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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 (, 80) répond | Posté le 03-04-2016 à 08:38 | ||
Bon dimanche à toutes . Petit café en regardant mon jardin sous la rosée du matin . |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 02-04-2016 à 19:58 | ||
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:-q Coucou Lenelpp,
J'ai bien eu ton message sur mon groupe dans la rubrique BIO ou PAS BIO : cela fonctionne donc mais j'espère que ce n'est pas par intermittence et que cela ira à chaque fois que tu veux mettre un message. Bon dimanche |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-04-2016 à 16:26 | ||
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Cette belle branche est une photo virtuelle !
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-04-2016 à 16:22 | ||
Bonjour à toutes , Le soleil refait son apparition et franchement : on revit !!!! Par contre , les températures remontent un peu trop vite , et mon corps ne suit pas assez vite , donc je suis lessivée !!! Pauvre GRANIT , tu me fais mal au cœur , tu es littéralement débordée ! Dors - tu un peu mieux ? VIOLETTE : Dommage , tu n'as pas eu mon commentaire , je suis tes instructions , on verra ! Mais lorsque j'accède à ton groupe , chaque fois je retrouve autre chose ! C'est bizarre !!! NIRI : On pense toi ! Ce matin : pas de passage aux toilettes , et la vilaine balance a affiché 1 kg de plus ! Je suis en " rogne " >:) Bon week -end ainsi qu'à nos deux ISA ! |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 02-04-2016 à 14:30 | ||
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Coucou Lenelpp, Je suis sincèrement désolée pour ce qui arrive à le groupe ; apparemment tu es la seule à avoir une difficulté avec mon groupe ; non je n'ai rien vu comme commentaire de ta part sur le groupe ; tu fais bien partie de mes membres mais il y a 0 commentaires !!!
Donc je te propose la chose suivante : tu supprimes mon groupe de ta liste "tes groupes" que tu suis, tu me préviens par MP si cela ne t'ennuie pas car je ne sais pas quand je reviendrai sur le forum..;et puis dès que j'ai ton message je te renvoie une invitation pour entrer dans le groupe. On essaye comme cela ? :-q Ta branche de Magnolia est superbe ! ! ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 02-04-2016 à 14:18 | ||
Alors, vivement la retraite ! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 02-04-2016 à 13:51 | ||
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Granit,
tu feras la cuisine à la retraite, bonne journée, à bientôt, |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 02-04-2016 à 13:08 | ||
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Hé, hé ... Il fallait lire les mails et non les mais ! Fichu correcteur !
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granit21 (, 80) répond | Posté le 02-04-2016 à 13:06 | ||
Ouf, ouf , et re ouf ! Me voilà en weekend end . Je n'ose vous le dire car je vois d'ici les gros yeux de Lenelpp ... J'ai emporté du travail . Et oui, mais je ne vois pas comment je pourrai faire autrement. C'est une avalanche de demandes, d'obligations , de dossiers urgents de toute part et comme j'en suis la seule responsable ... Si je ne le fais pas, les ennuis seront pour moi ! J'ai l'impression d'être dans un tourbillon depuis mon retour au travail en novembre. Quand j'ai rayé une tâche sur la longue liste des choses à faire, Paf, une autre obligation surgit. Si je ne lis pas les mais entre le matin et le soir, ce sont plus de 40 messages qui m'attendent avec des demandes de toute part. J'ai l'impression d'être au milieu d'un carrefour ! Les devoirs m'arrivent de partout ... Pas de petite bordure pour me réfugier ! J'aurai envie de crier à tous : " lâchez-moi" ! Bon, je vais arrêter de me plaindre. Chacune a ses tourmentes . L'important c'est qu'ici avec vous, je peux me lâcher ! Tant pis pour vous, vous êtes obligées de supporter mes jérémiades ! J'ai décidé de reprendre mon carnet minceur car depuis plusieurs mois j'avais arrêté. Et je me relâche tous les soirs en rentrant du travail. Il faut absolument que je me discipline sinon je suis mécontente de moi, donc cercle vicieux... Mécontente , relâchement, écart, mécontente !!! Pfff ! Lenelpp, la photo de la branche fleurie, est ce dans ton jardin ? Je rêve d'un tel arbuste dans mon petit jardin. Isa354, tu m'as l'air sérieuse dans ton suivi du programme. Il faut absolument que je suive ton exemple . Violette, je suis une piètre cuisinière mais je suis preneuse de tes recettes faciles pour extra débutantes. J'ai un peu honte car j'ai l'impression que vous êtes toutes des cordons bleus. Je me suis mise à cuisiner en commençant le programme mais je ne suis pas inventive. Je préfère vite m'installer avec un livre plutôt que passer des heures en cuisine ... Pas bien cela ! J'espère que notre Niri va bien. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-04-2016 à 19:53 | ||
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@ VIOLETTE ,
c'est sympa de ta part ! J'y ai vu ( sur ton groupe ) une photo de ton gâteau au chocolat qui a l'air si bon et si je regarde un peu plus tard : RIEN ! As - tu lu mon commentaire ? Bise à toi . |
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