Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
p2885240_jeanine (roux, 60) répond | Posté le 28-07-2016 à 19:11 | ||
|
Bonsoir à toutes,
Niri, je comprends que tu sois fatiguée et sans doute un peu déçue, l'essai a été court, je pensé que cela serait de plus longue durée . Ne te décourage pas, repose toi, et profite un peu tant que tu n'as pas de chimio. Courage. Je vous souhaite à toutes une agréable soirée. Amitiés Jeanine. :x |
||||
 | ||||
 |
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 28-07-2016 à 18:22 | ||
|
C'est un bonheur et une jolie parenthèse de vous retrouver après ma dure journée. Je suis fatiguée.
Le scanner et les résultats sanguins montrent que l'essai thérapeutique avec le "nouveau" médicament ne donne pas de bons résultats. Nous avons mis fin au protocole à Nantes cet après-midi. J'aurai essayé ! J'ai RV vendredi 5 aout avec l'oncologue qui me suit depuis le début à Rennes. Je commencerai une chimio après 8 à 15 jours sans traitement, pause nécessaire pour évacuer le "nouveau" médicament . |
||||
| ||||
 |
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 28-07-2016 à 16:00 | ||
|
oui, je reprends mon rôle de maman, avec un grand "M" comme il y a quelques années, je n'ai rien imposé !!!! mais, si je peux
rendre la vie plus facile, je fais, on a si souvent rêvé d'avoir ce rôle, et que pour des raisons économiques on ne pouvait pas être là, quand il le fallait, auprès des enfants, on se rattrape aujourd'hui, ce n'est jamais trop tard !!!! |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 28-07-2016 à 12:02 | ||
Bonjour les amies :) NIRI : je croise les doigts pour ton bilan , comme dit POFFE la providence sera avec nous O:-) Et , je suis contente que ta fille retrouve peu à peu le sourire . Si elle va bien , tu iras bien aussi ! GRANIT : Tu décris si bien les choses , je pourrais rester suspendue à tes lèvres ( non à tes paroles ;) :D pendant des heures ! Merci pour tes compliments concernant nos espaces verts , mais mon mari me prête main forte de ce côté là ! JOJOJO : je t'imagine préparant les meilleurs petits plats à ton fils qui aime certainement se faire un peu chouchouter par maman ! Pour moi, aujourd'hui c'est " ménage " ! Ce midi , au menu : salade d'haricots verts - œufs durs - yaourt - 1 t de melon . Bonne journée les filles . |
||||
| ||||
|
|
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 28-07-2016 à 09:43 | ||
|
j'oubliais de vous raconter ma journée à Boosost, excusez moi,
DONC, super journée, déjà grand soleil, nous avons fait les magasins, où, nous trouvons, des prix réduits...... j'ai pu avoir de la lessive ariel, 5 kgs, à 15,90 euros, enfin c'est assez cher, quand même, les olives, l'huile d'olive, les biscuits, le beurre, quelques bricoles, sinon, nous trouvons trés bien en vide grenier, et pas cher, nous en ferons un, le 14 août, ce soir, repas dans la rue, excellent cassoulet, nous ne le ferons pas cet hiver, donc, on profite, peut-être pour papoter avec les gens souvent l'ambiance est festive, même, si on se trouve à côté des anglais, qui boivent bien le rosé, et qui parlent le français, ce week end changement de locataires, mais toute confiance sur l'état dans lequel ils le laissent, juste, je repasse partout, à l'alcool ménager , mon fils sera là, nous arriverons quand même à aller à Mimizan plage, trois jours ? quand ma fille va redescendre en congé en septembre, nous n'osons pas tout laisser, une semaine, les amis vont en andalousie en octobre, nous, une fois de plus trop de charges, à cette période, pas possible financièrement, tant pis, attendons les jours meilleurs, à ce niveau, dommage, car, on aime bien l'ambiance du voyage en groupe, mais comme toujours la sauvegarde du patrimoine, passe en premier, et depuis 40 ans c'est comme ça, HHHHéééé encore, on le sauve, quand je rencontre le maire, je lui rappelle !!!! ça devrait être lui, |
||||
| ||||
|
|
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 28-07-2016 à 09:26 | ||
|
comme Granit, explique tout, à merveille, je ne sais plus que dire........ si, je vais au jardin, tout surveiller, là, je détecte le moindre changement, comme une jardinière accomplie, j'ai quand même semé les "cocos" ça devait être fait depuis 10 jours !!!!!!
mon fils, va apprécier ses vacances chez nous, il a roulé la moitié de la nuit, je vais préparer le repas, les haricots verts du jardin, le melon, les fruits, je vais voir au marché, ce que l'on nous propose......... ouf, il m'a dit , ça va faire du bien de changer d'ambiance, à Marseille, ça va pour le boulot, puisque il a le boulot, là-bas, mais après il en a marre........pourtant, j'aime beaucoup cette ville, il parle d'un retour vers chez nous, mais, d'abord le travail, c"est ce qui compte le plus, |
||||
| ||||
 |
granit21 (, 80) répond | Posté le 28-07-2016 à 09:20 | ||
Je suis bavarde ce matin .. Je me sens déjà un peu en vacances et j'ai glissé ma tablette sur mon bureau .... Funeste idée .. J'ai du mal à ouvrir mes dossiers ! Mais je voulais aussi faire un coucou à Jeanine qui doit s'accrocher comme moi . Il faut d'ailleurs absolument que je retrouve la vilaine avant de partir. Je fais l'autruche en ce moment pour ne pas déprimer sur mon poids ... Pfffffffff ! Quelle courageuse je fais ! Jojojo, on attend le comte rendu de ta journée espagnole avec tes amis. Ton fiston est il arrivé ? A t il du faire don lit ? J'imagine bien que tu as mis les petits plats dans les grands pour l'accueillir . Et peut être même faire son plat préféré ? Bon, j'y retourne au travail .... Plus que 2 jours ! |
||||
| ||||
|
|
granit21 (, 80) répond | Posté le 28-07-2016 à 09:11 | ||
Niri, je partage ton soulagement en lisant que ta fille peu à peu se remet , retrouve un humour qu'elle a sans doute habituellement bien accroché ( de qui tient elle cela, maman, papa , effet ravageur du sirop d'érable ?) .tu dois maintenant essayer te de détendre un peu et te recentrer sur toi aussi. Courage pour le bilan. J'ai noté le titre de ton livre. Je suis preneuse de suggestions. Les vacances qui arrivent vont enfin me permettre de me plonger des heures dans les livres : je pars avec un livre dans mon sac à dos et trouve toujours un rocher ou une petite plage déserte (avantage du Finistère Nord avec les gouttes !) pour me plonger dans les pages d'un roman (me plonger dans les flots froids de l'océan, c'est souvent plus dur ... Surtout avec un ciré et des bottes !) Je vais donc essayer de trouver celui d'Annie Ernaux. Mesdames, vos tomates n'ont elles pas profiter de leurs petites ombrelles à pluie que j'avais trouvées si rigolotes? Je suis admirative de vos beaux jardins. Quand je regarde le mien, comme une vieille moquette pelée, se défendant plutôt mal contre les orties, le lierre et une espèce de mauvaise herbe liane avec des petites boules qui collent partout ( agréable sur les vêtements, ça gratte !). J'admire ton hydrangea vanille, Lenelpp. Au travers de quelques photos, je m'aperçois que tu as un magnifique jardin, entretenu comme dans les magazines de jardinage dans les pages desquels je rêve. J'espère que tu peux en profiter malgré tes journées bien remplies . Ah! Un petit gewurtztraminer bien frais, en fin de journée , au côté de ton homme content d'une journée achevée .... Poffe, ce serait plutôt le rosé en ce moment ? Profites bien de tout ce temps . Tu as raison, c'est si difficile de ne pas être dévastée par les événements et surtout de ressentir un sentiment d'impuissance, de révolte et d'incrédulité devant tant de bêtise mêlée de tout puissance idiote et de cruauté. Il nous faut affirmer en réponse notre humanité . |
||||
| ||||
|
|
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 28-07-2016 à 08:30 | ||
|
Bonjour
Je suis rassurée : ma fille nous a skypés hier soir. Sa chirurgienne est contente de son travail. Ma fille a toujours des douleurs et besoin de se reposer. Son petit chien était chez ses beaux-parents et, tant qu'elle a des drains, elle n'a pas envie de recevoir de visites. Elle prolonge les antibiotiques encore 1 semaine. Compte-tenu de la lourde opération subie, ça va. J'étais contente de la voir sourire et me mettre en boîte ! Après avoir pris un copieux petit-déj, je vais me préparer pour affronter mon bilan. @+ ! |
||||
| ||||
|
|
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 28-07-2016 à 07:43 | ||
|
bonjour tout le monde,
je crains aussi le mildiou, avec les tomates........ je vais de nouveau traiter, je les arrose beaucoup, mais je vois quelques pieds changer, elles ne mûrissent pas vite, les évènements, oui, notre démocratie menacée ? nous en connaissons la valeur, manque de suivi de ces jeunes qui auraient dû être en prison, et non relâché, on les renvoie chez eux, alors, qu'ils auraient dû être cadrés......... |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
