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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 10-04-2016 à 20:40 | ||
Bonsoir les filles : aujourd'hui j'ai fait une bonne ballade à 500m de chez nous sous un soleil radieux le long de plusieurs étangs : cela permet de s'oxygéner un peu... Bon courage à chacune |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-04-2016 à 20:18 | ||
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Bonsoir mes amies ,
NIRI : ça fait du bien de vider son sac et nous sommes là pour compatir à ton chagrin ! Je suis triste pour toi ! Tu sais dans les familles , on en voit de toutes les couleurs , je pourrais écrire un roman si je commençais .... Ce que dit JOJOJO est bien vrai , celle qui s'occupe des parents est souvent celle que l'on critique par derrière , alors que les autres ont le beau rôle ! Et quand la jalousie s'en mêle alors là , il n'y a plus de limite !!! Aujourd' hui , nous étions au ROYAL PALACE ! Avez vous déjà entendu parler ( plusieurs reportages à la télé ) de ce " music hall " niché au fin fond de l' Alsace dans un petit village qui est à une dizaine de km de chez moi ? Les gens viennent par bus , des groupes , des associations et j'en passe pour assister ( repas compris ) à un spectacle enchanté !!! Il paraît que c'est l'équivalent du moulin rouge et du " Lido " ! Le propriétaire a encore agrandi et a rajouté un " lounge " où l'on nous a offert une coupe de crémant après le spectacle !! C'était majestueux !!! Maman n' arrêtait pas de me remercier , de verser quelques larmes de bonheur , de me dire qu'elle était au paradis et ma belle -mère de l'autre côté froide , pas un geste pour applaudir , rien ... Nous lui avions fait ce cadeau pour son anniversaire ! Voilà , moi aussi je tenais à partager ce moment avec vous .... GRANIT : Ton menu était léger et succulent , tu as trouvé une bonne adresse ! NIRI : Si tu as le blues , viens vers nous , nous te consolerons !!! ISA : ( nous deux ISA ) Je serai heureuse de vous lire à nouveau demain et toi VIOLETTE tu fais partie des nôtres désormais !!! BIZZ à toutes .... |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 10-04-2016 à 17:11 | ||
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Quelle est belle cette amarylis.......... j'en ai eu une dans le temps, j'avais acheté un gros bulbe, qui avait donné cette belle amarylis, j'avais
payé le bulbe cher, mais quelle belle fleur, allez je vais semer dans mes cagettes, car, je n'avais pas bien avancé, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-04-2016 à 14:35 | ||
Merci pour vos gentilles paroles. Ma belle-sœur venait de nettoyer et de passer la cireuse sur des planchers de ferme qui n'avaient connu que le balai et le savon mou depuis 1930. Elle s'est absentée et comme la porte était ouverte pour aérer à cause des odeurs d'essence de térébenthine et de peintures, 2 moutons du voisin qui s'étaient échappés sont rentrés dans la salle (en sabots et sans patins !) . Avec mon mari, nous les avons fait sortir et nous avons beaucoup ri. Ce monde est cruel ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 10-04-2016 à 12:18 | ||
Niri, je sens la tristesse extrême dans ton message . Tout d'abord pour ton ami et surtout dans ton vécu avec ton frère . Et c'est d'autant plus difficile sans doute que tu as mis tous tes efforts physiques pour travailler et retaper cette maison qui représente tes racines . C'est difficile parfois les liens familiaux ( surtout avec les pièces. rapportées ! ) . De vieilles rancœurs ressurgissent parfois et les modes de vie sont souvent bien différents ( qu'est ce que tu as contre Damidot ... Parce qu'elle est pas chez Jeanmimi !!! ... Je blague! ) . Je suis comme toi, ça m'énerve toutes ces émissions qui donnent des recettes de bon goût , style pensée unique ... Le gris est tendance paraît-il ... Et bien moi j'aime le blanc et le bleu ! En tout cas je sens que tu es épuisée ( d'où les rochers au chocolat ) . Ne pourrait on pas trouver un jour des douceurs de l'enfance qui consolent et qui ne font pas grossir ... Un biberon au lait allégé ! Je ris toute seule de mes bêtises ! En tout cas , sous contente de tes 500g d'envolés . Tu t'es pesée avec ou sans patin ??? .. :-q Pour moi cela va être difficile de maintenir le poids perdu : ce matin outre le pain frais et 10g de beurre salé ( trop trop bon !) j'ai goûté une confiture citrouille pain d'épices .... Une tuerie !! Bon, j'ai un peu compensé en allant faire une promenade après mais les articulations me font tellement souffrir que c'est une torture . J'ai emmené du travail ( je dois remettre des dossiers à jour ... Sinon gare aux ennuis) mais je ne m'y plongerai qu'à partir de demain et que le matin . Je ne sais s'il y a des vaches picardes ? Même cela, on n'a pas ! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 10-04-2016 à 10:57 | ||
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j'ai refait un pot au feu, avec un pied de veau, je vais mettre du vermicelle,
hier soir nous avons mangé le pied de veau, on s'est régalé, quand mon boucher en aura d'autre j'en reprendrai, je le ferai avec de la chapelure et passé à la poëlle, Niri, j'espère que tout s'arrangera..... j'avais remarqué que quand je gardais, maman, malade, mon frère m'appelait et avait des mots durs, je n'ai jamais su pourquoi, j'ai toujours pardonné......., pourtant, qu'elle vie j'ai eu pendant tout ce temps, il me traitait comme si c'était de ma faute, et maman ne voulait pas aller à l'hôpital, alors, qu'elle solution ......... j'ai appris plus tard que tout le monde critiquait par derrière, j'ai toujours pardonné, car, moi aussi trés fatiguée, je critiquais aussi, j'espère que vous allez bien, profitez du soleil, sans trop vous fatiguer, essayez de déléguer si vous pouvez, je vais faire appel à "travail et partage" pour le locatif, car, là, aussi j'en prends plein la tronche, avec "le dragon" qui est là depuis 25 ans, et qui n'a pas supporté la poussière des travaux, les curistes, sont cool, là ça va, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-04-2016 à 10:36 | ||
/ Vache normande |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-04-2016 à 10:35 | ||
Vache limousine Bonjour JOJOJO : J’ai pensé à toi en dégustant un bon pot-au-feu. Merci pour la recette du soufflé au fromage allégé. VIOLETTE : Quelles jolies compositions florales : elles me donnent des idées. LENELPP : Tiens bon ! En te fixant un objectif raisonnable, tu as repris les choses en main et tu ne seras pas déçue. Attention au matériel : « Jamais 2 sans 3 ! » Qu’est-ce qui va te lâcher après la machine à café et le chauffe-eau ? AGLUCIR : Bienvenue parmi nous. Les conseils de GRANIT sont judicieux. Tu as le bon réflexe de faire 1 rattrapage après chaque écart. ISA : Tu as beaucoup d’énergie et tu fais beaucoup de sport. Je me demande si le programme à 1200 cal «femme ménopausée ayant peu d’activité physique » est adapté pour toi. Tu risques de t’épuiser. GRANIT : Merci de partager ton bonheur. Profite de tes vacances. Chasse tes insomnies… Je suis si contente pour ta perte de poids ! C’est une bonne nouvelle ! Tu me fais saliver avec ton menu léger et raffiné. Les spécialités du Limousin sont, entre autres : le bœuf, le porc, la tourtière au petit salé, le clafoutis aux cerises >:) … Je suis fatiguée, malheureuse, triste et déçue. J’ai appris qu’une amie a 2 cancers au poumon. Contrairement à ce que j’aurais souhaité, les liens familiaux ne se sont pas resserrés. J’ai trouvé mon frère tyrannique et odieux à plusieurs reprises. Ma belle-sœur est gentille mais je ne partage pas ses goûts «Damidot ». J’ai mal partout à cause des mauvaises positions que j’ai prises pour nettoyer. Après tant de travail, je ne me sens plus chez moi dans la vieille maison familiale. Non, je n’y marcherai pas avec des patins. Dame Balance a confirmé : -500g en 2 semaines. Dommage que j’aie renoué avec les rochers au chocolat hier soir et que j’aie forcé sur le « vrai » fromage ( je ne m’en accorde qu’ 1 fois par semaine). J’ai "vidé mon sac"… Je vais essayer d’avancer plus légère et de ne pas me jeter sur les compensations. Je vous souhaite un beau dimanche. |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 09-04-2016 à 22:22 | ||
Et voilà, je suis dans mon petit coin de Normandie ... Que du bonheur ! Je suis partie assez tard ( 13h30!!) et ai essuyé des trombes d'eau pendant le voyage . Mais le soleil était là , à mon arrivée, en se couchant avec des teintes mordorées ... Trop beau . Et cerise sur le gâteau : un repas merveilleux de subtilité ce soir : mousseline de langoustines, nage de homard accompagné d'une délicate purée de céleri , sorbet à l'orange .... Miam, cela va être difficile de ne pas prendre des grammes pendant la semaine ! Mais ô, miracle ma vilaine m'a gratifiée d'un -900 g ce matin ... A croire qu'elle a décidé de m'octroyer une petite permission de me lâcher ( juste un peu ) cette semaine . Niri, ne forces pas trop . Tu nous manques . Lenelpp, -300g avec des petites douceurs guérisseuses au chocolat ... Bravo. Si tu arrives à ne pas craquer, tu vas pouvoir continuer sur la bonne pente . Allez, accroches toi . Violette, toi aussi tu as réussi à te délester . Comme dit Niri, une plaquette de beurre en moins . Isa , as tu réussi ton challenge hebdomadaire ? |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-04-2016 à 20:39 | ||
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coucou VIOLETTE ,
Tu as fait mieux que moi tout de même !!! Je te souhaite un bon week -end ! BIZZ :-* |
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