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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mary (04) Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne
Présentation
j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages
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mikou (-0.8 / 20 ) (26) répond Posté le 02-06-2010 à 07:28
Theoira tu es intarissable "J'ai un peu moins mal je vais décoller la tapisserie"
alors que t'en doute dirais "au la la avec tous ce que j'ai eu"
tu es un exemple à suivre
je prend bien un peu de ta motivation si tu le veux bien
allez les filles courage ils ne partirons pas tous seul il faut les aider
bien sur vous avez toutes compris qu'il s'agit de ces satanés kilos X(
bonne journée a vous toutes
A+++

mary ( 3.2 /20 ) (04) répond Posté le 01-06-2010 à 19:43



coucou

theoira (07) répond Posté le 01-06-2010 à 12:35

BONJOUR
ici petit soleil,mais soleil.
j'ai sorti des crevettes pour ce soir ,et des choux différents à manger cru et cuit.
il manque bcp de monde dans notre bus
j'ai eu pour mon anniversaire plein de cd de musique et je vous recommande celui de chiméne badi,et surtout la chanson "laisse les dire",qui est magnifique et plein de bonnes résolutions ,(mart tu devrais l'écouter)
bon je vous embrasse car j'ai moins mal alors je vais décoller de la tapisserie.
Rita si tu n'habitais pas si loin de moi je serais bien venue te faire une bise
mais oui à vous toutes aussi!!!!
je vous embrasse
val

mamiemeteo (07) répond Posté le 01-06-2010 à 08:40

bonjour les filles

RITA et oui! pour mon malheur... je suis allée acheter 1 maillot... dans la cabine ! catastrophe.... oui j'ai perdu... oui j'ai acheté une taille en dessous...mais une horreur devant moi dans la glace...
tout était "flasque" ça "pandouliné" de partout et en plus si j'étais bronzé... mais alors blanche comme du lait... une horreur!
pour ce coup là... je m'aimais mieux quand j'étais pleine....

MIKOU tu as pris la bonne décision.... il faut se faire soigner quand il est temps... ne pas attendre... tu nous tiens au courant.

A+ Maryse

mary ( 3.2 /20 ) (04) répond Posté le 01-06-2010 à 08:38

quand a moi me voila ce matin!!!



mary ( 3.2 /20 ) (04) répond Posté le 01-06-2010 à 08:36

bonjour les filles!!

En forme!!!!

Moi la mienne tarde a revenir, mais c'est toujours comme ça .....je tiens , je tiens.....et après quand je me retrouve seule et que le stress s'en va ....il me faut 3 jours pour refaire surface.......donc encore demain après ça ira.............LOL!!!!

Rita nous sommes bien plus belle que ça!!!!!!!!!!!d'ailleurs je te mets une photo de nous..........................MDR

Les filles pensez légumes, mangez légumes et pour les fruits il y a maintenant les fraises, tres peu calorique...........par contre les cerises............il faut oublier!!!!!

Je vous souhaite a toutes une bonne et belle journée.............

mikou (-0.8 / 20 ) (26) répond Posté le 01-06-2010 à 08:28
THEOIRA avec un peu de retard
:x :-* :x B O N A N N I V E R S A I R E :x :-* :x
Accompagné d'un beau rayon de soleil pour tes os

Mamimeteo merci pour le coucou ;) repose toi bien et après n'oublie pas de faire ta promenade il n'y a pas de mistral donc pas d'excuse

Je me suis enfin décide à prendre RdV pour la thyroïde :P
Lyon le 2 juillet
On m'en a déjà enlevé un lobe il y a 1 an 1/2 :((
Depuis quelque temps je sent que les ça se dégradent X(
il est temps de faire quelque chose :^>

Mary Tari Lilas et toute les autres bonne journée
A+++


Tari (74) répond Posté le 01-06-2010 à 08:01
Hello les filles,

Val contente d'avoir de tes nouvelles.Si tu veux m'apporter tes garçons à Annecy c'est avcpasir que je les garde, surtout qu'ils ont à croquer... Fais bien tout ce que tu dois faire pour ta santé. As tu le droit de prendre une aide à domicile pour faire un peu le gros du ménage pendant quelques temps ? Si oui, pourquoi tu n'en profiterais pas ?

Lilas bon courage pour biberonner tout ton monde bruyant ! Cela doit être un travail à plein temps pendant 8 jours...

Mary, j'aime bien tous tes dessins. Mais nous vois tu aussi rebondies en maillot de bain ? Enfin seule à la maison,un peu de repos te feras du bien.

Maryse, contente que tu sois revenue. Tu essayes tes tenues de plage pour partir au soleil ?

A vous toutes, bonne journée. Ici frais, mais ciel bleu. Ils annoncent de la pluie pour demain.. Alors je vais passer la journée dehors.

Bises
:x
HAUT LES COEURS!

Rita

theoira (07) répond Posté le 31-05-2010 à 21:40
bonjour les filles
désolée,je n'avais plus d'ordi et de tél depuis samedi,donc j'étais un peu seule .
merçi pour vos gateaux et vos pensées j'en suis trés heureuse
pour ma santé comme j'ai du mal à trouver quelqu'un pour mes garçons,on essaie un traitement à la maison et je rentre à l'hôpital le 7 juillet à valence.
bon le ciel est bleu ce soir,j'espère que le beau temps va revenir ,car mes garçons veulent sortir dans les bois.
avec bcp de retard je vous embrasse toutes pour notre fête des mères,je n'avais que mes derniers mais j'ai eu les grands sur mon tel portable au moins 4 fois,que de bonheur .
bon les filles comme il a plu je souffre bcp aujourd'hui,donc je vais me coucher.bises à vous toutes
encore merçi car à part vous et ma soeur et mes petits personne n'a pensé à moi,aujourd'hui
ha pour gertrude,elle a été super sympa,moins 1kg2 sur 15kg
encore quelques bises
val

Lilas (72) répond Posté le 31-05-2010 à 19:23

hello les filles
je suis juste passer avec un peu de retard vous souhaiter une bonne fête des mamans et que vous avez été combler de bisous par vos enfants.
très beau poéme mary un peu triste à la foie.
en ce moment je n'ai pas trop le temps de venir sur le forum trop de travail surtout avec mes volaille on doit les nourir à la mains au démarage et pendant 8 jours.
je vous laisse je vais a mon cours de dance.
a+ lilas


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