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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 11-01-2021 à 23:42
Demain je commence a 9h30 avec une petite fille que j emmene au cmpp, pendant qu'elley seraj irai cherché ma lettre recommandé,j espere ne pas avoir une mauvaise surprise :^>
La mercedes je lui ai laissé dans son jardin et j ai récupéré mon berlingo XR, j ai rien dit pour l accrochage de toute façon il verra rien c est réparé ;)
Voila lesfilles je vous laisseje vais au dodo je suis hs,labalneo ma achevé cesoir :-* :-* Bonne nuit :-* :-*

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 11-01-2021 à 23:35
Coucou lesfilles
Journée raté aujourdhui, dispute avec mon patron,crise de boulimie enfin bref et demain je doit aller cherché une lettre recommandé, lefacteur a pas voulu ladonné a mon mari :-bd :-bd celle la elle va m entendre aussi,je sais meme pas de quoi il s agi....tant c est ma lettre de licenciement :^>
Ce soir balneo que sa de bon :)
Valerie dur dur pour la bellesoeur c est horrible de tout coeur avec toi :^>
Roselyne tu a perdu alors ou pas? elle a lair aussi bien que la mienne ta Marie Jeanne sauf que moi elle ce connecte pas sauf a moi si elle pouvais ce connecté sur mon cerveaux aussi sa me rendrais bien service :^> ce matin j ai commencé la journée avec un petit dej digne d un regimeleplus stricte un the au citron un fromage blanc a 0%...jamais plus je referai sa car a 9h30 je croise mon patron qui me dit d un ton hautain " Tu peux passé chezmoi récupéré ton taxi il est pret, tu remarquera que je te l ai nettoyé...genre je nettoie jamais mon taxi :-bd alors que je suis toujours afond dessus surtout avec le Covid et apresil rajoute "Et n en fait pas trop avec les clients, j en ai marre qu'ils demandent toujours Sylvie :-bd alors je lui ai repondu Ok je vais devenir tres conne avec tes clients, t inquiéte ilste demanderont plus Sylvie ....ilst appeleront plus aussi ils changeront de crémerie X( X( tout sa parce que je fait mon boulot correctement, j accompagne les clients qui on du mal a ce déplacé,je m occupe de leur enregistrement au bureau des entrée ou consultations, je met mon masque je leur fait nettoyé les mains avant de rentré dans let axi,enfin tout des gestes que les clients apprecient mais que tout mes collegues ne font pas forcément, enfin du coup quand je lui ai dit sa ilc est radouci mais il m avais foutu les boules, du coup je suis passé a la boulangerie me cherché des miniviennoiserie 10 au total et j ai tout mangé :-bd midi sandwich plus tartes aux pommes, apres midi pain d épices et cafe ce soir un plat weight watcher et un yaourt

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 11-01-2021 à 16:40

Une petite photo de la teste du bush.
Histoire de se promener un peu.
Et bien les filles aquamag à fait ma journée.
Il est arrivé a 11 h a la maison.
A changer le minuteur à regarder tout les joints .
Les vannes.
A resserrer tout les boulons de la pmope.
11h 20 terminé.
Minuteur 39 euros.92
Déplacement 55,25
Forfait main d'œuvre 150
Total 245 euros 17.
J'ai crue tomber dans les 🍎.
Et ben et si ma pompe continue à fuir il faut que je leurs demonte et leur emmene ils ne se déplaceront pas.
Il faut vraiment que j'arrive à me trouver un piscines sérieux et qui pratique des prix raisonnable.
Ils m'ont prit pour une américaine.
Dorénavant je les prendrais que pour une grosse panne.
Du coup je suis restée à la maison.
Valerie je ne sais pas quoi te dire la pauvre je suis de tout cœur avec toi .
Gros bisous a vous toutes

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-01-2021 à 11:11

C pas faux

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-01-2021 à 11:08
Bonjour les filles ;)

Luna ta chouette est sympa, tu vas lui faire plaisir toi aussi 👍 ton lapin était bien appétissant alors, pas étonnant :-q enfin tu arrives à te débarrasser de tes mycoses, c’était super long, qu’elle galère :-S

Valerie houla qu’elle souffrance, pauvre femme se brûler volontairement, elle devait être super mal la pauvre :( longue journée bon courage :-q

Isa oui j’ai commandé sur My karma , on verra bien, merci pour ta photo 👍 ça y est Marion sent son bébé bouger, c’est vrai que c’est un bon souvenir, ça a dû lui faire drôle :-q

Katryn c’est génial de te tenir avec tes gâteaux de Noël la semaine et moins le week end, je fais pareil si je dois faire un écart c’est le week end, autrement c’est trop dur 🥴

Roseline elle en dit des choses ta balance, un bout de galette c’est raisonnable 👍

Dany ça fait plaisir de te voir 👍 tu as de la neige ? Viens plus souvent nous voir pour prendre soin de toi, c’est important 👍

Sylvie passe nous faire un coucou, on s’inquiète là :-S

Hier j’ai bien géré la raclette et galette 👍 et le soir j’ai juste mangé 4 bretzels :-q aujourd’hui il fait moins froid et on a du soleil, donc cet aprem un peu de soleil derrière la fenêtre et ensuite ménage 👍 ce soir je regarde Sam sur la une, je ne sais pas si vous regardez mais j’aime bien 👍





dandy678 (ajaccio, 20) répond Posté le 11-01-2021 à 09:41
bonjour les filles :) :)

je vois que les kilos commence a s'envoler bravo les filles allez ca me donne envie de vous rejoindre sur le train je voudrais commence a prendre un peu plus soin de moi

car c'est la cata negligence totale au point de vue sante et tout le reste allez toutes ensemble on va se motiver :-q :-q

tres difficile debut d'annee j'ai ma tante de 86 ans hospitalisee depuis 10jours quel dechirement de ne pas pouvoir alle la voir mais je comprends tout a fait et c'est normal qu'on les protege quelle periode horrible

bon les filles j'espere pouvoir venir plus souvent sur le forum je vous souhaite a toutes une bonne journee















nicole_33760 (, 33) répond Posté le 11-01-2021 à 09:16

Bonjour à vous toutes mes petites amies.
Je viens vous souhaitez un très bon lundi et une très bonne semaine.
Merci katryn pour le petit clin d'œil c'est tout à fait sa.
Heureusement qu'il m'a sinon je me demande comment il ferait pour vivre mais bon il ne fait pas grand chose pour que cela continue longtemps.....

Bon .
Nous sommes le lundi et c'est quoi le lundi pour moi c'est le jour où je dois noté le résultat de Marie jeanne.
79 kgs 100 .
J'ai mangée du gâteau roi hier grrrrrrr.

Luna Marie jeanne est très bavarde et dit plein de choses que je n'aime pas.
Vous allez pouvoir constaté.
Enfin ce n'est pas trop marie jeanne.
C'est son site puisqu'elle est connecté à renpho.

Alors cela t'annonce
Le poids
Imc
Graisse corporelle
Poids hors masse grasse
Graisse sous cutanée
Graisse viscérale
Eau corporelle totale
Muscle squelettique
Masse musculaire
Masse osseuse
Protéine
Taux métabolique de base 1360 kcalories
Et âge métabolique.
Voilà rien que sa.

Valerie bon courage pour ta journée elle va vite passer comme cela.

Bon courage à toi aussi isa .
Je pense à toi car travailler comme sa cela ne doit pas être facile.

Luna tu as fais chauffer la Mercedes.
J ai une idée tu n'as qu a me la donner et tu lui dis que tu l'as perdus hi hi hi.
Tu crois que c'est possible sa.

Gros bisous à vous toutes.



valerie1114 (Chauvigny, 86) répond Posté le 11-01-2021 à 07:43
un petit coucou avant de partir au travail ca y est la semaine recommence comme tout les lundi je traine un peu les pieds pour allez bosse mais cela ira mieu d ici un moment je commence par ma petite mamie et elle est adorable sinon le reste dela journnee aussi cest qu elle est longue je finie a19h bon aller belle journeee a vous toutes bise et courage car il fait froid ce matin

katryn (, ) répond Posté le 10-01-2021 à 23:16

un petit mot qui plaira à Roseline sûrement!! (petit clin d'oeil!)

katryn (, ) répond Posté le 10-01-2021 à 23:15
coucou les amies je vous écris un petit mot tard et je vais me coucher car FATIGUEE, à ne rien faire car ça s'appelle ne rien faire: j'ai juste rapassé un peu et refais des sablés de Noël car Cat en voulait: j'en ai mangé 5!! enfin le week end je me lâche un peu car sinon je ne tiendrais pas le coup pour le régime je préfère maigrir lentement mais sûrement que trop vite d'un coup en me privant et pas tenir le coup, d'où l'intérêt de se peser le samedi!
je souhaite un bon courage aux travailleuses pour demain et une belle journée aux autres demain je vais essayer de m'activer un peu!
ton lapin est très appétissant Luna je me serais bien invitée à ta table! et les penne j'adore. Aujourd'hui j'ai fait une choucroute façon régime qd même plus de chou que de pommes de terre et juste une saucisse fumée (pas de viande, de lard etc..). Luna c'est la mercedes qui ne te convient pas lol car depuis que tu l'as, il t'arrive des trucs bizarres!
Nanou oui c'est bien si Cat te fait relire! c'est agréable je trouve, j'y ai repris goût aussi car j'aime comme toi la télé!
bon allez je vais au dodo, à demain


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