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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 08-10-2017 à 21:41

Merci à LOULOU de nous avoir transmis cette grande nouvelle que nous attendions toutes ! Un magnifique petit garçon : WILLIAM est un prénom que j'affectionne particulièrement même si je ne l'ai pas donné à nos deux garçons car un prénom se choisit à deux !
Beaucoup de félicitations à la Maman et au Papa ;

C'est vrai que NIRI aurait été ravie et si heureuse d'entourer dans ses bras ce petit trésor !
Plein de courage pour la suite à cette famille désormais comblée par la venue d'un petit chéri !

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-10-2017 à 21:14

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-10-2017 à 21:13

Coucou c'est loulou :x bonsoir les amies :x ne me remerciez pas c'est normal de partager les belles surprises comme ça la naissance de William :-q super Maybel c'est beau comme pseudo :-q je connais pas ce site gratuit tu fait comment ?? hier je me suis acheté une veste noire chic + un chemisier rose poudré avec un pantalon noire ( que j'ai) pour samedi car c'est les 50 ans du frère de Patrice Sinon hier soir nous somme allés sur la 5 "échappée belle" c'était sur Montréal superbe basilique O:-) l'histoire des Amérendiens et après c'était à Arcachon , la dune du Pila , port de Biganos ( je crois) ils ont parlé de la Goulue ( les frères Oller et Charles Zidler la lancent dans le cancan. Lorsqu'elle danse le quadrille naturaliste, elle taquine l'audience masculine par le tourbillon de ses jupes à volants relevés qui laissent entrevoir sa culotte, et de la pointe du pied, elle fait voler le chapeau d'un homme. Son habitude à vider les verres des clients, tandis qu’elle passait à leurs tables, lui valut le surnom de « La Goulue ». je vous mets sa photo 1866 je crois ) du caviar d'esturgeons , Lanton Chambres d'hôtes Blaye , et le voyage était gratuit *-:) ; ce soir sais pas ce qu'on regarde ;Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

lenelpp (, ) répond Posté le 08-10-2017 à 19:17

Bonsoir à toutes :)

Je pense à la joie qu'aurait NIRI d'accueillir le petit William !
Son rêve était de devenir " mamie" !
De là haut elle veille sur l'heureuse famille à qui je présente mes sincères félicitations pour la venue de bébé !
Merci à LOULOU de faire l'intermédiaire .
Encore une bonne nouvelle avec le retour de JENNY ou MAYBEL ( très beau pseudo ) !
LYS : merci du fond du coeur de m'avoir si gentiment remonté le . oral .
Tu trouves toujours les mots qui conviennent .
Non , je ne vais pas baisser les bras et comme c'est la journée des bonnes nouvelles , dame balance m'a délesté de 500 gr !
YOUPIE :-q :-q :-q
LYS : tu fais fort . BRAVO pour ta perte !
On attend plus que des nouvelles de BERNA , VIOLETTE et notre chère POFFE :x
Bonne soirée dans la joie de la venue au monde de ce merveilleux bébé !


Maybel (, 31) répond Posté le 08-10-2017 à 18:50

Je ne pouvais pas revenir sous le nom de Jenny, de toute façon, car dans un moment de déprime
j'avais supprimé l'adresse avec laquelle je m'étais inscrite, donc impossible de me reconnecter.
Quant à Maybel, c'est un vieux pseudo du site gratuit aujourd'hui.com, qu'ils m'ont réattribué d'office.

Pivoine rose, ta carte est ravissante. J'espère qu'Emilie jette un coup d'oeil à ce site de temps en temps.
Emilie, ou sa soeur, ou son père.

Bonne soirée à toutes.






pivoinerose (, ) répond Posté le 08-10-2017 à 17:12

Merci Loulou pour le message :)
Félicitations aux heureux parents de William :x Niri :x veille sur lui :)

Maybel (, 31) répond Posté le 08-10-2017 à 15:46

Bonjour mes amies

Je fais des allers-retours sur ce site depuis bien longtemps. En 2009 j'avais créé, sous le pseudo
de Lalia, un forum de lecture auquel Niri avait participé. Je m'étais attachée à elle.
Quand j'ai appris son décès, je suis revenue exprimer ma tristesse sous le nom de Jenny, mais je
n'étais que de passage, ne voulant pas trop m'attarder dans le chagrin ou le passé.
Maintenant, émerveillée par la naissance de William, je reviens exprimer ma joie en tant que Maybel.
Finie la tristesse, fini le regret du passé, nous sommes tournées vers l'avenir avec le petit William.
Niri depuis ses étoiles jette sur lui un regard d'amour, elle l'attendait depuis si longtemps !





lys974 (, ) répond Posté le 08-10-2017 à 09:55
MERVEILLEUSE NOUVELLE AUJOURD'HUI SUR LE SUITE ET DEPUIS LE 30 SEPTEMBRE 2017! :D

BIENVENUE AU BEBE WILLIAM ET EMILIE L'HEUREUSE MAMAN ET A L'HEUREUX PAPA!

NOUS SOMMES TRES HEUREUX D'ACCUEILLIR BEBE NIRI et c'est sûr EMILIE que ta mére, est heureuse elle aussi, UN ANGE qui la remplacera et qui saura comblé de BONHEUR le COEUR ET SES PARENTS et ce FORUM qu'elle a laissé pour nous! JOYEUSES ET LONGUE VIE A WILLIAM!

MOI, cette semaine, perdu 1 KG! je suis ravie et je continue :-q

LENELLP, j'espére que tu vas mieux et que tu es plus que motivée à continuer! Sois plus courageuse malgré les difficultés que nous n'arrivons pas à gérer, nos émotions, nos coléres et aussi nos peurs! ;) tu vas y arriver, tinquietes pas! hier soir, j'ai posté, il y a souvent des bugs sur le forum!
Je disais que du son d'avoine dans du yaourt nature ou un yaourt aux pruneaux serait peut être efficace! ou bien même du citron ajeun dans de l'eau chaude avec une pincée de sel ! mais qu'en dis de l'au CONTREX ou HEPAR,?
SINON BON COURAGE ET BON DIMANCHE A TOUS :-q BISOUS



Maybel (, 31) répond Posté le 08-10-2017 à 02:06

Quelle merveilleuse nouvelle !

Tous nos voeux de bonheur au petit William et à ses parents !..

Love.



Berna1954 (, 70) répond Posté le 07-10-2017 à 22:01
Bonsoir les amies ,un petit coucou,bon pour moi un + 500g,un peu de laisser aller,je vais me reprendre,
Bonne soirée les amies. :x :x :x


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