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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-11-2024 à 20:36 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Dur ce matin pour me lever , le vampiro passait à 6 h tapante , comme hier c'était férié ils avaient beaucoup de boulot ![]() ce matin j'ai allumé le chauffage car pas chaud 17° ! J'ai passé ma matinée à chercher 1 Rv pour l'IRM pour Patrice ! c'est pas gagné on propose 2025 ... et il faut envoyé tout par internet ! il en faut des papiers je vous le dis ! j'ai fait genre ratatouille à la cocotte minutes on va voir ce que ça donne car j'ai mis très peu de temps ![]() Dany c'est bien ce concept de d'auberge Espagnol de plus c'est convivial , idée à creuser ![]() bonne soirée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() L'évidence Un jour, alors que Marie se promenait dans la campagne, un jeune homme curieux lui demanda: - Où vas-tu comme ça de bon matin, Marie ? Avec un sourire malicieux, elle répondit: - Je me rends à l’évidence. Le jeune homme, perplexe, demanda: - À l’évidence ? Je ne comprends pas ? Marie soupira et expliqua: - Eh bien, mon cher, je me rends à l’évidence que le monde a bien changé. - " Les gens courent partout, les yeux rivés sur leurs écrans, oubliant de sourire, de dire bonjour, de montrer un peu d’empathie." Elle continua: - " Je me rends à l’évidence que les temps où l’on prenait le temps de discuter, d'écouter, de se comprendre, de partager un repas en famille sans interruption technologique, sont révolus.." Le jeune homme, touché par ses paroles, répondit: - Mais que pouvons-nous faire, Marie ? Elle sourit de nouveau et dit: " Commence par sourire, mon garçon. Un sourire peut changer le monde, un geste à la fois. Et qui sait, peut-être que si chacun de nous se rend à l’évidence, nous pourrons retrouver un peu de cette humanité perdue. " Humour et Joie de Vivre." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-11-2024 à 18:20 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Merci Poffe de nous emmener le solei . ![]() Hier bon repas de Simone pour anniversaire de Patrice - foie gras truite fumée ( je croyais que c'était du saumon ) ensuite pintade fourrée cuite pendant 2h avec des p d terre sautées ![]() C'est le premier repas qu'ils font depuis le départ de Régis. Les chats s'habituent bien chez eux surtout Simone le chat blanc est toujours collé à elle . La tigrée est plus canapé. Voila voilà. Ne pas oublier que des jeunes des femmes des hommes se sont battus pour que notre pays et nous soyons libres . Je vous souhaite une bonne soirée et bon courage à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-11-2024 à 16:32 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Courses de bonne heure . Hier nous avons vu des grues elles volaient bas dommage j'avais pas mon tel zut. Quoi de neuf ? Passez un bon samedi gris pour nous ![]() ![]() ![]() ![]() Texte d'une personne inconnue plein de vérité ! "Je ne t'ai pas enfanté, mais je t'ai fait dormir sur mon ventre.. Je ne t'ai pas allaité, mais je t'ai nourri de mon amour tous les jours... Je n'ai pas changé tes couches, mais j'ai ramassé ton caca avec un sac... Je n'ai pas apaisé tes pleurs avec une tétine, mais je t'ai donné de la sécurité quand la peur t'a fait trembler. Je ne t'ai pas emmené à la balançoire, mais nous avons passé des heures dans le parc ensemble... Je ne t'ai pas appris à écrire et à dessiner, mais j'ai pu l'éduquer avec patience. Nous n'avons pas le même sang, les mêmes caractéristiques et la même façon de communiquer, ce qui nous unit c'est la même façon d'aimer..." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-11-2024 à 14:15 | ||
![]() Couco ![]() ![]() Donc hier vu une jeune neurologue très gentille accompagnée d'une infirmière référente de la SEP. Le traitement ne fait pas effet sur lui . Il faut voir un nouveau protocole pour lui .il était déçu car il voulait arrêter le traitement pour voir si il redevenait comme avant. Car là il est "entre 2 eaux " il n'es pas réactif comme avant il met plus de temps. Il se lève tôt 5h et est à 7h au boulot. Donc on va recommencer les examens IRM p d sang etc .il est démoralisé. Perturbé. La il est parti avec son père car quelqu'un vient estimer la maison de Régis car elle sera mis en vente. Simone a adopté les 2 chats de Regis. Je vous souhaite une bonne journée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Imaginer un monde meilleu La maman d'un jeune créateur vient de lui lire un passage des Écritures: " Je mets devant toi la bénédiction " Alors il se met à ses pinceaux et imagine un monde de bénédictions Il cherche: -Des électriciens pour rétablir le courant entre ceux qui ne se parlent plus , -Des infirmières pour soigner les bleus à l'âme , -Des opticiens pour changer les regards , -Des démineurs pour désamorcer les disputes , -Des maçons pour bâtir la paix , -Des agronomes pour promouvoir la culture de la non violence , -Des aiguilleurs pour retrouver le bon sens , -Des musiciens pour adoucir les mœurs , -Des cuisiniers pour partager la nourriture à l'humanité , -Des modérateurs pour calmer la consommation , -Des couturières pour retisser le lien social , -Des instituteurs pour apprendre à compter les uns sur les autres , -Des informaticiens pour sauvegarder la création , -Des hommes de ménages pour dépoussiérer les vieilles théories , -Des horticulteurs pour semer des fleurs de l’espérance , -Des journalistes pour répandre la bonne nouvelle , -Des artistes pour dessiner un sourire sur tout les visage ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-11-2024 à 09:48 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Un petit mot avant de partir à Poitiers pour voir le neurologue pour Patrice car le traitement ne lui convient pas . Donc on va voir ça. Bonne journée ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() La vie c'est la pluie; C'est le beau temps; c'est la rosée du matin et la douceur d'un coucher de soleil. C'est un sourire, une larme, des souvenirs, des espoirs, des jours bleus et des jours noirs. La vie c'est toi, c'est moi, c'est nous, C'est tout. C'est le souffle divin, C'est le plus beau, le plus précieux, C'est sacré, respecté, Parfois douté et pire encore! La vie c'est un changement Perpétuel et continuel. C'est s'adapter, essayer, Tomber, se relever, gagner et échouer. C'est un jeu qui suit les caprices des vagues et du vent. La vie! N'essaye pas de la prévoir, De la deviner, De la comprendre Ou de la changer. La vie, vis la au jour le jour, avec confiance, courage, optimisme et amour. Accroche un sourire à tes lèvres, regarde bien droit devant toi et suis ton étoile. Des jours merveilleux t'attendent ! C'est ça la Vie... ~ auteur inconnu |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-11-2024 à 07:35 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Je passe vous offrir le petit déjeuner ![]() Après je vais faire un gâteau aux pommes pour mon chéri car il a 1 an de plus aujourd'hui ![]() Et préparer son dossier car demain Rv neurologue au CHU de Poitiers. Voila et vous vous allez quoi ? Bonne journée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() "Tous les matins, on a une mission. Trouver la gaieté au milieu des raisons de désespérer. La beauté au milieu des laideurs. La gentillesse au milieu des visages fermés. Les caresses au milieu des griffes. La tendresse au milieu des gifles. L'ouverture au milieu des fermetures. Si vous acceptez cette mission, la journée sera magnifique. Si vous la refusez, allez vous recoucher tout de suite !" Edouard Baer |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-11-2024 à 07:35 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Je passe vous offrir le petit déjeuner ![]() Après je vais faire un gâteau aux pommes pour mon chéri car il a 1 an de plus aujourd'hui ![]() Et préparer son dossier car demain Rv neurologue au CHU de Poitiers. Voila et vous vous allez quoi ? Bonne journée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() "Tous les matins, on a une mission. Trouver la gaieté au milieu des raisons de désespérer. La beauté au milieu des laideurs. La gentillesse au milieu des visages fermés. Les caresses au milieu des griffes. La tendresse au milieu des gifles. L'ouverture au milieu des fermetures. Si vous acceptez cette mission, la journée sera magnifique. Si vous la refusez, allez vous recoucher tout de suite !" Edouard Baer |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-11-2024 à 07:35 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Je passe vous offrir le petit déjeuner ![]() Après je vais faire un gâteau aux pommes pour mon chéri car il a 1 an de plus aujourd'hui ![]() Et préparer son dossier car demain Rv neurologue au CHU de Poitiers. Voila et vous vous allez quoi ? Bonne journée à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() "Tous les matins, on a une mission. Trouver la gaieté au milieu des raisons de désespérer. La beauté au milieu des laideurs. La gentillesse au milieu des visages fermés. Les caresses au milieu des griffes. La tendresse au milieu des gifles. L'ouverture au milieu des fermetures. Si vous acceptez cette mission, la journée sera magnifique. Si vous la refusez, allez vous recoucher tout de suite !" Edouard Baer |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-10-2024 à 08:30 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Vous allez comment ce matin ? On partira début d'après-midi à la mer chercher de l'iode ![]() Donc je vais préparer mes affaires. Patrice p d sang ce matin car il a Rv avec le neurologue semaine prochaine ![]() Bon jeudi à toutes ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() " N’invite jamais chez toi la *Tristesse* Car elle invitera certainement sa fille *Mélancolie* à venir s’installer chez toi. Pire encore, elle jettera dans tes bras sa petite-fille *Déprime * Quant à Madame *Colère* ne la laisse même pas franchir le seuil de ta maison sinon sa jumelle *Dispute* suivra aussitôt ! Et, elles te serviront constamment leur plat préféré *Rancune * Tante *Orgueil* quant à elle te fera croire que c’est normal qu’elle habite ta maison, mais en réalité, elle t’envahira avec ses 3 filles *Jalousie Haine et Égoïsme * Crois-moi, invite plutôt la discrète Dame *Amour * qui passe toujours devant chez toi ! Car elle mettra dehors toutes les précédentes et te confiera au bon soins de ses 2 filles *Patience et Douceur * Avec elles leurs meilleures amies *Harmonie et Paix * te rendront constamment visite ! Elles ne manqueront pas de te servir leur délicieux repas que sont * Joie et Bonheur * " |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-10-2024 à 10:44 | ||
![]() Coucou ![]() ![]() Toujours temps gris avec un peu de vent , on va voir ce que ça va donner ![]() Je vais refaire un tian de légumes on aime beaucoup ! Je vous souhaite une bonne journée , peut-être partirons nous quelque jours voir le soleil , ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() UN VIEUX SAGE DIT CECI AU SUJET DE L'AMOUR. Quand on enfile une mauvaise chaussure, et qu’on a mal au pied, ce n’est ni la faute de la chaussure, ni celle du pied. Il faut juste accepter, qu’ils ne sont pas fait pour aller ensemble. Pour pouvoir mettre, une nouvelle chaussure à ton pied, il faut déjà enlever l’autre. Plus tu gardes, tes chaussures qui te font souffrir, plus ton pied sera abîmé, et plus ce sera difficile à guérir. Si des chaussures t’ont abîmé les pieds, quelque soit la paire que tu enfiles après, ce sera douloureux. Ce ne sera pas la faute, de tes nouvelles chaussures, mais celle de tes blessures. Il faut accepter de marcher, quelque temps sans chaussures, pour que ton pied guérisse, et redevienne comme avant. Plus tu gardes des chaussures qui te font mal, plus ça devient inconfortable, et plus tu marches de travers. À force de dévier, tu finis par quitter ton chemin de vie. Or, le bonheur qui est tien, n’existe que sur ton chemin. Retire tes chaussures douloureuses, pour redevenir heureuse. Marche pieds nus le temps de guérir, tes pleurs et tes blessures. N'aie pas peur s’il y a un peu de graviers,tu n’en apprécieras que mieux, la douceur de tes souliers. Relève la tête, car sur ton chemin t'attendent, les chaussures parfaites. Si tu ne le fais pas pour toi, fais-le pour la femme heureuse, que tu pourrais Être. Pour marcher loin sur le chemin de l’Amour, Il faut respecter ses pieds, et choisir des chaussures adaptées. |
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