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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-12-2016 à 12:36 | ||
Mes chères copinautes , vous me réchauffez le coeur :x par vos propos ! Hier , à la maison de retraite , il y avait une chorale qui chantaient des chants de Noël . Maman m' a pris la main @-) , et ça c'est le plus cadeau du ciel ! C'est ça NOËL !!! Mais comme tu dis , JOJOJO , nous les femmes , nous serons derrière nos casseroles et ça , ça ne change pas ;) ;) ;) :P :P :P ! Samedi , lorsque j'irai chercher mes commandes ( tout de même 21 km à faire ) , j'achèterai quelques chocolats pour 3 résidentes qui prennent leur repas avec maman . L'une d'entre elle a la maladie d' Altzeimer ( doute sur l'orthographe ) , mais lorsque je viens elle me reconnait toujours et me fait un bisou . Et , ce qui est drôle , elle s'émerveille toujours sur ma petite bouche . ;) ;) :D :D :D :D Lorsque sa fille lui demande si elle me connaît elle répond toujours : c'est celle qui a cette jolie petite bouche ! Craquante ... VIOLETTE : A Noël , j'aurai aussi une grosse pensée pour toi qui est dans la peine et pour toutes ces familles endeuillées par le terrorisme ! NIRI : Je penserai à toi aussi ( de toute façon , je pense systématiquement à toi , lorsque je vois à la télé la publicité des " ferrero rochers " ;) :P ! et lorsque je mange un kaki . A toi , POFFE , en espérant que tes souffrances iront voir ailleurs pendant le temps de Noël et à toi aussi GRANIT qui nous émerveille chaque jour par tes écrits dont je ne me lasse pas :x Vous avez toutes une grosse place dans mon coeur :x ça aussi c'est la magie de Noël !!! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 22-12-2016 à 09:38 | ||
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Bonjour tout le monde,
Joyeux Noël à vous toutes, nous pensons aussi à tous ceux qui sont malades et ne peuvent pas faire tout ce que nous faisons, nous faisons au mieux pour nos proches, le mieux, restant "d'être tous réunis" dans un bon esprit de Noël, bon, à nos casseroles........ ça ne change pas, |
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granit21 (80) répond | Posté le 22-12-2016 à 05:47 | ||
J-3 Le Pere Noël se prépare et vos cadeaux sont emballés, ornés d'un joli noeud . Vous êtes sans doute dans la révision de vos recettes . Je termine mon année chaotique de travail aujourd'hui . Plus d'excuse demain pour faire les emplettes ! |
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granit21 (80) répond | Posté le 21-12-2016 à 22:26 | ||
Lenelpp , tu as raison, chaque chose en son temps et il faut prendre le temps de chérir ceux qu'on aime ....le temps passé auprès de ta maman vaut bien tout le temps dévolu au matériel qui attendra ! Engranges tous ces moments, fais un grand paquet de tous les mots d'affection, toute la tendresse partagée , un grand sac rempli de tous les gestes tendres , les regards qui réchauffent l'âme et le cœur . N'est ce pas cela l'esprit de Noël ? Violette, Noël est si difficile quand on est seul , isolé . Il faut alors sortir le grand sac des souvenirs et y puiser des forces. |
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granit21 (80) répond | Posté le 21-12-2016 à 22:14 | ||
Niri, j'adore ton Pere Noël zen ... je vais devoir me mettre au yoga pour affronter mon stress ! Encore une journée de travail demain. Et je vais pouvoir me reconcentrer sur moi .... à moins que je me perde en conjoncture et autres supputations ! |
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granit21 (80) répond | Posté le 21-12-2016 à 22:11 | ||
Poffe, Gardes courage . La petite grenouille aux beaux yeux va retrouver le moral pour chanter sur son nénuphar ... et toi , après tes deux piqures et tout le courage qu'il va te falloir, tu te sentiras mieux . Reposes toi au maximum pour passer de douces fêtes en famille . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 21-12-2016 à 20:02 | ||
bonsoir les filles j'ai dû rester plusieurs jours couchées pour que le médicaments fassent de l’effet mais sa fait aussi mal et dire que j'en ai encore 2 à faire dis jojojo ma grand mère le tapioca elle appelait sa des yeux de grenouilles lol alors je me rappelle que je lui disait mets des yeux de grenouilles hum s'est bon quand on les mets dans la soupe il faut toujours remuer je vois que tout vas bien et que tout se mets en place sa va être une magnifique fêtes partout amusez vous bien s'est le principale je vous laisse ici il fait froid il gèle allez préparer bien les filles et sa sera toujours bien du moment que l'on est ensemble et s'est sa le principale bisous |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 21-12-2016 à 17:41 | ||
Coucou les amies, Je vous souhaite un très joyeux Noël entourées de vos familles que vous aimez ; courage pour toutes celles qui ont à faire derrière la cuisine.... Je pense toujours avec émotion à ceux et celles qui n'ont pas de famille qui sont seuls à ces périodes...cela ne doit vraiment pas être facile du tout |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 21-12-2016 à 14:34 | ||
Bonjour :) LENELPP: Je suppose que ce n'est pas vraiment une corvée d'accompagner ta Maman lors des animations mais pendant ce temps, le reste s'accumule ! GRANIT : Le bonheur des enfants a un prix que tu connais bien ! Essaie de gérer ton stress au mieux : tu vas y arriver ! 14ème séance rapidement terminée. Tout va bien. Je suis mure pour la sieste. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 21-12-2016 à 11:47 | ||
Bonjour à toutes :) J:- 4 , hé oui, Noël approche à grands pas , ça ne sert à rien de stresser ! NIRI : Moins non plus , je n'arrive pas à faire tout ce que je voudrais , hé bien tant pis : on fera après Noël ;) A la maison de retraite , tous les jours , d'autres animations et je me dois d' être présente pour maman :x GRANIT : Tu vas y arriver , prends ton temps , demain ce sera la dernière ligne droite pour toi ! Temps gris , brouillard et gelées matinales . |
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