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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 24-12-2016 à 15:15 | ||
bonns fêtes à tous mes amies |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 24-12-2016 à 12:55 | ||
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Bonjour à toutes
Ma balance a été sympa : -600g : de quoi caser le champagne et une petite bûche - pas régime- dont j'ai commencé la préparation ce matin. Je vous souhaite une belle journée et un superbe réveillon. ♥♥♥ |
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granit21 (80) répond | Posté le 23-12-2016 à 22:28 | ||
Niri, c'est vraiment triste pour toi et je comprends ta déception . Tu ne vas pouvoir partager en famille cette veillée de Noël alors que tu t'y étais préparée et que tu avais sans doute bien besoin de la chaleur familiale. J'espère que tu pourras décaler ce temps familial quand le petit sera guéri . |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 23-12-2016 à 13:14 | ||
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Un coucou rapide à toutes
Moi aussi, "je fais Tintin" et je me prends le sapin dans la figure : une varicelle s'est déclarée hier soir sur mon petit neveu de 13 mois : l'oncologue me déconseille tout contact et toute proximité avec lui ==> au lieu de passer Noël en famille, à 9 grands et petits, je le passerai donc seule avec mon mari. Malgré tous les préparatifs, je n'ai plus qu'à aller vite acheter de quoi faire une petite bouffe de fête pour 2. Et m.... ! Que la joie de Noël soit avec nous ! |
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granit21 (80) répond | Posté le 23-12-2016 à 07:13 | ||
J-2 A vos papier cadeaux, à vos rubans, à vos casseroles . N'oubliez pas d'écouter de beaux chants de Noël, juste pour l'ambiance et la nostalgie . Niri, Lenelpp, violette, Poffe, Jojo , une bonne journée de préparatifs . |
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granit21 (80) répond | Posté le 23-12-2016 à 07:09 | ||
Lenelpp, mon Jojo de genou gauche a profité de mes problèmes de santé pour faire son intéressant et a décidé d'entrer dans la danse ... il s'est bloqué en flexum depuis un mois . La radio montre qu'il a de justes raisons d'être grincheux et grinçant ! L'IRM m'en dira plus ce lundi . Mes déplacements sont compliqués d'autant plus que ma jambe opposée estime qu'elle en fait trop et elle aussi commense à réagir ... Je vais me préparer pour mon périple d'achats ....comment rattraper 3 semaines en une journée et réussir à dénicher des cadeaux qui vont faire plaisir, le petit ou grand cadeau qui va dire : je te l'offre parce que je t'aime si fort .... Allez zou , lutins, elfes et autres anges , il va falloir m'aider ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-12-2016 à 23:39 | ||
GRANIT , Que t'est -il arrivé pour que tu marches avec une béquille ? Prends soin de toi demain , lors de tes achats de Noël :x Je vais filer sous ma couette ;) BISES . :-* |
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granit21 (80) répond | Posté le 22-12-2016 à 23:00 | ||
Demain, il me faut chausser mes bottes de sept lieues pour courir dans les magasins ... plutôt claudiquer avec ma troisième jambe , la béquille ! Je vais être bien attentive aux marchés et autres pièges ! Il ne manquerait plus que je m'étale avec mes paquets. Lenelpp, tu as peut être une jolie petite bouche mais un grand cœur . Réjouis toi du bonheur que tu sèmes autour de toi, surtout pour ces personnes âgées qui ont besoin que de belles personnes soufflent sur la flamme de leur esprit et de leur cœur . Jojojo, ta maison va embaumer des fumées de tes casseroles parce que tu vas cuisiner avec bonheur et tendresse . Savoir cuisiner est une capacité de don que j'envie toujours . Alors soyez fières de cela . mesdames et transmettez le . Niri , notre belle lumière de ce forum , Poffe , Violette préparez vous bien pour cette fête . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-12-2016 à 18:41 | ||
Bonsoir les amies :) , Demain le Père Noël débarque à la maison de retraite et samedi en début d'après - midi : veillée de Noël ! Encore beaucoup de préparatifs . Comme je serai moins présente ces jours - ci , je tenais avant tout à te remercier NIRI d'animer ce forum avec brio et pour ta gentillesse ! Que l'esprit de Noël vous remplisse le coeur de Joie et de Bonheur :x A toutes mes amies : NIRI , GRANIT , VIOLETTE , POFFE , JOJOJO je vous souhaite un JOYEUX NOËL ! Bises et à très vite ... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-12-2016 à 12:37 | ||
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OUPS : les fautes d'orthographe d'inattention , désolée !
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