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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-02-2019 à 20:55 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies:x Comment allez-vous ? Et ben poffe en Belgique c'est aussi la merde ? :-S Infos que j'ai mis sur 1 autre forum *-:) ( oui je connais le problème constipation et ensuite l'inverse et c'est pas marrant je compatis :x as-tu essayé le: psyllium est un laxatif naturel,( qui retient l'eau dans les selles et facilite ainsi leur évacuation.Le psyllium peut être pris de manière régulière en cas de constipation chronique) *-:) :x sinon je prends à base de plantes transit santé verte ou Aléolax 10 plantes en magasin bio *-:) je suis allée voir Christelle ( coiffeuse ) et elle, elle fait de la tendinite aux bras ( dans son métier ...) car je suis coiffée comme une serpillière :-S INCROYABLE on voit des grues en grand nombre qui reviennent elles sont en avance toutes passez une bonnesoirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 08-02-2019 à 19:36 | ||
Bonsoir mes petites amies granit tu as raison moi je n'y comprend rien dans les paperasses heureusement que j'ai mon homme et maintenant on fait tout par internet j'ai demandé ma pension par internet mais ou va t'on et crois moi je n'y comprenais rien je suivais ce qu'il me demandais et sa ne fonctionnait pas quelle barbe on a recommencer quelque jours après là sa fonctionnait il était en panne il pourrait le dire hé oui c'est pour février 2020 j'aurais peut être ma pension car si c'est plus intéressant la pension de mon homme hé bien on prend celle là et toi tu as travaillé pour rien enfin on verra sa me fait quand même drôle c'est une toute petite pension car j'étais inscrite mi temps et voilà sinon sa va vous autre moi j'ai encore 28 kg à perdre vu que l'année passée j'en avais marre et j'ai regrossi de 10 kg conclusion je dois les reperdre et tout reprendre là ou j'étais j'ai plus de 50 kg à perdre j'en avais perdu 27 kg enfin quand on est con 'est ce qui arrive moi aussi j'ai du mal à le suivre mais je m'accroche Lenepp ma puce tu vas mieux moi aussi quand c'est pas d'un côté s'est un autre j'ai de l'arthrose partout plus une contracture avec un nerf coincé et je vais retourné voire un spécialiste car sa ne vas pas j'espère que celui ci sa ira mieux on verra violette encore merci pour ton remède je vais essayer pour le moment j'ai mal tout le dos alors mercredi chez nous c'est grève national tout le monde en a marre de payer alors que les riches ne paie pas même les avions ne volera pas tout sera fermé bon mes puce dis granit comment tu fais pour tes images c'est géniale c'est toi qui fait cela moi je ne sais pas faire cela c'est vrais que loulou a des blagues super :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ha oui si vous m'avez pas vu c'est que j'ai eu une grosse grippe mais je tousse bisous |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:53 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:50 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:46 | ||
COUCOU c'est loulou ;) bonjour les amies:x Lenelpp , Granit ( oui je fais voir les images à mon z'homme et il se marre aussi :D et Poffe et jojojo et Violette j'ai perdu ( car prix 28kg suite traitements cancer et plat cuisinés beurk car je bossais ) et j'en ai perdu 24kg EN 2 ANS et avec Patrice comme coach car toute seule je crois pas que j'y serai arrivée :-q bien sûr lui mangeait plus + fromage etc : là j'en ai repris 4/5 que j'ai du mal à perdre :-S donnez-vous du temps ( mais perdre 1 peu chaque semaine) surtout quand c'est dût aux traitements de X maladies et il faut bouger ( moi pas en ce moment car sciatique ) Je suis allée chez le dentiste chaque fois je suis stressée c'est plus fort que moi les autres catégories de toubib ça me fait rien :^> pourtant c'est un jeune et gentil j'ai 1 copine qui la même maladie que Patrice (SEP) son dentiste voulait tout lui arracher elle était catastrophée , mais elle a été voir plusieurs dentistes et en a trouvé 1 qui lui lui a soignée et elle gardé toutes ses dents ( elle a eu chaud) Poffe soignes toi bien :x Hier avec ma copine Viviane avait fait les boutiques et nous avons été manger à la brasserie ensuite je suis tombée scotchée sur des boots biker avec des brides mis il n'y avait pas ma pointure donc je vais fouiner aux alentours ! :-O et nous sommes rentrées et j'ai tél au labo ( prise de sang hier matin) et mes plaquettes sont dans les clous c'est la 1ière fois au moins sur 2 des 5 ans de chimio YES ça s'arrose *-:) :D j'ai rien fait de spécial :-q au fait mon frère à obtenu 1 rôle de journaliste dans 1 film américain ( "The French Dispatch": de Wes Anderson) qui se tourne à Angoulême sorti 2020 :x en espérant oublier personne je vous souhaite une bonne soirée toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-02-2019 à 15:26 | ||
Bonjour les copinettes :D , Désolée , de vous avoir un peu délaissées , mais avec tous les pépins de ces derniers temps , ce n'est pas évident . Contente , si je vous ai un peu manqué :x ! La sciatique va un peu mieux , mais toujours encore quelques douleurs et raideurs ! En plus , on avait un problème avec l'ordinateur , tout restait figé >:) ! Après , une mise à jour , ça refonctionne . Enigme !!! Hier , coiffeur , courses et voilà 1 / 2 journée de passée . Aller le plus possible , voir maman , donc mon emploi du temps est un peu chronophage ( comme dirait NIRI ) ! A la maison de retraite , ils ont annulé toutes les activités : trop de cas de grippe et 11 membres du personnel en arrêt de maladie . La pluie a remplacé la neige ! GRANIT : tout comme toi , je suis dans les paperasses ! Je compatis pour tes douleurs , car j'ai ( en plus de tous mes problèmes d'arthrose , des problèmes de cervicales , après une chute avec entorse cervicale ) ! Je ne suis plus bonne à rien ;) ;) ;) ! LOULOU : je n'ai pas ta chance , il me reste beaucoup plus que toi à perdre :^> ! JOJOJO : apparemment , tu vas mieux , tant mieux ! Merci tout spécialement à VIOLETTE . Il ne me reste plus qu'à trouver l'éprouvette graduée. Rien en magasin bio , ni pharmacie . POFFE : comment vas - tu , ma grande ? Bon jeudi , je retourne à mes occupations . Bises à toutes :-* |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 07-02-2019 à 11:16 | ||
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Célibataire !!!!! c'est ce que préconise ma fille ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 07-02-2019 à 11:13 | ||
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Comme disent les dessins de Loulou, c'est bien vrai !!!!! quoi que !!!! si je n'avais pas mon mari, j'aurais bien du mal à garder ma maison individuelle, heureusement, que l'on est encore deux, le locatif ? il faut faire aussi trés attention aux dépenses, avec les mises aux normes, les travaux sont indispensables, car, s'il s'y met le feu, c'est "moi" qui vait en prison !!!!
Donc, je prends toutes les précautions qu'il est possible de faire, c'est beaucoup d'investissement, le plus difficile c'est d'obtenir les financements à un taux raisonnable, je suis bien habituée mais quand même, là, faut voir la notaire pour les frais de succession, ça va faire des frais aussi, ma fille aide bien pour les réservations et les travaux de peinture, elle veut surtout le garder....... elle n'a pas tort d'ici qu'elle soit à la retraite, on aura peut-être fait tous les travaux urgents ? Bon, il est déjà 11 heures, j'ai encore des papiers à faire.............il faut négocier les devis, sinon, ils vous font dresser les cheveux sur la tête !!!!!!! l'électricien , on ne peut pas, il n'y en a pas d'autres et il faut des certificats de conformité, c'est un vrai boulot à mi temps !!! mais le salaire est trés bas !!!!! Sinon, tout va bien, HHHééé vous ? |
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granit21 répond | Posté le 06-02-2019 à 17:58 | ||
Bonjour les copinettes , Loulou, je rêverai de n'avoir que 5 kg à perdre .... mais cela viendra un jour ... ou l'autre! Je me suis mise à ranger les factures et autres papiers administratifs et il était temps : j'avais une pile instable dans mon entrée menacant de s'écrouler au moindre courant d'air provoqué par l'ouverture de la porte .... et si une de mes factures s'envolait ... peut être ai je eu ce fol espoir ! Je me débat aussi avec l'organisme de retraite complémentaire qui me verse une retraite approximative pour le moment : il a fallu que j'aille retrouver les fiches de paies de 1975 .... toute une vie ! Bon, après , il faudra que je m'attaque aux impôts car bien évidement, je suis prélevée sur le taux de mes revenus de l'an dernier, quand j'étais encore en activité. Parfois je me demande comment font certaines personnes qui ont des difficultés avec l'informatique ou les démarches administratives ? Tout se déshumanise et je ne pense pas que ce soit pour un mieux être. Ça y est , me voila qui commence à regretter le temps jadis .... suis-je devenue une vieille ronchonnante ? Loulou, je ne sais où tu vas chercher tes dessins mais ils me font bien rire . J'espère que tu les montre à ton zhom car tu égratignes souvent la gente masculine ! Lenelpp, tu dois souffrir encore énormément . Soignes toi bien . Ta gentillesse nous manque pour le moment . Violette, Poffe vous devez vous aussi être bien occupées. Jojojo, à bientôt aussi . Je suis en période ni-ni sur le programme ... grrrrr , dès que je fais un effort pour bien respecter les menus ou équivalences, je le ruine par un petit dérapage, qu'il me faut rattraper ... c'est sans fin ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-02-2019 à 09:27 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
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