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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lys974 (SAINT-LOUIS, 97) répond | Posté le 26-03-2015 à 13:13 | ||
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Bonjour! :D
Je me lance pour la grammaire! EX. : Je suis ravie de voir que toute la graisse que j'avais perdue s'est transformée en muscles! Donc, je vous explique: perdue (quoi) la graisse COD placé avant donc perdue prend (e) et par contre transformée auxiliiaire ËTRE, je pose la question QUI EST CE QUI? on cherche le sujet pour savoir si transformée prend (e) pu pas donc il s'accorde avec la graisse (qu'est ce qui s'est transformée? c'est la graisse Donc ça s'accorde bien! :-q A bientôt pour un autre exemple et si vous voulez ne plus faire de fautes d'orthographe, venez chez moi, on va étudier la conjugaison et l'orthographe dans " Retournons à l'école" :-q on va revenir sur nos souvenirs d'école, la culture, il faut que nous la préservons :D :-q |
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lenelpp (, 67) répond | Posté le 26-03-2015 à 12:29 | ||
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Bonjour , les filles ,
" Super " le petit cours de grammaire !!! Non seulement on apprend à perdre du poids sur ce site , mais en plus on se perfectionne en orthographe :-q NIRI : Tu es plus déterminée que jamais : J'essaie de suivre ton exemple . JOJOJO : Ravie de te voir par ici , je te lis un peu partout sur les forums . ISAT : Le positif est que ton poids , pour l'instant reste stable ... Les " ANNEMARIE " : Petit à petit vous allez vous familiariser avec la méthode et apprendre à mieux gérer ... ANNEMARIE ( 22 ) : Rien de tel ( qu'une affaire à suivre ) pour la motivation ;) Bonne journée à toutes !!! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-03-2015 à 10:57 | ||
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GRAMMAIRE 2 : Vous écrirez donc :
J'espère que le fait de nous avoir fait part de son envie de craquer a rendu Niri plus forte pour résister à la tentation. Niri COD placé après l'auxilliaire avoir : pas d'accord. J'espère que le fait de nous avoir fait part de son envie de craquer l'a rendue plus forte pour résister à la tentation. l'= COD, placé avant l'auxilliaire avoir = Niri = féminin sg : accord J'espère que le fait de nous avoir fait part de son envie de craquer a rendu les copinautes plus fortes pour résister à la tentation. J'espère que le fait de nous avoir fait part de son envie de craquer, nous, ses copinautes, nous a rendues plus fortes pour résister à la tentation. Cet exemple est complexe mais souvent, il suffit de remplacer le participe passé sur lequel on a un doute par "ouvert" ou "ouverte". ex : J'ai "changé" la porte, é ou ée ? Je remplace changé par "ouvert" ou "ouverte". ==>Je dis : J'ai ouvert la porte. Donc changé. ex : La porte que j'ai "changé", é ou ée ? Je remplace changé par "ouvert" ou "ouverte". ==> Je dis: La porte que j'ai ouverte. Donc changée Tout le monde a compris ? |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-03-2015 à 10:30 | ||
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GRAMMAIRE : Je suis formelle : t'a rendue
Avec l'auxilliaire "avoir" le participe passé s'accorde en genre et en nombre avec le COD si le COD est placé devant Le t' est mis pour toi (c'est à dire moi qui suis une femme), il est COD et placé avant. ;) |
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jojojo_8 (, ) répond | Posté le 26-03-2015 à 09:43 | ||
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Tous nos encouragements pour Niri, on lui accorde les chocolats !!!!
LENEP, si je me souviens bien de ma grammaire, j'écrirais, " Le fait................ tu l'as rendu " mais, je prendrais bien l'avis de tout le monde, je m'amuse à réviser la grammaire......... je vais aller rechercher "le bled" vous vous souvenez, en attendant d'aller au jardin, car, ici, il fait grand soleil, il y a la boue, mais d'ici ce soir ça sèchera un peu....... je ne supporte plus de voir ces mauvaises herbes qui poussent !!!!!!! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-03-2015 à 09:11 | ||
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Bonjour les craqueuses ;)
Un grand merci pour vos gentilles paroles. LENELPP : Tu craques et tu t'absous. ANNEMARIE 59 : Tu craques et tu culpabilises. ANNEMARIE 22 : Tu craques et tu temporises (le mot "procrastination" est à la mode ;) ). Cela me fait plaisir de savoir que ton affaire va bien. Bonne chance ! ISA : Tu craques et tu cherches une solution. Merci de nous rappeler les conseils JMC. Je vais acheter des framboises congelées à sucer comme des bonbons. Quant à moi, je lis vos message après m'être un peu remontée les bretelles sur le forum du " défi de Pâques". Voila ce que j'ai écrit. : "Et oui, moi aussi, je me suis lâchée et je le regrette ! Parfois, je me dévalorise aussi : " Je suis nulle" ou bien je suis tentée de tout abandonner. " Au point où j'en suis", "Je n'y arrive pas" etc... J'ai repris 500g depuis samedi alors que je galère pour perdre 1kg par mois. Ça suffit ! Je sais que la gourmandise de compensation se retourne, en fait, contre moi. Pourquoi est-ce que je me punis comme cela ? Je sais que le cancer se nourrit de sucre. Alors, STOP ! 1 : GROS yeux (00) et colère. Ça, c'est fait. 2 : Rattrapage à midi 3 : Je résiste ce soir (dur dur : oui, à partir de maintenant, le chocolat, c'est pour Pâques) 4 : Je suis positive (cf : règle des 3P : Penser Positif en Permanence) 5 : Je bouge un peu plus. Et je n'oublie pas mon cri de guerre : DEHORS LA GRAISSE !". |
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isat6 (, 01) répond | Posté le 26-03-2015 à 08:34 | ||
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bonjour les filles
Niri : super, génialissime, fantastique, un grand plaisir à te lire et voir que tu peux te consacrer désormais en majorité à .....réflechir aux différentes manière de ne pas ....craquer pour ces merveilleux chocolats. :-q au fait hier bien sauf le soir 4 petites boules de chocolats ( des lindor : j'adore ) on fait une sacré équipe de dingue de chocolats. j'ai prévenu mon fils et mon mari, ils ne m’achète qu'une tout petite figurine en chocolat pour pâques(je les trouve souvent craquantes et c'est tout ) et ils cachent leurs chocolats. Lenelpp : j'ai oublié de faire du vélo, mais ce matin 68.00 tout rond encore. tu es bonne en français, car moi j'avoue, je suis fâchée avec les participes passé, présent. je suis comme dit mon mari bizarre car je lis sans cesse, mais je retiens l'histoire, non le bon français, ni les tournures de phrases.. j'ai hâte de passer la barre de - de 67.00 ce qui voudrait dire que je continue à maigrir. Les annemarie, comme nous vous allez arriver à moins grignoter ou apprendre à gérer ceux-ci. enlever un fruit en échange des bonbons etc...je trouve que les conseils de M Cohen sont efficaces. bon bonne journée à vous toutes |
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annemarie158 (, 22) répond | Posté le 26-03-2015 à 07:53 | ||
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bonjour vous toutes
Niri contente pour toi finalement faut jamais désesperer faut garder espoir Je vois que je ne suis pas la seule a craquer hier et avant hier jai craqué sur des bonbons de paques bien et pleins de sucre (encore heureux je n'aime pas trop le chocolat ) La balance je la regarde que le samedi donc sa m'évite trop la pression bon encore ai t il que je marche pas mal donc les calories peuvent descendre sous terre (je l'espère lol ) Mon affaire a suivre !!!sa va meme trés bien bisous a vous toutes et bon courage bises |
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maigrirannemarie (valenciennes, 59) répond | Posté le 26-03-2015 à 07:19 | ||
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encore une fois mon message n'est pas passé.
niri je suis vraiment heureuse pour tes résultats - je connais cette angoisse de l'attente depuis des années et maintenant avec mon mari. hier j'ai mangé n'importe quoi - pain - fromage - chocolat !le matin je suis pleine de bonne volonté puis je craque et vient la culpabilité. bref tous les jours se ressemblent le soleil est revenu mais il fait trop froid pour marcher dans la nature je ferai un peu de vélo d'appartement aujourd'hui pour brûler des calories bonne journée à toutes |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 25-03-2015 à 22:39 | ||
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J'ai craqué un peu trop sur les rochers après le repas ("circonstances atténuantes").
==> Rattrapage demain ! Bon, le gros stress passé, il serait raisonnable, non, souhaitable, non, impératif pour ma bouée sur le ventre que j'attende Pâques pour les prochains écarts. Bonne nuit ! |
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