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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-07-2024 à 20:30 | ||
Bon anniversaire de mariage Poffe |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-07-2024 à 20:29 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Pb avec la box pfff bref la TV la secu qui nous em.. je passe souhaiter un bon anniversaire de mariage à Poffe bravo 48 ans Champagne 🍾🎸 Améthyste les noces Josette va tu mieux ? Dany que t'arrive il ? Nath toutes bonne soirée :x :x :x :x :x bises "Grand-Mère , que faire avec la souffrance ? - Utilise tes mains mon enfant ! Si tu utilises ton mental, la souffrance s’accentue. - Mes mains ? - Oui, nos mains sont les antennes de notre âme. Quand tu les utilises en cousant, en cuisinant, en peignant, en touchant le sol ou en les plongeant dans la terre, tes mains envoient des signaux d’amour au plus profond de toi et ton âme se calme. Et elle n’a plus besoin de la souffrance pour que tu prennes soin d’elle. - Les mains sont-elles si importantes ? - Oui, pense aux bébés, ils découvrent le monde en le touchant. Quand tu regardes les mains des personnes âgées, elles t’en racontent davantage sur leurs vies que n’importe quelle autre partie de leur corps. Il est dit que tout ce qui est " Fait main" est fait par le Cœur, parce que c’est vrai, les mains et le cœur sont connectés. Les masseuses le savent. Quand elles touchent le corps de quelqu’un avec leurs mains, elles créent avec cette personne une union profonde. Pense aux amoureux, Quand ils se donnent la main, ils subliment leur amour. - Grand-Maman, depuis combien de temps n’ai-je pas utilisé mes mains de cette façon ? - Utilise-les, mon enfant ! Crée de tes mains ! Et tout à l’intérieur de toi se transformera ! La douleur ne disparaîtra pas, mais elle se métamorphosera en la plus merveilleuse des œuvres d’art. Elle ne te fera plus souffrir. Parce que tu auras réussi à embellir ton essence." |
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Poffe (14) répond | Posté le 04-07-2024 à 18:13 | ||
Bonjour les filles, aujourd'hui j'ai mis des étiquettes à coller avec le fer sur les vêtements que ma fille va mettre la semaine prochaine car lundi le 8 juillet elle s'en va en France en baie de Somme pour une semaine On est occupé depuis un moment car pour moi le repassage s'est par étape sinon aïe le dos rouspète En plus le 2juillet et le 3 juillet nous avons 48 ans de mariage Marceau mon epoux m'a donner comme cadeaux des bloucles d'oreilles en Améthiste et argent elle sont très belle et avant t'hier nous avons été à midi au resto et nous avons même pris pour une fois une entrée moi des scampis à l'estragon et mon homme une salade avec du lard Puis lui a pris une côte de porc et moi un spaghetti j'ai pas manger tout j'en ai même laisser pour à midi pour Marceau le lendemain hé oui et pas de dessert hier comme je me suis mariée en deux jours le premier à la commune et le deuxième jour à l'église voilà on a été chercher un gâteau aux fraises il en restait encore aujourd'hui donc j'ai diner avec un morceau sinon il y a du soleil et on annonce pour la semaine prochaine un peu meilleur la dessus je vous envois plein de bisous et à bientôt je vous embrasses très fort |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-07-2024 à 20:58 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Ouf j'arrive a passer :P oui nous avons pris de l'iode car nous a fait du bien .de plus le traitement que je prends depuis le 10 juin malgré une semaine de nausée :P ça je pense fait monter l'hémoglobine là j'ai 10.6 :-q pourvu que ça dure. De plus ce qui n'est pas négligeable je n'ai plus de sueurs nocturnes ( si un peu ce matin :-O ) . Patrice aussi a , après un début aussi laborieux à l'air de supporter le sien . Donc moi je le surveille et note ce qui ne va pas et ce qui va pas Bonne soirée à vous toutes :x :x :x x :x Un vieil homme est assis à l’entrée d’une ville d’Orient. Un jeune homme s’approcha et lui dit : — Je ne suis jamais venu ici. Comment sont les gens qui vivent dans cette ville ? Le vieil homme lui répondit par une question : — Comment étaient les gens dans la ville d’où tu viens ? — Égoïstes et méchants. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle j’étais bien content de partir, dit le jeune homme. Le vieillard répondit : tu trouveras les mêmes gens ici. Un peu plus tard, un autre jeune homme s’approcha et lui posa exactement la même question. — Je viens d’arriver dans la région. Comment sont les gens qui vivent dans cette ville ? Le vieil homme répondit de même : — Dis-moi, mon garçon, comment étaient les gens dans la ville d’où tu viens ? — Ils étaient bons et accueillants, honnêtes, j’y avais de bons amis. J’ai eu beaucoup de mal à la quitter, répondit le jeune homme. — Tu trouveras les mêmes ici, répondit le vieil homme. Un marchand qui faisait boire ses chameaux non loin de là avait entendu les deux conversations. Dès que le deuxième jeune homme se fut éloigné, il s’adressa au vieillard sur un ton de reproche : — Comment peux-tu donner deux réponses complètement différentes à la même question posée par deux personnes ? — Celui qui ouvre son cœur change aussi son regard sur les autres, répondit le vieillard. Chacun porte son univers dans son cœur . |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 02-07-2024 à 21:32 | ||
Bonsoir les Copinettes, J'espère que vous allez toutes bien. Je vous mets les photos de mes repas d'aujourd'hui. Je vous reprends demain. Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain donc. Bisous à tous. Martine :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-07-2024 à 21:04 | ||
.coucou ;) BRAVO POFFE :-q Bonne soirée :x :x :x |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 01-07-2024 à 20:17 | ||
Bonsoir les Copinettes, Chantal belle photo de famille, c'est ta Fille. Comment allez vous tous ? J'ai essayé de vous envoyer des messages mais ça ne marche pas toujours... Cette semaine j'ai perdu 1,2 kg, et bien contente. Le soleil ☀ est revenu je vais donc à la piscine tous les après-midi. Comme je vous l'ai peut-être déjà dit, j'habite dans un camping à l'année. Et il commence à y avoir un peu de monde. Ce soir, nous avons regardé le match de foot à l'accueil du camping, il y a beaucoup de chtis et nous passons de très agréables moments de rigolades et de convivialité, ça fait du bien. Alors tu n'as plus de boucher. Nous aussi nous sommes dans une petite commune et plus de commerce hélas. Une petite épicerie mais c'est tellement cher que nous n'allons pas trop souvent chez elle.. Je te souhaite une bonne soirée et te dis à bientôt. Gros bisous à tous et à demain. Martine :x |
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Poffe (14) répond | Posté le 01-07-2024 à 18:53 | ||
Alors les filles il y a personne ici s'est calme sur la route devant chez moi car s'est le fameux match des Belges contre les Français et sa s'est éléctriques moi je ne regarde pas je ne suis pas très foot et mon mari il ne regarde pas car sa l'énerve ici il fait 20° et pas de pluie aujourd'hui sinon il fait assez chaud pour moi bisous à vous trois je ne t'oublie pas granit, loulou m'a dit que tu as été fort malade je pense à toi ma belle |
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Poffe (14) répond | Posté le 28-06-2024 à 11:08 | ||
Martine super l' image s'est chouette toi aussi profite des beaux moments ici s'st super il ne fait plus aussi chaud il y a de l'air car on commençait à étouffer car quand il fait plus de 27° en Belgique on étouffe Aujourd'hui ma fille revient de sa maison pour le weekend et au soir nous allons chez le Boucher car il arrête ses activités encore un petit commerce qui ferme hélas on est invité à prendre un pot pour nous remercier d'avoir été ses client pendant de nombreuses années et demain nous allons manger chez Françoise elle tient un café et en même temps elle fait des petits plat on est aussi invités on est une petite dizaine on se connait depuis plus de 40 ans et on est amis sa va être une chouette soirée elle fait un barbecue moi je vais manger des scampis grillés et le reste on verra mais toujours léger loulou, tu es en charente Maritime la plage est super et ta santé sa va mieux je suis rassurée les amies je vous embrasses très fort toujours pas de nouvelles de granit ??????????????????????? grosses baises à vous deux :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ma fille et moi |
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 27-06-2024 à 21:16 | ||
Bonsoir les Copinettes, Loulou comme c'est beau cette plage. Tant mieux si tu vas bien. Ici aussi il fait très chaud et j'en profite pour aller tous les après-midi à la piscine du camping. Comme c'est agréable... Je fais plusieurs aller retour de la piscine en nage libre et ensuite je fais des exercices de aquapilate. J'apprécie beaucoup ces moments, et je rencontre un peu de monde et ensuite on fait une partie de pétanque. Il y a beaucoup de personnes qui sont arrivés en vélo aujourd'hui et beaucoup de hollandais. C'est le début des vacances :-q J'espère que vous allez toutes bien. Bonne soirée et profitez bien des bons moments. Gros gros bisous et à bientôt. Martine :x B-) |
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