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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 25-02-2019 à 08:20

Ma chère lili

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 25-02-2019 à 08:16
Bonjour les filles Pas passer ses jours ci mais je viens de vous lire et j avait oublier que l abonnement est à renouveler tout les mois grrr enfin c est fait pour ma peser pas bouger de la semaine mais je sais pk j ai fait quelques petits écarts mais cette semaine je me reprend
Samedi courses et on a été à la braderie d emaus mais pas trouver de choses intéressante dimanche grand ménages dans les chambres comme cela mon chéri n aura que la cuisine et la salle salon à faire après je me suis fait chouchouter ma nièce ma fait une séance d épilation et manucure c était sympa et après elle a voulu que je lui a prenne le crochet alors nous voilà partie elle veut faire des bandeaux pour cheveux elle est lancer je sais pas pour combien de temps on véra bien
Luna j espère que petit pandas vas mieu , iris c est bien 5000 pas et moins 200g c est un bon début continue ,nanou le stress c est pas bon pour le poids j en sais quelque chose enfin ça va aller et marionnettes va bien finir par trouver du travail , Sylvie superbe photo de néo elle me fait vraiment penser à ma lilil ,Isa alors super soirée pizza avec ton maxime ,moi le mien était en week à sete chez son meilleur ami qui est le paraît de mathetis j ai eu des photos ils avait l air de s éclater c était super ,,Roseline Odile j espère que vous aller bien
Bon je vais vous laisser car boulot aujourd'hui 2h ce matin et 2h cette apm semaine tranquille cela va pas M arranger car pas beaucoup d heure ce mois ci mais bon aller à plus les fille

iris02 (, 50) répond Posté le 24-02-2019 à 09:46
bonjour les filles contente que vous alliez bien.hier il fesai si beau que longue ballade sur le bord de mer et un saint malo bye night..du coup j ai frole les 5000pas en plus le soir avec une amie et ma fille resto ;huitres filet de lieu jaune et 2 boule de sorbet bref un super samedi en plus j ai pu remettre un pantalon qui ne fermé plus ravi ma silhouette change je degonfle en fait
la perte d un animal fait souffrir c est pas facile a comprnedre pour beaucoup mais moi aussi je pense encore avec nostalgie a ma petite iris une amour de chatte.
bisous a toutes et bon dimanche;
j ai change le programme du plan standart au repas economique et ça me convient mieux meme si j aime cuisiné de temps en temps je ferai une recette plus elaborée.

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 23-02-2019 à 23:38
Coucou les filles
Démenagement bouclé ouf @-) il reste 4 bricole a l ancien appart mais ils iront les cherché demain la en attendant ils sont a Nans les pins dans leur nouveau appartement, j ai gardé mon petit panda ce soir, car la bas c etais un peux camping, ya de tout qui traine... outils, planches des meubles a monté, vaisselle, produits et les escaliers qui monte dans les chambres pas encore protegé par la barriere, ni ceux qui descende a la porte d entrée :^> en plus comme il etais fatigué valais mieux que je le prenne avec moi ce soir, en tout cas coté gastro sa l air d aller mieux j ai reussi a le faire mangé ce soir il avais qu'une compote dans le ventre depuis ce matin, et ce soir il a mangé un petit pot carotte-riz-jambon et une compote pomme-coing-banane et tout est bien passé, je ne l ai pas couché de suite pour lui laissé le temps de digéré et il a fini par s endormir sur le canapé devant pat'patrouille :-q :-q
Sylvie elle est adorable ta neo, et pour maya normal que tu la reve, moi j arrete pas de revé de chouchou aussi :(
Iris super pour tes 200gr, ben moi oublié de me pesé en faite j ai du mal a me pesé le samedi :-S on verra demain si je me souvient ;) pour le petit il y'a pas de souci il boit beaucoup dieu merci il a pas refusé de s hydraté :-q il y avais que niveau nourriture qu'il refusé tout sauf ce soir ou il a mangé comme il faut ;) on la pas pesé mais je le ferai demain matin sur ma balance
Nanou je pensé que Sandra avais trouvé du boulot :^>
Bon allez je vous laisse je vais au dodo je suis hs, bonne nuit les filles a demain :-* :-*

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 23-02-2019 à 12:54
Isabelle bravo pour le sport
Bonne journée
:x :x :x :x

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 23-02-2019 à 12:52
Merci Sylvie, Néo est magnifique :-q :-q bon week-end :D :D :-q :-q

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 23-02-2019 à 12:51
Nanou, tu sais je ne fais rien d'exceptionnel au sport, le fait d'y aller régulièrement empêche d'avoir trop de courbatures, c'est pour ça qu'il ne faut pas arrêter, car dès qu'on se relâche un peu, on a mal partout :-bd :-bd bisous

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 23-02-2019 à 12:50

:x

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 23-02-2019 à 12:48
Coucou les filles,

Bon week-end à toutes :D :D :D

Hier soir, soirée TV avec Maxime, sa copine est partie voir ses parents sur Paris, donc on s'est passé un film et on a mangé de la pizza ;) ça faisait une éternité que je n'en n'avais pas mangé :-q :-q pas malin après ma séance de sport, mais bon je me suis fait plaisir :-q :-q et je me suis pesée ce matin, mon poids n'a pas bougé :-q :-q c'est ce que je recherche, tant mieux.

Iris, bravo pour tes - 200 grammes :-q :-q :-q

Nanou, si tu es stressée, c'est normal que ton poids stagne un peu, ne désespère pas, ça va repartir quand les petits soucis et tracas quotidiens iront mieux :D :D :

Luna, contente que tu ailles mieux, bon courage pour le déménagement et prenez soin du petit panda, :-S :-S :-S

Merci les filles pour ces belles photos de chats, ils sont tous adorables, sauf celui qui crache lol :D :D

Bon appétit et bonne journée à toutes, à plus tard, bisous les filles :x :x :x =(( =(( =(( =(( :-* :-*

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 23-02-2019 à 12:48

:x


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