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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-05-2016 à 15:38 | ||
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JOJOJO : Mon mari a pu faire le plein ce matin.
LENELPP : Je n'ai pas pensé à l'agar-agar. C'est une bonne idée et cela n'a pas de goût. Cette fois-ci, l'eau de javel n'a rien fait. Une couche noire et dure s'est fixée au fond de mon autocuiseur en inox qui me sert de grande casserole. J'ai bien rincé, j'ai frotté avec une éponge métallique, j'ai essayé de rayer au couteau : rien à faire ! Mais j'ai trouvé un truc sur Internet : 1 verre d'eau 1 verre de vinaigre d'alcool 1 c à S de bicarbonate de soude. Ça mousse ! Dès que la mousse s'apaise : faire bouillir 10 mn. J'ai juste doublé les doses et au bout de 5 mn, tout ce qui était collé s'est mis à flotter comme une crêpe épaisse : GENIAL ! J'ai appelé mon mari pour qu'il vienne voir ! Il suffit ensuite de récurer quelques mini traces avec un tampon jex. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-05-2016 à 13:13 | ||
Bonjour les filles , Hier soir , j'ai aussi fait de la compote de rhubarbe et pour l'épaissir , j' ai mis une pointe d' agar agar , c'était délicieux ! NIRI : tu as eu le bon réflexe , tremper ta casserole dans l'eau de javel ( c'est vraiment efficace ) dommage pour la compote ;) J'ai repris 600 gr ( cortisone , quelques écarts ) , mais je compte bien m'en débarrasser le plus vite possible ! J'ai déjà remarqué que lorsque je prends de la cortisone ( voie orale ) , ça me donne une faim de " loup " ! Dimanche , un resto de prévu pour inviter nos " Mamans " :x Il fait lourd , l'orage guette !!! Bises à toutes .... |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 27-05-2016 à 10:07 | ||
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bonjour tout le monde,
Niri, ça c'est bien pour les tomates, bon, je vais voir les miennes, elles poussent........ LE matin il fait 15 ° , cet après midi presque 30°, je surveille tout ça, et le mildiou à la première alerte je m'apprête à traiter, j'espère que vous arrivez à circuler, ici, il semblerait que oui.......... moi, je fais tout à pied, et je différe mes déplacements, j'ai dit à ma petite étudiante que je ne sois pas obligée d'aller chercher le paiement du loyer comme d'habitude, elle m'a quand même répondu, c'est galère aussi pour eux.......... pourtant que de concessions !!!!!! heureusement que mes curistes me sauvent, sinon, on n'arriverait même pas à sauver l'immeuble, après on vous dit que les gens n'ont pas de logement !!!!!!! (les propriétaires ne veulent plus louer à l'année) j'avais plus de bénéfices quand je laissais fermé.......... une partie.......... là, j'ai dû réinvestir pour louer en meublé, et du coup tout part en charges, sans compter les impôts qui ne nous manquent pas.............. et les banques qui ne prêtent pas, on n'a pas fini de voir des gens sans logement, car chez nous, pas d'emploi non plus, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-05-2016 à 09:45 | ||
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Bonjour :)
Merci encore pour vos encouragements. POFFE : Oui, ça va le faire ! De toutes façons, je n'ai pas d'autre choix que de faire face et de me battre. VIOLETTE : Je suis contente que tu sois soulagée. La cortisone fait gonfler, as-tu évité le sel ? J'espère pour toi que cet effet secondaire aura disparu pour la pesée de demain. Il a beaucoup plu hier après-midi. Je n'ai pas été vérifier si la protection de mes plants de tomates est efficace. LENELPP : Je me réjouis de la bonne nouvelle pour ta Maman. Profite bien des moments privilégiés de bonheur avec elle. OH, là,là, ne me parle pas de rhubarbe ! Hier soir, après le repas, j'ai pris le temps de faire de la compote avec 1,6 kg de rhubarbe que j'avais cueillie le matin. Je regardais la télé et quand le compte-minutes a sonné mais je ne suis pas allée immédiatement éteindre le feu. Je l'ai oubliée ! Elle a continué à mijoter pendant plus de 2h. C'est l'odeur de brulé qui m'a alertée... trop tard. J'ai fait trempé le fond noir dans de l'eau de javel pure toute la nuit. Pfff ! Brouillard et ciel gris. Hier après-midi, le téléphone n'a pas arrêté de sonner : je n'ai rien pu faire de ce que j'avais prévu (entre autres, ni la sieste, ni la compote de rhubarbe... ;) Mais les témoignages d'affection font du bien au moral. J'étais stressée parce que 2 de mes amis se faisaient opérer. J'attends des nouvelles avec impatience. Cet après-midi, j'ai RV chez le généraliste pour mon nodule dans la cuisse qui est indolore mais assez gros ( 4 cm sur 3 quand même !) : le radiologue a fait une ponction >:) mais il n'a pas pu prélever assez de "gelée" pour une analyse (Grrr). Ce n'est pas de la graisse : ce serait un "kyste arthrosynovial". Je ne sais pas ce qu'on va pouvoir faire étant donné ce qui m'attend à partir de mercredi... O:-) Pourtant, je n'ai pas craqué : journée sans faute... et sans rhubarbe. - 200g. |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 26-05-2016 à 21:25 | ||
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Oui merci LENELPP, mon allergie va beaucoup mieux, j'ai encore de grosses traces rouges sur la jambe mais plus de jambe gonflée ni de démangeaison...mais uand même il a fallu 4 jours de cortisone : pas bon du tout pour la perte pondérale...mais bon je n'avis pas le choix.
Bon courage à toi avec ta vue ; Bon courage aussi à NIRI pour ce qui l'attend le 1er juin : on est vraiment de tout coeur avec toi. Ici il a fait une très belle journée ensoleillée...on les compte sur les doigts ce printemps...mais bon cela fait beaucoup de bien. Niri, mon mari protège aussi ses pieds de tomates car nous avons eu du mauvais temps et de la pluie...pas favorable aux tomates... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-05-2016 à 20:39 | ||
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Bonsoir :)
Les plants de tomates seront bien protégés ainsi !!! Il a fait chaud aujourd'hui ( trop brusque ) 25 , 5 ° ! Bon résultat pour maman chez la dermatologue , quel soulagement !!! Nous sommes allées faire un tour en ville , mais maman était essoufflée ( dans les montées ) et ça m'a brisé le cœur ! Nous nous sommes installées sur une terrasse et avons mangé une part de tarte à la rhubarbe ! Je n'ai aucune culpabilité , car pour moi c'était un moment privilégié passé avec maman : que du BONHEUR !!! J'attends mon homme , qui tarde à dîner comme tous les soirs ! Bonne soirée à toutes . |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-05-2016 à 15:54 | ||
Bonjour Merci pour votre soutien. Ce matin,il faisait très beau et j'ai repiqué les plants de tomates, ils sont à l'abri de la pluie qui commence à tomber. J'ai pris 500g depuis samedi que je ne perds pas. Je suis convoquée à Nantes le 1er juin. Nous économisons l'essence qui nous reste pour cette urgence. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2016 à 22:38 | ||
Bonne nuit les filles O:-) , Demain , je serai absente , j'emmène maman chez la dermatologue ! Il me reste la moitié du plein d'essence , je vais essayer de m'approvisionner *-:) Quelle poisse !!! Je passerai en soirée pour vous lire et vous faire un petit coucou ! Passez une douce nuit , pleine de beaux rêves !!! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 25-05-2016 à 19:55 | ||
bonsoir les filles Niri allez tout le monde croise les doigts sa va le faire ma chérie Violette un grand merci sa me réchauffe le cœur d'entendre tant de gentillesse prends soin de toi Lenepp toi aussi tu verras quand ton opérations sera faite tu verra comme une jeune fille je viens bien les filles et fait pas trop mauvais grosses bises et à bientôt les amies hum les filles je viens d'entendre que ses pas fini les centrales électriques vont se mettre en grève |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2016 à 14:12 | ||
Bonjour à toutes , :) VIOLETTE : Ton allergie va mieux ? NIRI : Et , toi ??? Un peu de soleil et de chaleur , ça fait beaucoup de bien , surtout lorsque l'on voit ce qui se passe autour de nous ! Je suis un peu débordée actuellement , et je n'avance pas vite avec mes problèmes de vue ! C'est un véritable handicap :( On ne se plaint pas , l'essentiel est que je ne souffre plus ( juste une gêne ) ! Hier quelques dérapages incontrôlés ,je m'en veux !!! Je vais tâcher de rester " sage comme une image O:-) " !!! POFFE : prends bien soin de toi et vous aussi les filles . |
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