Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
violettedeparme (, ) répond | Posté le 31-08-2019 à 14:57 | ||
|
Ma bien chère LENELPP: je n'étais pas assez remonté dans les pages...et je viens de lire que mi août tu as perdu ta chère Maman. Je comprends le grand vide que tu dois connaitre avec tout ce que tu as fait pour elle, avec la complicité que vous avez partagé toutes les deux jusqu'au bout….et puis une Maman c'est unique….je sais que tu remonteras la pente, mais il te faudra du temps et pour le moment cela doit être très dure et pour ta sœur aussi avec les soucis qu'elle a avec son mari ; en plus tes douleurs physiques...je te souhaite beaucoup de courage pour traverser ce grand deuil.
Reçois mes amicales pensées et toute ma sympathie. |
||||
 | ||||
|
|
violettedeparme (, ) répond | Posté le 30-08-2019 à 18:32 | ||
|
Un ptit coucou les filles : je suis toujours à Strasbourg pour la maladie de mon mari qui est suivi au CHU pour son lymphome .On suit le protocole de soins et il en aura normalement jusqu'à fin Novembre de traitements.
J'espère que vous allez bien et que GRANIT profite encore de la Bretagne Bisous à chacune |
||||
| ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-08-2019 à 06:47 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-08-2019 à 06:46 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comment allez-vous ? ;) moi réveillée 4h par mes jambes qui remuent sans cesse et au lieu de pédaler je bouge :-S donc je fais de la marche ( tapis avec la sécurité ) *-:) *-:) Ce soir , avec le frère ( qui à pris des places et tél hier soir :P ) une sœur de Patrice et conjoints , nous allons dans un Pub resto et il y a un groupe LIANE EDWARDS BAND Country rock *-:) on va voir ça :-q Allez je vous souhaite un bon vendredi à toutes , courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou L'ÂNE DU FERMIER Un jour, l'âne d'un fermier est tombé dans un puits. L'animal gémissait pitoyablement depuis des heures et le fermier se demandait quoi faire. Finalement, il a décidé que l'animal était vieux et le puits devait disparaître de toute façon. Ce n'était pas rentable pour lui de récupérer l'âne. Il a invité tous ses voisins à venir et à l'aider. Ils ont tous saisi une pelle et ont commencé à enterrer le puits. Et, à la stupéfaction de chacun, l'âne s'est tu. Quelques pelletées plus tard, le fermier a finalement regardé dans le fond du puits et a été étonné de ce qu'il a vu. Avec chaque pelletée de terre qui tombait sur lui, l'âne faisait quelque chose de stupéfiant. Il se secouait pour enlever la terre de son dos et montait dessus. Pendant que les voisins continuaient à pelleter sur l'animal, il se secouait et montait de plus en plus haut. Bientôt, chacun a été stupéfié que l'âne soit hors du puits et se mit à trotter ! Morale: La vie va essayer de vous engloutir de toutes sortes d'ordures. Le truc pour se sortir du trou est de se secouer pour avancer. Chacun de nos ennuis est une pierre qui permet de progresser. Nous pouvons sortir des puits les plus profonds en n'arrêtant jamais... Il ne faut jamais abandonner ! Rappelez-vous de ces 5 règles: 1. Libérez votre cœur de la haine. 2. Libérez votre esprit des inquiétudes. 3. Vivez simplement. 4. Donnez plus. 5. Attendez moins. |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-08-2019 à 21:11 | ||
coucou c'est re moi ;) ouf j'ai fait mes vitres , m'en reste 2 puis les baies mais là on les fait à 2 *-:) , ! à 13h55 je regarde suivant le thème ; là c'était sur les tatouage ( spécial qui cache les cicatrices sein ou autre ) moi j'aurai pas droit cause maladie de sang, déjà j'ai un coquard d'un rien :^> bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou La flamme et le papillon Un jour, une guêpe voulut se faire passer pour un papillon. Elle survola une assemblée de papillons dans un arbre à papillons, véritable réservoir à nectar. Les gardiens de cet arbre lui firent barrage. -Ne voyez-vous pas que je suis des vôtres? J’ai toujours été un papillon et je le resterai ! Vous ne me connaissez pas car je viens du village voisin ! L’un des papillons se rendit auprès de leur roi et lui expliqua qu’un individu qui avait l’allure d’une guêpe prétendait être un paillon et souhaitait se joindre à leur communauté. Le roi convoqua la guêpe et lui demanda combien il y avait de lampadaires dans le village voisin. La guêpe répondit qu’elle ne les avait jamais compté mais qu’elle pouvait y aller et revenir donner la réponse. Le roi des papillons accepta. La guêpe ne se fit pas prier et s’en alla bien que la nuit fut avancée. Elle se présenta au roi avant les premières lueurs de l’aube pour donner sa réponse. – Tu n’a pas besoin de parler, dit aussitôt le roi des papillons. Si tu étais des nôtres, tu ne serais jamais revenu. Les papillons, lorsqu’ils trouvent la flamme, symbole du feu divin, se désintègre en lui. Tu n’es pas un papillon mais bien une guêpe. La lumière de la flamme n’évoque rien pour toi ! conte soufi |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-08-2019 à 08:15 | ||
Coucou c'est loulou ;) ;) Bonjour les copinettes :x jje vous offre le café *-:) j'ai décidé de faire mes vitres *-:) O:-) je repasserai plus tard ;) je vous mets une chansson qui parle à tout le monde ;) et que j'ai mainetenant en tête ;) bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou PAS EU LE TEMPS https://youtu.be/dv2Mvb5SIPU?t=6 Pas eu le temps de bien préparer mes bagages Pour être prêt à regarder sur mon visage Toutes les marques que le temps laisse à son passage Pas eu le temps [Refrain] Il est trop lâche, il va trop vite le temps passe et me précipite Vers un homme que je ne suis pas prêt à reconnaître déjà Il est trop lâche, il va trop vite le temps passe et me précipite Vers un homme dont je ne veux pas dire que lui C'est peut être moi Pas eu le temps d'avoir su apprendre à aimer Me souvenir de toutes les peaux que j'ai touché Ni de savoir s'il y a des cœurs que j'ai brisés Pas eu le temps Pas eu le temps de faire le tour de mon quartier C'était toujours plus loin que je voulais aller Pas eu le temps de voir ce que j'ai pu rater Pas eu le temps [Refrain] Il est trop lâche, il va trop vite le temps passe et me précipite Vers un homme que je ne suis pas prêt à reconnaître déjà Il est trop lâche, il va trop vite le temps passe et me précipite Vers un homme dont je ne veux pas dire que lui C'est peut être moi Avec le temps on revient jamais en arrière On n'peut que regretter ce qu'on aurait du faire Moi je referai tout si c'était à refaire Oui tout si c'était à refaire Il te donne et il te reprend chaque seconde de son temps Pour pouvoir vivre une minute il faudra rendre celle d'avant Il te donne et il te reprend chaque seconde de son temps Pour pouvoir vivre une minute il faudra rendre celle d'avant Mais le temps passe [Refrain] |
||||
| ||||
 |
granit21 (, ) répond | Posté le 28-08-2019 à 12:44 | ||
|
Non Lenelpp, je ne les ai pas eu. Je vais essayer de les récupérer quitte à passer par le service abonnement .
J’ai quelques problèmes avec les connexions meme pour le forum . |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 28-08-2019 à 10:09 | ||
|
GRANIT : je t'ai adressé 2 messages privés , mais je crois que tu ne les as pas eu ?
|
||||
| ||||
|
|
granit21 (, ) répond | Posté le 28-08-2019 à 09:16 | ||
|
Et Loulou non plus ne dormait pas , je viens juste de voir ton message !
Encore une , et on joue aux cartes la nuit !! |
||||
| ||||
|
|
granit21 (, ) répond | Posté le 28-08-2019 à 09:14 | ||
Bonjour les copinettes J’ai essayé désespérément de vous envoyer hier et cette nuit ( oui, je sais , je devrai dormir ... d’ailleurs Poffe non plus ne dormait pas ! Je on ai vu passer sur un autre forum ! ) une photo de ma promenade dans les sentiers bretons .... impossible ! Vous n’aurez que la mer ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
