | ||
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j'oubliais de parler de mes semis et plantations, excusez - moi, donc, j'ai désherbé les fèves qui commencent à sortir, les petits pois, aussi, tout doucement, la mauvaise herbe pousse trés vite...... mais, il faut y passer tous les jours, avec le sarclet, et à la main, les semis d'épinard ne sont pas sortis, les radis , non plus, j'ai fait 20 trous pour les patates, les fraisiers sont plantés, je n'ai pas mis de plastique noir, l'herbe va en profiter, (il me semble que ça les étouffe), pourtant ça m'éviterait de bêcher, je me renseigne pour les asperges, les plants d'artichaut au nombre de 7 se développent bien, depuis que j'ai bien bêché autour, comme on dit, un bêchage vaut....... je ne sais plus...... je pars vite la publicité s'installe........
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 21-03-2017 à 09:06 | ||
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JOJOJO : Je ne fais jamais de riz au lait parce que cela donne mal à la tête à mon mari. Bizarre ! Je ne sais pas pourquoi...
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 21-03-2017 à 08:56 | ||
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Bon anniversaire Granit !!!!!
me voilà toute joyeuse, j'ai réussi , mon riz au lait, avec du riz rond, O:-) O:-) O:-) O:-) j'espère que vous allez bien, malgré la pluie annoncée, les rivières vont se refaire, sinon, je vais filer au marché, je trouve les légumes bien cher, et vous ? on va voir si je fais des affaires......... |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 21-03-2017 à 08:13 | ||
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Joyeux anniversaire, GRANIT !
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 20-03-2017 à 19:03 | ||
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Petit coucou rapide
GRANIT : Je suis contente que tu nous reviennes avec le printemps. Tes fleurs sont magnifiques. La vie nous réserve de belles surprises. Tu as traversé des moments vraiment très durs : tu es une grande dame. Tu reprends ton comba contre les kg avec courage et motivation. Tiens bon ! Et surtout, ne te laisse pas épuiser par le travail. LENELPP : Oui, refile-nous cette maladie du rangement efficace ;) ... Je te suis :" renouveau, espoir et perte de poids" : joli programme ! VIOLETTE : Quelles beaux paysages ! Je me suis beaucoup reposée ce week-end. Je ressens la fatigue mais je me dis que la chimio fait de l'effet ! J'espère être en forme pour notre petit séjour à Barcelone : ma canadienne se donne du mal pour tout organiser. Si je suis fatiguée, je laisserai les autres faire les visites où beaucoup de marche est prévisible ( Montserrat, le parc Güell) et je les attendrai dans un café ou à l'appartement... JOJOJO : C'est toujours un plaisir de suivre tes semis et plantations. Il crachine et je n'ai sarclé qu'un seul massif. Hier matin, j'ai accompagné mon mari à la journée "portes ouvertes" du concessionnaire automobile. Notre voiture a 120 000 km et mon mari aimerait en changer. Pas de coup de cœur, les modèles que nous avons essayés sont ou trop hauts pour moi ( je monte avec Jojo ) ou trop bas ( je me suis cognée en montant en voiture alors que je mesure 1,57 m ) ou trop étroits pour nous 2 à l'avant (nos coudes se touchaient)... Comme financièrement, c'est un gouffre, je crois que ce seront des soucis pour l'an prochain... Bon début de semaine à toutes ! |
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