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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-04-2016 à 12:22 | ||
Bonjour mes amies :) :D :x :-* , C'est mon tour d'être émue , en vous lisant , j'en ai eu les larmes aux yeux @-) Et j 'adore le surnom de ma belle - mère ( Mémé ronchon ;) ;) :D :D :D :D :D :D ) ! SUPER !!!! En mon for intérieur , je l'appellerai ainsi dorénavant ;) ;) ;) ;) ( en pensant à vous ) !!! J'ai une " maman en or " , elle est subtile , discrète et se contente d'un rien ! Là j'arrête : sinon je vais me mettre à pleurer :(( Hier soir , en rentrant elle m' avoué : vouloir si Dieu lui permet de retourner dans cet endroit paradisiaque ! Je ferai mon possible pour exaucer son vœu O:-) GRANIT : Profite à fond de cette semaine de répit , fais - toi plaisir !!! Respire l'air pur , hume le parfum des fleurs et pense à nous ( un tout petit peu ;) :) il faut profiter de chaque instant que la vie nous offre ! NIRI : Tu es positive et je m'en réjouis et je t'admire justement pour ton courage et ta détermination ! Tu seras toujours un exemple pour moi !!!! ISA 6 : trop de travail , je présume ! JOJOJO , VIOLETTE , ISA 35 je vous souhaite un bon lundi ! Ce midi : Radis noir sauce VA - quelques asperges - œufs durs ( sans le jaune ) - fB 0 % canderel vanilla , pas de fruit :^> Très bon lundi à toutes .... |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 11-04-2016 à 11:45 | ||
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Bon , résumons Niri : ta balance a reconnu tes efforts et les mérites te reviennent : tu as assuré .
Après la prise de sang qui est toujours une épreuve pour ton mental, tu as fait des petits écarts mais pour passer un doux moment autour de ce petit déjeuner avec ton mari . Et là aussi tu as été raisonnable puisque tu n'as pas tout mangé ( je ne sais si j'aurai eu cette volonté .... Dès que les bonnes choses sont sous mon nez , ma main est irrésistiblement attirée pour faire plaisir à ma bouche ! ) . Et en plus tu vas bouger utile sous le soleil de printemps dont les bons rayons vont t'aider à faire le plein de vitamine D ( triplement utile : gazon, calories et vitamine !!) . Et une escapade se profile . Tu as bien le droit à ces instants de légèreté de l'âme et de l'esprit . Alors préparés toi . Lenelpp, j'étais très émue en lisant ta sortie avec ta maman . Je l'imaginais rayonnante comme une petite fille, les yeux illuminés de plaisir et te remerciant de ce petit bonheur . Je repensais à ma propre mère qui avait aussi le cœur assez grand pour se réjouir du plaisir qu'on lui donnait .. Et ça , c'est sans prix. Mémé Ronchon se prive du sel de la vie ... Tant pis. J'aime quand tu nous parles de ta maman . C'est toujours très émouvant à tel point qu'on a envie de lui faire un gros baiser . Jojojo qu' y a t-il dans tes cagettes ? Violette , Isa et Isa , bonne journée |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-04-2016 à 11:07 | ||
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Bonjour B-)
JOJOJO : On m'avait offert cette amaryllis l'an dernier. Je l'ai rempotée avant de lui faire passer l'été dehors, sans trop de soleil direct, et je suis la première surprise de la revoir en fleurs dans la véranda. J'ai un autre bulbe rouge qui a refleuri lui aussi l'an dernier, je l'ai mis à sécher dans le garage. Je l'ai oublié (!). Je vais regarder dans mon guide de jardinage quand je devrai le rempoter. LENELPP : Tu as passé un bon moment, c'est super ! Le plaisir de ta Maman n'a pas de prix. Laisse Mémé Ronchon faire la tête, comme d'habitude ! ;). Je digère lentement la fatigue et le reste... Et je suis positive. Ma balance a dû sentir ma détresse et vient me consoler. J'explose mon objectif. C'est à n'y rien comprendre. Ce matin, la prise de sang ne s'est pas très bien passée. Sur la route du retour, j'ai fait le plein de petits pains aux fruits secs, de croissants et de briochettes et j'ai pris un petit-déj de non régimeuse avec mon mari. Les restes iront au congélateur. Après cela, je peux justifier mon "rattrapage systématique du lundi" ! Si le soleil persiste, mon mari me propose de l'aider à scarifier le gazon cet après-midi : je vais bouger utile. J'ai un beau projet cette semaine, je vais m'accorder 2 jours à Paris avec une copine : 2 expos et 1 spectacle ! C'est exceptionnel ! |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 10-04-2016 à 20:40 | ||
Bonsoir les filles : aujourd'hui j'ai fait une bonne ballade à 500m de chez nous sous un soleil radieux le long de plusieurs étangs : cela permet de s'oxygéner un peu... Bon courage à chacune |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-04-2016 à 20:18 | ||
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Bonsoir mes amies ,
NIRI : ça fait du bien de vider son sac et nous sommes là pour compatir à ton chagrin ! Je suis triste pour toi ! Tu sais dans les familles , on en voit de toutes les couleurs , je pourrais écrire un roman si je commençais .... Ce que dit JOJOJO est bien vrai , celle qui s'occupe des parents est souvent celle que l'on critique par derrière , alors que les autres ont le beau rôle ! Et quand la jalousie s'en mêle alors là , il n'y a plus de limite !!! Aujourd' hui , nous étions au ROYAL PALACE ! Avez vous déjà entendu parler ( plusieurs reportages à la télé ) de ce " music hall " niché au fin fond de l' Alsace dans un petit village qui est à une dizaine de km de chez moi ? Les gens viennent par bus , des groupes , des associations et j'en passe pour assister ( repas compris ) à un spectacle enchanté !!! Il paraît que c'est l'équivalent du moulin rouge et du " Lido " ! Le propriétaire a encore agrandi et a rajouté un " lounge " où l'on nous a offert une coupe de crémant après le spectacle !! C'était majestueux !!! Maman n' arrêtait pas de me remercier , de verser quelques larmes de bonheur , de me dire qu'elle était au paradis et ma belle -mère de l'autre côté froide , pas un geste pour applaudir , rien ... Nous lui avions fait ce cadeau pour son anniversaire ! Voilà , moi aussi je tenais à partager ce moment avec vous .... GRANIT : Ton menu était léger et succulent , tu as trouvé une bonne adresse ! NIRI : Si tu as le blues , viens vers nous , nous te consolerons !!! ISA : ( nous deux ISA ) Je serai heureuse de vous lire à nouveau demain et toi VIOLETTE tu fais partie des nôtres désormais !!! BIZZ à toutes .... |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 10-04-2016 à 17:11 | ||
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Quelle est belle cette amarylis.......... j'en ai eu une dans le temps, j'avais acheté un gros bulbe, qui avait donné cette belle amarylis, j'avais
payé le bulbe cher, mais quelle belle fleur, allez je vais semer dans mes cagettes, car, je n'avais pas bien avancé, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-04-2016 à 14:35 | ||
Merci pour vos gentilles paroles. Ma belle-sœur venait de nettoyer et de passer la cireuse sur des planchers de ferme qui n'avaient connu que le balai et le savon mou depuis 1930. Elle s'est absentée et comme la porte était ouverte pour aérer à cause des odeurs d'essence de térébenthine et de peintures, 2 moutons du voisin qui s'étaient échappés sont rentrés dans la salle (en sabots et sans patins !) . Avec mon mari, nous les avons fait sortir et nous avons beaucoup ri. Ce monde est cruel ! |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 10-04-2016 à 12:18 | ||
Niri, je sens la tristesse extrême dans ton message . Tout d'abord pour ton ami et surtout dans ton vécu avec ton frère . Et c'est d'autant plus difficile sans doute que tu as mis tous tes efforts physiques pour travailler et retaper cette maison qui représente tes racines . C'est difficile parfois les liens familiaux ( surtout avec les pièces. rapportées ! ) . De vieilles rancœurs ressurgissent parfois et les modes de vie sont souvent bien différents ( qu'est ce que tu as contre Damidot ... Parce qu'elle est pas chez Jeanmimi !!! ... Je blague! ) . Je suis comme toi, ça m'énerve toutes ces émissions qui donnent des recettes de bon goût , style pensée unique ... Le gris est tendance paraît-il ... Et bien moi j'aime le blanc et le bleu ! En tout cas je sens que tu es épuisée ( d'où les rochers au chocolat ) . Ne pourrait on pas trouver un jour des douceurs de l'enfance qui consolent et qui ne font pas grossir ... Un biberon au lait allégé ! Je ris toute seule de mes bêtises ! En tout cas , sous contente de tes 500g d'envolés . Tu t'es pesée avec ou sans patin ??? .. :-q Pour moi cela va être difficile de maintenir le poids perdu : ce matin outre le pain frais et 10g de beurre salé ( trop trop bon !) j'ai goûté une confiture citrouille pain d'épices .... Une tuerie !! Bon, j'ai un peu compensé en allant faire une promenade après mais les articulations me font tellement souffrir que c'est une torture . J'ai emmené du travail ( je dois remettre des dossiers à jour ... Sinon gare aux ennuis) mais je ne m'y plongerai qu'à partir de demain et que le matin . Je ne sais s'il y a des vaches picardes ? Même cela, on n'a pas ! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 10-04-2016 à 10:57 | ||
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j'ai refait un pot au feu, avec un pied de veau, je vais mettre du vermicelle,
hier soir nous avons mangé le pied de veau, on s'est régalé, quand mon boucher en aura d'autre j'en reprendrai, je le ferai avec de la chapelure et passé à la poëlle, Niri, j'espère que tout s'arrangera..... j'avais remarqué que quand je gardais, maman, malade, mon frère m'appelait et avait des mots durs, je n'ai jamais su pourquoi, j'ai toujours pardonné......., pourtant, qu'elle vie j'ai eu pendant tout ce temps, il me traitait comme si c'était de ma faute, et maman ne voulait pas aller à l'hôpital, alors, qu'elle solution ......... j'ai appris plus tard que tout le monde critiquait par derrière, j'ai toujours pardonné, car, moi aussi trés fatiguée, je critiquais aussi, j'espère que vous allez bien, profitez du soleil, sans trop vous fatiguer, essayez de déléguer si vous pouvez, je vais faire appel à "travail et partage" pour le locatif, car, là, aussi j'en prends plein la tronche, avec "le dragon" qui est là depuis 25 ans, et qui n'a pas supporté la poussière des travaux, les curistes, sont cool, là ça va, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-04-2016 à 10:36 | ||
/ Vache normande |
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