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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-06-2019 à 20:39
Bonsoir les filles ;)

Sophie bravo pour ta perte, tu perds bien :-q

Luna 6,2 kg félicitations :-q tu le mérites :-q qu’elle galère pour Sabrina , elle est mal tombée la pauvre et je te comprend, quand nos enfants sont malheureux, on est super mal :-bd :-bd
Pour Cleo elle nous a fait un peu peur dimanche, pas mal de fatigue et depuis elle va mieux :-q
Marion et Paul rentre demain :-q

Isa ça fait du bien d’avoir des nouvelles :x

Sylvie qu’est ce qu’il t’arrive, d’autres allergies ? Essayes de ne pas te gratter :^>

Valérie week end chez ton fils c’est super, ton pitchoun va bien ?
Bon courage pour jeudi , j’ai 2 amies qui l’ont fait aussi et qui n’ont rien senti :-q j’espère que ça se passera aussi bien pour toi :-q

Je passerai un peu moins, demain Marion et Paul arrivent, samedi midi repas à la maison , on est 12 et 10 le soir et dimanche repas chez ma sœur pour l’anniversaire de la fille de mon beauf :-q
Semaine prochaine il faut aller faire les magasins pour Marion qui a le mariage de son beau frère le 26 juin :^>

Bonjour aux nouvelles :-q

Bonne soirée à toutes :x




valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 11-06-2019 à 18:35
Bonsoir les filles Pas passer depuis quelques jours nous sommes allez chez mon fils passer le week super on est aller au chinois c était une première pour moi c était pas mal j ai fait plein écart donc repris 2 kilo bon je me remotivé voilà jai pourtant marcher mais pas assez car le temps n'a pas été chouette ce week
Sinon aujourd'hui une grosse journée et demain aussi jeudi départ pour la clinique à 6h50 en taxi ambulance pour mon opération du canal carpien je stress un peu mais bon
Luna c est pas drôle pour ta fille j espère que cela va aller mieu mais bon
Sylvie j espère que cela va allez mieu car pas drôle tous ça
Isa contente de lire etc
Pour les nouvelles je me présenterais plus tard
Nanou alors ça va bien tout le monde
Un petit coucou toutes les autres Sophie Roseline etc je ne nome pas toutes mais pense à vous
Passer une bonne soirée à toutes

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 11-06-2019 à 16:41
pas de passage aujourd'hui :-S :-S :-S :-S

pour mes boutons, pas allergique ni même alimentaire, pas ezéma , rien auquel j'ai pensé.
infection des folicules.
En fait pas grand chose à faire à part utiliser un savons spécial antiseptique etc....
Quoiqu'il en soit cet aprés midi complétement HS malgré le weekend, je trouve cela pas bien rassurant, il faut tenir maintenant jusqu'à aout. :( :( :( :( :( :( :(

Bonne fin de journée à toutes en espérant que vous allez toutes bien

A demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 11-06-2019 à 11:19
Bonjour les filles,

Bienvenue aux nouvelles. Je me présenterai plus tard.

Encore un souci de santé en plus, allergies à ???? en tout cas c'est apparu hier matin et cela démange pas mal.
Je consulte pendant la pause de midi car j'ai déjà fait une allergie assez grave de ce genre mais là quand même moins fort.
Je verrai bien.

Sinon le weekend s'est bien passé.
Pas eu les enfants , il y a eu changement de programme.

Bonne journée à toutes.

:x :x :x :x :x :x :x :x

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 10-06-2019 à 23:45
Coucou les filles!
Très longtemps que je ne suis pas passée, mais toujours en panne d’ordInateur :-bd je ne sais pas si je ferai réparer ou en changer donc pour l’instant internet sur téléphone portable c’est moins pratique je trouve ...
Sinon , rien de spécial, la routine pour moi, toujours le sport et le boulot
Contente de papoter avec vous quand même :-q
Valérie tu as repris le boulot c’est bien tu vas mieux :-q
Luna je vois que tu as des soucis avec ta fille, pas facile tout ça en plus de ton travail souvent chargé courage ma belle et bravo pour ta perte de poids ça marche bien :-q
Bienvenue aux nouvelles je me présenterai plus tard, courage à vous aussi
De gros bisous à vous toutes et aux autres filles que je n’a Pas citées, à plus les filles :x :x B-)


poulot14 (, 14) répond Posté le 10-06-2019 à 20:38
Bonsoir les filles. Ma première journée se termine 😊
Et ça va, je le vis bien. Il n'y a pas eu de craquage :-q
Je suis les repas à la lettre. J'ai l'impression de trop manger...

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 10-06-2019 à 16:28

Coucou les filles
Désolé de pas etre passé avant, mais toujours un boulot de fou, le soir quand je rentre je suis hs, les souci avec sabrina sa continu :^> elle a passé le wk avec nous, on etais invité samedi soir a Aurons chez mon neveu et ma niece qui fêtaient leur 1 an de mariage :x Flo n ai pas venu, sabrina etait deçue mais bon on s en doutait il avais mieux a faire :-bd hier soir je l ai ramené et lui toujours pas la :-bd
Si non coté regime perdu 200gr cette semaine c est pas énorme mais bon c est toujours mieux que rien j en suis a -6kg200 ;) apres cette semaine mes repas sont parti un peux en vrille car malade j avais pas envie de mangé équilibré, je me tape une rhino trachéite carabiné @-)
Celine contente que tu revienne avec nous :-q :-q je te sent motivé alors garde cette motivation ma belle et lache rien tu va y arrivé ;)
Sophie un beau trajet toi aussi....et oui on est toute la pour ce soutenir si non a quoi il servirai ce forum? lol :-q :-q
Welcome aux nouvelle FEEMYRTILLE et POULOT14 :-q :-q comme Sylvie je me presenterai un peux plus tard ;)
Nanou dur dur entre Badji et Cleo lol mais ils vont s habitué, encore faut'il qu'il ce voient souvent ;) et Cleo va bien en ce moment? et Marion comment elle va avec ces ulceres? elle a pas trop souffert en vacances?
Bon allez je repasserai petetre plus tard si quelqun est passé, la je vais chez Sabrina cherché des colis, des truc qu'elle a vendu sur vinted et qui doivent partir demain, elle s occupe comme elle peux mais je la sent de moin en moins heureuse et pour une maman sa fait mal de voir un de ces enfants pas bien dans sa peau :^> :((
Bizz a plus les filles

Sophie2708 (CAYRIECH, 82) répond Posté le 10-06-2019 à 13:11
Bonjour à toutes
Bon lundi de pentecôte
J'espère que vous allez bien :-q :-q
Ici à part le temps pluvieux, ça va.... Quelques petits problèmes de ballonnements mais je gère...
Ce midi repas de rattrapage car dîner un peu copieux hier soir @-) :P
Je suis à la moitié de mon objectif... 10 kgs de perdus depuis le début du programme :-q :-q
J'espère que cela fonctionne bien pour vous aussi
Je vous embrasse toutes =(( =(( :x :x

Sophie2708 (CAYRIECH, 82) répond Posté le 08-06-2019 à 20:59

Bonsoir à toutes,
J'espère que vous allez bien :-q et que ce samedi c'est bien passé pour vous toutes :x :x
Ici beau temps B-) aujourd'hui et demain matin pesée... Mensurations et ménage :-bd :-bd
Bon week-end à vous :x :x :x :x
À bientôt

iris02 (, 50) répond Posté le 08-06-2019 à 10:35
bonjour a toutes bienvenue aux nouvelles.je me suis interrompue mais j ai repris le programme je commence lundi prochain dans le train de la reussitte.pour moi quand j ai bien perdu lorsque je note sur mon carnet tout exactement ce que je mange regarder la session du jour imperatif et essayer de suivre quelques webinair le lundi avec le dr cohen tous les jours il y en a une de 13h a 14h elle sont visible en replay mais si vous avez des questions poser les des votre connections essayer d y etre avant l heure.sinon communiquer avec votre diet dedie 1 fois par semaine ou plus si vous avez pris le vip.suivez aussi vos plans repas ça aide enormement en tout cas moi ça marche vous adapter aussi selon votre budget moi je suis passe du plan classique aux menus economique et rapide car le 1 er trop onereux pour moi.pese dans un premier temps pour vous donner une vraie idée des proportions jouer avec les equivalences.voila les seances de lea sont tres sympa et vraimment abordables pour les non sportives.voila a vous a nous de jouer.a plus tard bonne journée



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