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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 01-01-2017 à 13:38 | ||
LENELPP : La prune est moins amère quand le radar est gentiment signalé ! J'ai fait "ton" vol plané sur le verglas de la terrasse ce matin : j'ai des bleus sans gravité. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 01-01-2017 à 13:34 | ||
GRANIT : Je suis désolée, je ne savais pas ! Je vais mettre le plus de messages et de photos possibles pour changer de page ! |
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granit21 (80) répond | Posté le 01-01-2017 à 11:59 | ||
Oh la la , je ne regarde que d'un œil ton image , Niri . Je suis herpétophobe ! Si, si je vous assure , j'ai une peur bleu des crocodiles quelques soient leur représentation ... photo, image ... bon, ca va, ma névrose est gérable ... je ne risque quand même pas d'en rencontrer un au coin de ma rue ! Mais savez vous que chez moi, plein centre ville, un magasin a suspendu une grande enseigne avec un croco empaillé ... et bien quand je dois passer dans la rue, je change de trottoir ! Alors je vais m'accrocher avec vous mais autrement ! Bonne année pleine de douceur et de joie ! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 01-01-2017 à 11:05 | ||
Bonne et heureuse année ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-12-2016 à 18:23 | ||
GRANIT , Merci à toi aussi pour tes récits remplis de chaleur , de compassion , d'amitié , d'encouragements !!! A toi aussi , je souhaite le plus merveilleux des réveillons :x Et , r-d- v l'année prochaine ;) . |
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granit21 (80) répond | Posté le 31-12-2016 à 18:11 | ||
Poffe, Lenelpp, Violette, Jojojo, Niri : merci ! |
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granit21 (80) répond | Posté le 31-12-2016 à 18:06 | ||
Il fait si froid mais les larmes de givres qui tombent des arbres donnent de la beauté au moindre petit arbrisseau rabougri .... c'est ainsi que je veux voir la nature en cette dernière journée de l'année mais aussi les moments de vie qui s'achèvent pour nous toutes. Nous avons traverser des moments difficiles, pour diverses raisons , les unes et les autres , avec nos douleurs, nos ennuis de santé, nos difficultés affectives, les absences et pertes d'êtres chers , mais dans nos cœurs se révèlent de la beauté , de la chaleur humaine à partager. Ce forum avec ses échanges si plein de sollicitude en est une preuve . Alors, malgré nos pensées , parfois engourdies par le gel ( ;) Niri ) , je sais que nous allons relever la tête . Je vous imagine toutes avec un beau sourire sur vos lèvres ce soir, un sourire plein de la richesse du cœur , adressé à vos hommes, vos enfants, vos amis . Je tenais à vous remercier ce soir parce que si la lutte contre nos kilos nous relient, au delà des régions , de l'ouest à l'est, de notre pays voisin de Poffe , ce sont les encouragements, les clins d'œil, les petits mots qui font qu'on vient se ressourcer, avec des silences parfois, des pointillés de pudeur, mais toujours en toute sincérité et tendresse . Je vous souhaite une douce nuit de réveillon , avec ou sans bulle ( bon, je suis sûre que notre jean Mimi va lui aussi craquer sur les bulles ! ) . A bientôt de vous retrouver dans une année nouvelle que je nous souhaite plus paisible, moins douloureuse, pleine d'espoir . Je souhaite à nos fichus kilos d'aller voir ailleurs, de geler sur place en hiver, fondre au soleil, bref de nous quitter définitivement ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-12-2016 à 17:45 | ||
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Déco de Noël à côté d'un radar !!!
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lenelpp (, ) répond | Posté le 31-12-2016 à 17:44 | ||
Coucou à toutes , Je vous souhaite un bon réveillon et je penserai à chacune d'entre vous ! NIRI : Chez nous le paysage est identique au tien , c'est magnifique ces arbres plein de givre ! Je vous mets une photo ( insolite ) prise hier sur le bord d'une route à une dizaine de km de chez nous ! A publier dans " AUTO PLUS " ;) :D :D :D :D Bises à toutes :-* |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 31-12-2016 à 13:23 | ||
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bonjour tout le monde,
ici, il fait 5° à cette heure ci, mon fils repart à Marseille, ma fille a trés froid à Paris, et n'ira pas sur les Champs Elysées, elle vient de téléphoner, elle fait le ménage...... nous, on prépare le réveillon pour deux !!!!!! demain , nous serons trois, on ne peut pas laisser le beau frère tout seul, j'espère que tout se passera bien pour tout le monde, passez une bonne fin d'année, et un bon réveillon , bises à vous toutes, à l'année prochaine, |
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