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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 21-03-2019 à 19:59
Mais la plus part des jeunes qui aiment plus les cacahuettes et chips que les radis et carottes :-q :-q avec tout ça elle a prevu aucun alcool :-q :-q sa me derange pas car je boit pas par contre j en connais qu'ils vont faire la gueule :-S ensuite boissons soda sirop jus de fruits salade de riz taboulé quiche pizza enfin bref on mourira pas de faim j espere qu'il y aura pas de gaspillage car j ai horreur de sa :^>
L heure tourne le repas est pret ouf enfin allez biz les filles bon apetit peut-etre a plus tard ou demain :x :x :-* :-*

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 21-03-2019 à 19:31
Coucou les filles
Fini journée a 18h c est la fete lol comparé aux autres jour :-q :-q
3eme jour de regime diet + et sa paye, ce matin me suis pesé par curiosité 103,9 au lieu de 104,8 :-q :-q du coup je suis super contente et sa motive si je continu comme sa je les aurai les 3kg de moins d ici le 30 ;) apres je dit pas que c est facile la je suis venue sur l ordi car j ai la dalle, probleme c est que c est pas pret, j ai fait un poulet basquaise et du coup faut surtout pas que je grignote du coup pendant que mon poulet cuit je me suis éloigné de la cuisine pour pas etre tenté :^> je vais prendre mes gelules et j espere tenir :^>
Nanou les mec sont tous pareil pour leur santé c est galere pour qu'ils aille voir le toubib, mon mari avec sa maladie il ne veux rien faire, il va chez son generaliste une fois tout les 3 mois et refuse tout traitement par perfusion les anti tnf il n en veux pas et pourtant ça pourrai le soulagé. Tu a raison de le faire surveillé on rigole pas avec une tension a 20 et des douleurs dans la poitrine :^> quant a toi tu doit avoir des sacré anti-corps :-q :-q tant mieux car la grippe elle est mauvaise cette année....enfin toute les année on dit qu'elle est mauvaise on dit jamais qu'elle est bonne....pourquoi lol :D
Ce matin mon mari aest parti cherché Sabrina pour l emmené faire le restant de courses pour l anniversaire du petit dimanche, c est papa qui a payé car la miss encore a decouvert :-bd :-bd elle me fatigue avec son compte et en plus sachant qu'on nage pas dans l or non plus elle avais des folie des grandeurs, elle prenais tout en grand nombre mon mari il a fallu qu'il la calme, rien que pour l apero elle a prit 10 concombre, 2kg de tomates cerise, 2kg de carottes,3 bottes de radis 1kg d olives pour faire la tapenade, elle a pensé a moi la petite lol j ai eu le malheur de lui dire pense a mettre des crudité pour celles qui sont au regimes....nous voila servie ;) ;) :-S c est vraie qu'on est nombreux 20 personnes

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 21-03-2019 à 16:41
les hommes sont tous pareils, le mien aussi il avait fallu que je le pousse chez le toubib et heureusement avec ce qu'il a eu.

Je ne sais pas ce que je couve, mais j'ai froid même avec 15° extérieur. :-S :-S :-S :-S :-S :-S

Bonne fin de journée

A demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 21-03-2019 à 15:47
Bonjour les filles ;)

Sylvie ils sont tout beaux ta nièce et son chéri :-q

Luna doucement avec Léo et Saphir, il faut un peu de temps pourqu’ils s’apprivoisent tous les deux :-q il chouette cet arbre à chat je trouve :-q

Valérie bon tu es une tête de mule alors, fait bien attention :^>

A 13 h on est allés chez le toubib avec mon mari, ça fait quelques temps que j’ai mal partout, os, articulations, partout, en fai j’ai le virus de la grippe mais qui ne se développe pas parce que mon corps se défend , il m’a donné un traitement qui devrait tout éliminer. J’en ai profité pour faire examiner mon mari, alors plus de 20 de tension et ses douleurs « à l’estomac et poitrine « , donc prise de sang samedi matin et cardiologue lundi ou mardi, ça fait des semaines que je voulais qu’il aille chez le toubib mais lui aussi c’est une tête de mule :^> il me tarde que ses examens soient fait :-q
Du coup j’ai oublié de parler de mon pouce, ça attendra, il m’a stressé pour ma mari et j’ai oublié :^>
Demain je vais passer la journée en ville avec Sandra et j’irai voir Badji :-q avec le temps qu’il fait, plus de 28° :-q


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 21-03-2019 à 11:45

Bonne fin de matinée

Bon appétit

Ce midi: salade thon, pommes de terre, tomates, haricots puis yaourt nature et smoothie mangue fruits de la passion

:x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 21-03-2019 à 09:58
Belle photo
Reposes toi bien

:x :x :x :x :x

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 21-03-2019 à 09:17
Bonjour les filles
Néo est bien sûr le fauteuil en mode relaxé ta nièce et son ami sont bien beau et j ai reconnu la Rochelle
Luna c est sur que Leo veut jouer avec le chat et surtout sa litre mais bon si sabrina à reussis c est bien en plus saphir à son arbre ses odeurs donc il va bien s habituer
Pour moi hier pas encore trop repose mais ce matin je me suis lever plus tard la je garde noah mon petit neveu car il est malade alors on est en mode dessein annimer je compte bien me reposer et vous écouter car j ai super mal j ai eu mon rendez vous en orthopédie j y vais lundi apm mon chéri avait tel il lui avait donner à 9h40 j ai du râpé le car personne pour m'y conduire et je peut pas y aller à pattes avec mes béquille :-q car à 30 kilomètres à écouter la secrétaire y avait plus de place mais en fin de compte j en ai eu un l apm il faut insister
Bon je vous laisse je vais faire ma toilette et me reposer à plus

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 21-03-2019 à 09:17

Petit noah au dejeunner

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 21-03-2019 à 08:36
Bonjour les filles,

Pour Saphir , je trouve qu'il avance bien.
Et pour son arbre une bonne chose qu'il l'est , c'est un repére pour lui.
Léo va s'habituer et Saphir, il faut juste un peu de temps.
Sinon bravo Luna pour le régime.

Bonne journée à toutes. :x :x :x :x :x :x :x

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 20-03-2019 à 23:27

Coucou les filles
Une bonne journée qui s acheve enfin :-q :-q
Sylvie on voit qu'elle ai a l aise Neo, c est pas encore le cas pour Saphir :^> bon il mange c est deja sa, et va faire ces besoin dans sa caisse, et ce refugi aussi sur son arbre a chat (voir photo) ;) il a peur aussi de Leo faut dire aussi que le petit quand il a vu il a voulu lui courir apres, du coup c est tout un apprentissage a faire car il faut qu'il comprenne que le chat faut le laissé tranquille, pas éviedent pour un enfant de 2 ans :^> ce matin il a piqué une colére car sa mere la empeché de jouer avec la litiere du chat :-S ce soir elle ma dit etre fiere d elle car Leo avais enfin comprit qu'il fallait pas aller a la litiere jouer que c etait pas un bac a sable lol
Valerie faut te calmé, je comprend que sa doit etre compliqué de resté couché quand on a l habitude de bougé mais la tu risque d abîmé encore plus ton pied :^>
Ma 2eme journée de regime diet+ c est bien passé, ce matin 4 biscotte avec du beurre et un the, a 10h de pain de fleur au chocolat avec un cafe, ce midi un sandwich pain cereales avec jambon et une salade verte avec tomates mais et morceaux de poulet, un yaourt 0% cette apres midi j ai eu un peux faim du coup 3 pain de fleur au chocolat +compote de pomme sans sucre ajouté et ce soir legumes vapeur au curry et une escalope de dinde au curry aussi avec 2 CS de creme a 4% une compote et un yaourt nature
Voila les fille vous souhaite une bonne nuit a demain bizzz


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