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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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nicole_33760 (, 33) répond Posté le 30-11-2018 à 07:11

Bonjour mes petites amies.
Que cela doit être agréable de pouvoir se promener tout les jours dans un endroit pareil.
Cela me donne envie.
C'est sur qu avec les fêtes faudra redoubler de prudence.
Si on en perds pas au moins ne pas en prendre.
Crustacés .huîtres.
Champagne pour apéro dessert c 'est moins calorique.
Pour moi surtout ne pas acheter du pain aux figues sinon au secours.
Pas de fromage.
Et il me reste 2 obstacles
Le foie gras j en ai déjà l eau à la bouche au secours.
Et le boudin blanc.
Alors j ai prévue d en acheter que un à la fois comme sa je serais obligée de partager avec kiki.
Non je ne tiens pas à mettre en péril mon aventure de perte de poids

Aujourd hui cela fait 5 ans que mon papa m a quitté.
C est toujours aussi dur et c est aussi l anniversaire de ma pauvre maman.
Voilà je ne vais pas avoir trop le moral.
Sylvie j espère que vous aurez quitté votre logement avant sinon il faudra que tu déménage plusieurs fois grrrrrrrrr
Et pour aller dans un endroit pas approprié.

J espère luna que cela s est arrangé sur les routes.
Chez moi la ou il y a le bazar c est l endroit où il y a ma banque.
Je vais y aller cette nuit comme sa j espère être tranquille.
Je vous souhaite un très bon vendredi à vous toutes

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 29-11-2018 à 20:59

De la colline où je monte on une vue sur la Seyne sud et au loin la rade de TOULON

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 29-11-2018 à 20:57

La forêt de JANAS où je marche tous les jours !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 29-11-2018 à 20:54
OLEO moi aussi j'aime bien AIX J 'y ai séjourné quelques semaines quand je gardais la maison de ma belle sœur pendant ses vacances c'est une petite ville agréable,culturelle, touristique et jeune car il y
beaucoup d'étudiants !
SYLVIE ça va mieux ?
LUNA comment -vas tu ? Avec tout ce qui se passe sur les routes et c'est pas fini ! Ils ne réalisent pas qu'on est au bout du rouleau !
On va toutes y arriver avec persévérance et optimisme ! S i c'est dur il faut regarder les témoignages !
Moi en ce moment j'ai envie de chocolat alors je prends deux carreaux avec mon café le midi !
Il faut se faire plaisir !A
Aujourd'hui 8230 pas j'espère avoir du résultat !
Courage à tout le monde et bonne soirée !

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 29-11-2018 à 16:56
Eléonore: ne regrettes pas PARIS ET SA REGION
Tu as du oublier mais c'est vrai aussi que cela a bien changé.
En tout cas moi hâte de quitter cette région: les gens sont souvent indifférents, ne pensent qu'à eux et je ne parle circulation...... Ou j'habite beaucoup d'incivilités, dans mon immeuble personne ne fait attention.
Bref pas envie de faire ma retraite ici.
Ah au fait , en parlant de chez moi, ils vont abattre trois quatre immeubles dont le mien dans les années qui viennent. Les appartements en eux mêmes ont été refaits mais c'est pour le grand paris. Je pense que l'on sera partie bien avant. En plus ils relogent mais je ne vous dit pas ou , dans des quartiers :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd X( X( X( X( X(
pourris.

Nanou: et oui on s'y remettra toutes ensemble en se motivant , il y en aura bien toujours une pour remonter les autres ;) ;) ;) ;) ;) ;)

Bonne fin de journée
A demain :x :x :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-11-2018 à 13:45
Sylvie beaucoup de repas pour les fêtes, le 24 au soir à la maison, avec ma sœur, mon beauf et ma mère , mon mari et Sandra bien sûr , le 25 midi chez mes beaux parents avec mon beauf , ma nièce et sa petite famille, le 27 ce sont Marion et Paul qui arrivent donc rebelotte pour un repas de Noël :-q
Ensuite le 31 au soir je ne sais pas encore ce que l’on fait ? et le 1 er midi beaux parents ...
Le reste du temps je reste en mode « je fais le plus attention possible 🤔 » et début janvier on reprend toutes en cœur :-q

eleo1268 (, 32) répond Posté le 29-11-2018 à 13:43
coucou les filles , pour moi ça va je n'ai pas trop de pb de santé sauf une fracture de malléole fin aout qui m'a tenue loin du sport durant 2 mois en plus j'ai glissé sur le trottoir en allant à la salle juste devant ...faut le faire

dandy678 j'ai une fille qui habite à Aix en Provence , elle travaille à la bibli universitaire et son mari aussi mais pas dans la même, j'aime beaucoup cette ville et cette année elle à du aller en Corse pour un stage de formation !elle à beaucoup apprécié
moi aussi je me demande comment je faisais avant ??? quand j'y repense je me trouve vraiment ramollis et pourtant il me semble que je fais pas mal de choses , j'y comprends rien ! il faut dire que je me lève plus tard et prend plus mon temps sans doute je me souviens qu'à Paris le matin c'était avant 6h et le petit déj un café sur le lave linge tout en faisant le ménage ! bien sûr je ne vais refaire ça à mon âge ce serait stupide , il faut être obligé pour des trucs pareils , ainsi va la vie j'en fais encore pas mal , 78 ans samedi , une grande maison un jardin un mari qui ne fait pas grand chose pour aider il n'a jamais appris ça ....et le sport chaque jour ou au moins 4 /5 jours par semaine. Il fait beau aujourd'hui je voulais aller en ville pour les cadeaux de Noël j'espère que ça va circuler à peut près, j'habite le Gers depuis 1989 et je regrette un peu Paris mais ici on respire mieux et c'est tranquille, souvent trop d'ailleurs aller j'arrête de blablater je dois aller chez le kiné pour ma cheville!!!

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 29-11-2018 à 11:36
Dandy: bien d'accord on se reprend aprés les fêtes. Moi aussi j'ai du mal.

Nanou: oui vivement les vacances, ce sera le 21 décembre au soir. Je reprends le 03 janvier.
J'ai négocié enfin pratiquement imposé le mardi 02 janvier.
Le weekend du 21 je reste à l'appartement, le mardi 25 midi chez ma soeur et mercredi 26 départ campagne jusqu'au 02.

Bonne fin de matinée.
Bon appétit.

:x :x :x :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-11-2018 à 10:53
Dany hier il y a eu une grosse coupure de courant générale et il y a dû y avoir un autre souci puisque qu’il y a plein de disjoncteur qui ont lâché , une fois changé c’est bon :-q pour ta fille si elle n’a pas d’eau chaude ce doit être son chauffe eau qui a un bug :-S par contre son proprio doit se bouger :^>
Tu te régales à ta gym c’est super :-q

nanou66_2 (, ) répond Posté le 29-11-2018 à 10:47
Bonjour les filles ;)

Carine mais c’est une usine à gaz cette histoire :-O je ne comprend pas, quand on paye la mutuelle, ils ne peuvent pas te rayer comme ça :-S et en plus pour tout changement ils prennent bien leur temps :-bd

Isa tu es devenue accroc au sport :-q tes 2 kgs seront vite partis :-q tu restera avec nous j’espere :) comment vont les M&Ms ? Bien installés à Orléans :-q

Valérie avec un traitement pour ta tension, tu te sens bien mieux rapidement :-q bonne journée

Roseline je veux bien une viennoiserie et des fruits :-q tu as récupéré Ollye ? J’ai loupé un passage, je pensais que c’etait début décembre :^> Pour Cleo quand on l’a récupéré , elle avait 3 mois, quasiment propre, on mettait du journal dans sa pièce et à quelques endroits dans la maison et on l’a faisait sortir le plus souvent possible dans le jardin pour qu’elle trouve son coin , ça a était rapide :-q

Sylvie c’est normal qu’avec plus de traitement tu sois plus fatiguée, ça te fais trop :-S vivement les vacances de Noël :-q

Luna il doit te tarder de rentrer le soir, tu m’etonnes que ce soit fatigant, entre les kilomètres et les blocages :^>

Il fait super bon dans la maison ça fait du bien :-q ça manque l’électricité :-O samedi je serai bien allée voir un super marché de Noël qui ouvre mais je pense que ce n’est pas la peine , ça va être bloqué :-S



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