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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 13-04-2016 à 12:51 | ||
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@ ISAT6 :
ça c'est de la transmission de pensée ;) Profite bien de ce bon moment familial ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 13-04-2016 à 12:47 | ||
Bonjour à toutes , Pour protéger nos tomates du " mildiou " mon mari a fait une sorte de petit toit pour les protéger de la pluie , dans ma région on voit ça pratiquement partout et ça marche bien ! ( comme VIOLETTE ) ! Et , nous utilisons également la bouillie bordelaise qui est un produit naturel ! Pour les salades , nous semons " la feuille de chêne " . J'adore son goût et elle est bien croquante . Et ce qui est bien c'est qu'elle ne monte pas aussi vite que la laitue *-:) Pour l'instant , c'est le repos au jardin , il fait encore froid ! Hier : 20 ° , ce matin : 9 ° ! Et , il pleut déjà toute la matinée , journée bien morose ! Ce matin , j'ai nettoyé toutes les chaussures d'hiver , du coup j'ai tout sorti du placard , nettoyé l'intérieur et sorti les escarpins pour le printemps ! ça c'est une bonne chose de faite ! J'ai une pensée pour chacune d'entre y compris les absentes .... |
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isat6 (, 01) répond | Posté le 13-04-2016 à 12:32 | ||
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Bonjour à toutes
je me suis laissée débordée par mes multiples activités, et oups oublier d'écrire, je lisais et depuis mercredi même pas le temps. Je vois que vous êtes à fond sur le potager, nous avons fait de multiples essais et chaque fois à part les tomates et ....puis c'est tout nous n'arrivons à rien, nous avons le même défaut mon mari et moi, nous ne sommes pas persévérant, ni constant dans nos efforts, et donc nous oublions d'arroser, bref ce n'est pas ça, par contre les vivaces et le jardin . ça va, on se met vers fin février jusqu'au fortes chaleurs et après on oublie sauf l'arrosage . notre jardin n'est pas mal avec plein de coins différents ou se reposer. le calme c'est le luxe. pour le régime j'ai perdu 1 cm de partout, je suis contente, et pour le moment je continue mon vélo 45 mn par jour. et ce weekend je vais voir ma fille, nous lui faisons une surprise, nous montons tous les 5 pour son anniversaire et elle ne s'en doute pas. organisé avec son cheri, et nous devons arriver pour 12h30 au resto ou ils sont censés aller tous les 2. je suis impatiente. allez je vais manger dinde champignons et lentilles. bonne journée à toutes. |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 13-04-2016 à 11:32 | ||
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NIRI : pour le mildiou on en a aussi souvent dans notre région pluvieuse : on a remarqué que les plants de tomates se portaient mieux si on ne les mettais aps dans la serre mais à côté en faisant un toit mais en laissant passer l'air de tous les côtés ou contre un mur avec un petit toit ; je connais une personne dans un village à côté qui met même des petits parapluies transparents sur chacun de ses pieds;..cela fait très joli au jardin ; sinon le secret aussi est de pulvériser de la bouillie bordelaise régulièrement ou autre produit (moi j'utilise un produit naturel BIO dans des ventes à domicile de Body Nature : l'acti vert)
JOJOJO : ton idée de filtre à café m'a bien plus ; est ce que tu m'autorises à en parler dans la rubrique de mon groupe qui parle des astuces au potager (mon groupe : Echanges de recettes allégées) ou bien tu veux le faire toi même ce serait encore mieux ? Mais je ne sais si tu as le temps avec tous tes dossiers ! GRANIT : pour l'instant à part arracher la mauvaise herbe on ne plante rien au jardin...donc s'il pleut ce n'est pas si grave par contre pour que mes semis en barquette poussent bien il nous faudrait du soleil qui chauffe sur la véranda ! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 13-04-2016 à 11:18 | ||
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Bonjour tout le monde,
hier après midi, jardin à fond, j'ai planté des petits pieds de salade en les mettant dans des filtres à café, pour les protéger des limaces juste le temps qu'ils grandissent un peu, pour mildiou, on traite à la "bouillie bordelaise" on sulfate, toutes les semaines, quelque fois ça ne réussit pas, mais dans l'ensemble si on le fait régulièrement ça marche, moi, aussi, je suis dans les dossiers, et je n'aime pas , je vais déléguer, avant de tourner en bourrique, j'ai pris contact avec "travail et partage" ils m'allègeront de l'entretien du jardin du locatif, du ménage, des carreaux du locatif, là, j'ai trouvé la solution, ça sera déductible à hauteur de 50 % des impôts, ça m'évitera de rencontrer certaines personnes qui pensent que la propriétaire doit tout faire d'un coup de baguette magique.........(et encore s'ils paient , je dois m'estimer heureuse....) pour le reste on passe au-dessus, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 13-04-2016 à 09:53 | ||
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Bonjour
J'aime beaucoup vos illustrations pour le jardin. GRANIT : Chez mes parents, le pourpier passait pour une "mauvaise herbe". Riche en vitamine C, en omega 3 et en plein d'autres bonnes choses, j'en ai semé une année. Je le mangeais en salade ou j'ébouillantais les petites tiges pour les congeler, pour les mettre dans des omelettes ou des quiches au saumon fumé. Depuis, il en repousse, chaque année. Bon courage pour tes dossiers. "C'est pas des vacances !" : j'ai connu cela pendant toute ma carrière, alors, je ne te jetterai pas la première pierre. Je te trouve bien courageuse de faire du vélo. VIOLETTE : J'ai trouvé les intrus dans ta cagette : l'ananas, le citron et les avocats ;) ! JOJOJO et VIOLETTE : Les tomates ont le mildiou chez moi. Je n'en fais plus. Avez-vous un truc ? LENELPP : Pour changer, si tu veux planter des courgettes, prends des plants de courgettes " non coureuses" qui n'envahissent pas les petits jardins. Une année, j'ai planté 2 plans de citrouilles et quand nous sommes rentrés de vacances, elles avaient envahi tout le jardin et même débordé largement sur le gazon. Très impressionnant ! ISA et ISA 35 : Vous allez bien ? Le ciel est gris et il y a du brouillard. Depuis une chambre à l'étage, j'ai aperçu 3 petits lapins dans le pré d'à côté. J'ai stoppé volontairement ma perte de poids (facile !). Je ne veux pas m'épuiser. Je vous laisse pour mon sport de l'extrême : je vais attaquer la face nord de ma pile de repassage ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 13-04-2016 à 08:24 | ||
Tu as raison, Lenelpp j'essaie de décompresser. Mais j'ai du mal à être totalement libérée. J'ai emmené des dossiers que j'ai du mal à traiter et cela me ronge un peu. Je me suis donnée les matins après une petite promenade pour me retrouver devant mon ordinateur, lire mes mails et surtout avancer dans mon travail. Sinon, lundi des mon retour, ce sera l'affolement. Mais c'est difficile. Et cercle vicieux, comme je traine, cela me met de mauvaise humeur par culpabilité. J'ai lu avec intérêt vos conseils de belles jardinières. J'ai noté les astuces : barquettes, terre réchauffée, j'ai ri en lisant les aventures de Niri au jardin : l'histoire du fil ! Ici, au menu, beaucoup de petites entrées ( saumon fumé , rillettes de cabillaud, émincé de homard ... Miam ! ) sont servis avec une petite salade nommé pourpier. Connaissez vous ? Apparement, cela pousse très vite dans des petits carrés ( derrière l'hôtel qui était au début du siècle dernier un presbytère ). Que faites vous pousser dans un petit potager comme salade ? Je n'ai qu'un grand carré ( rectangle en fait, et en hauteur pour protéger mon dos). Hier, j'ai fait du vélo sur les petites routes de la région. Mon genou a râlé un peu mais je l'ai fait taire ( un anti-inflammatoire et un antalgique m' ont aidé !). Niri, ta fille doit être réconfortée par l'arrivée de la petite boule de poil et lui trouver une copine mimine est une idée merveilleuse. Les deux vont pouvoir s'en donner à cœur joie : rideaux, plantes, chaussons mais aussi câlins et caresses communs. Jojojo, tu as accompagné ta maman au mieux, tu as reçu ses dernières joies et transmissions, ses conseils, tout ce qui la rendait encore existante. Les autres membres de ta famille se déculpabilise ainsi. Violette, ce n'est pas aujourd'hui que tu vas jardiner ... Les gouttes sont annoncées. Il est temps que je me prépare pour aller savourer mon petit déjeuner et résister au pain chaud, beurre salé et toutes les confitures maison .... Quelle injustice !!! |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 12-04-2016 à 15:54 | ||
Coucou les copinettes, Niri : je sème en ce moments des tomates de différentes sortes dont le coeur de boeuf et aussi des tomates cerises, du basilic, des courges, du pimet doux, des courgettes longues et rondes et j'espère que cela va bien pousser sous la véranda si Mr Soleil pointe son nez !!! Pour mon groupe, je peux t'envoyer une invitation mais d'abord il faut que nous soyons amies donc je vais aussi t'en envoyer une... Lenelpp : ton potager est bien varié ; ce n'est pas la quantité qui compte mais de nous faire plaisir ; des plants de fraisiers, cela va être fameux ! Bonne fin de journée et bises à chacune |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 12-04-2016 à 13:37 | ||
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en effet,
elle s'est bien battue pour ne pas rester seule en appartement, et elle a bien fait, au moins, elle aura profité sur sa fin de vie de l'entourage d'une famille, et du jardin qu'elle aimait tant, mais, frère et soeur, disent qu'ils n'ont pas assez profité de sa présence, puisque elle était chez moi, et qu'ils ne se sentaient pas assez libre...... ça, je peux comprendre, mais dans ce cas, il fallait qu'ils l'invite chez eux..... c'est délicat, j'arrive du marché, je vais faire les plantations, pour le choux fleur, le producteur m'a expliqué que je n'aurai jamais les bons plants, seulement les jardiniers les ont, (alors tant pis), |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-04-2016 à 12:39 | ||
Bonjour à toutes :) Notre potager n'est pas trop grand : nous plantons des tomates , poireaux , céleri ( 3 -4 ) - salades - persil - ciboulette - quelques plants de fraises - . Mais leur saveur est incomparable à ce que l'on achète au supermarché ! GRANIT et NIRI : j'ai également des problèmes de genoux , si vous me voyiez descendre les escaliers :-S Et lorsque je marche , les descentes c'est l'enfer ! NIRI : Je pense que ce petit bichon apportera beaucoup de réconfort à ta fille ! JOJOJO : Ta maman serait surprise de constater que non seulement tu fais la soupe , mais que tu es devenue une experte en jardinage :x GRANIT : Je sens à travers tes écrits , que tu décompresses , et que ces vacances t'apporteront la sérénité et plein d'énergie pour te remettre dans le bain à ton retour ! Profite à fond .... ISA 6 : plus de nouvelles , j'espère que tout va bien ? VIOLETTE : j'irai jeter un œil sur ton groupe ! NIRI : tu retrouves VIOLETTE dans les groupes ! Je vous laisse , je vais préparer mon repas : carotte râpée sauce VA - il me reste quelques asperges - jambon - yaourt . Très bonne journée |
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