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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-09-2018 à 14:11
Mon collégue n'est pas trés bien cet aprés midi et il a de quoi.
Un de ses amis proches est mort.
Cette personne a 22 ans.
Il était en vacances dans les îles.
la foudre est tombée là ou il se trouvait avec sa copine, il a tout pris , elle n'a rien. :-S :-S :-S :-S :-S
Malgré tout les autorités font des examens complémentaires pour être sûr que ce soit la cause du décés. Il pourrait s'agir d'une crise cardiaque.
La famille ne pourrait réapatrier le corps que dans deux à trois semaines au mieux.
Que c'est triste tout cela.

Ce midi pas de marche mais cours d'anglais. Sur cette lecon me reste à mettre au propre l'écrit puis à enregistrer l'oral.

Ici le temps est couvert mais pas de pluie pour le moment.

Bon aprés midi.

A plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-09-2018 à 12:07

:x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-09-2018 à 10:56
coucou Nanou,

Pour Marion pas bien étonnant ce n'est pas du tout la même alimentation.

Repas du jour:
ce matin: smoothie fraises banane, biscuit fourré citron
dans la matinée : thé citron
ce midi: tomate farcie riz, yaourt nature
dans l'apris midi: thé ou infusion
ce soir : steack, salade endives, tranche de pain complet, yaourt ou fruit

Bonne fin de matinée à toutes

:x :x :x :x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 06-09-2018 à 09:03
Bonjour les filles ;)

Sylvie merci pour Marion, on a fêté son anniversaire hier soir, mais à 23 h tout le monde était au lit, ils avaient 31 h de trajet (taxi, Touc Touc, avion, train ) dans les jambes, plus le ventre détruit par la nourriture Sri Lankaise, Marion vient de partir chez le toubib ;)

Odeline jolies photos, j’ai hésité entre Venise et Rome et je suis ravie de mon choix :-q un jour ce sera Venise :-q

Valérie toujours à la réunion dans ta tête ? C’etait Un beau voyage :-q

Carine merci c’est gentil, chaque année tu galères pour tes rdv ils sont penibles, ça pourrait être plus simple quand même :-bd la rentrée s’est bien passée ??

Roseline un soleil, tout ce que j’aime c’est gentil :-q j’ai l’impression que tu es tombée sur la bonne thérapeute, tu vas prendre tes repères et tu vas décoller en poids, c’est super, tu es sur la bonne voie :-q

Isa j’ai vu que Maxime avait trouvé du travail c’est une très bonne nouvelle, les voilà bien installés à Orléans, pour votre plus grand bonheur à tous :-q

Luna comment vas tu? Toujours difficile le boulot?ils ont trouvé un nouveau chauffeur ?

Hier aprem j’ai nettoyé la maison à fond, cuisine, salle à manger ... et aujourd’hui je peux recommencer ma salle à manger, Sandra a mit des ballons partout, des plumes, des photos, les cadeaux de Marion, ça a fait plaisir à Marion c’est le principal :-q

Bonne journée :x


nicole_33760 (, 33) répond Posté le 06-09-2018 à 08:16

Bonjour mes petites amies.
Merci pour vos belles photos qui sont magnifiques et qui enrichissent notre beau forum.
Nanou tu es magnifique et je t imaginée comme cela d ailleurs un petit soleil.
Hier mon rdv chez ma thérapeute c est bien passé et elle était satisfaite du résultat elle s attends à ce que je perde entre 800 et 900 grs par semaine.
Donc je vais continuer sur ma lancée
Il faut surtout que je comprenne bien le processus.
Et bien que j ai un livre que pourtant je lis je fais des erreurs.
Au fur et à mesure je vais m amélioré et moins en commettre.
Par exemple aucun féculents le soir.
Par contre fruits le soir uniquement.
Mais c est bien que toutes les semaines j ai un rdv sa motive.
Et puis elle me fait un soin qui me fait du bien.
Je vous souhaite à vous toutes un bon jeudi chez moi il pleut et j ai mis une paire de draps au lave linge.grrrrrr.
Comment je vais mettre tout ce linge à sécher.
Kiki commence les vendanges demain il embauche à 5 h donc je ne vous dis pas il va falloir que je me lève à 3 h 45 pour faire sa gamelle grrrrrrrr

Mais bon cela paiera les impôts restant et les cadeaux de noël.
D ailleurs il va falloir que je commence.
Bonne journée à vous toutes.
Gros bisous.
Ce midi
Asperge
1 bon morceau de boeuf
Haricot vert
Fromage blanc beurk beurk
Voila

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 06-09-2018 à 08:12
Bonjour les filles,

Bonne journée et bon courage à toutes.

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 06-09-2018 à 08:03
BONJOUR LES FILLES
J ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN
POUR NOI LA SEMAINE CONTINUE AVEC ENCORE UN JOURNNE BIEN REMPLIE
JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE MATINEE J ESSAIERAIS DE PASSER A MIDI SI J AI UNE PEU DE TEMPS
AU FAITE NANOU JOYEUX ANNIVERSAIRE A MARION J ESPERE QUE LLE ET SON AMI SON BIEN RENTRER ET QUE VOUS ALLEZ BIEN PROFITER
A PLUS


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 06-09-2018 à 07:30
Bonjour les filles :D

Nanou Et Odile quelles belles photos !
Ça donne envie d'y aller !!!!

Nanou c'est la première fois que tu nous mets une photo de toi tu es magnifique !

Valérie bon courage à toi et merci moi aussi j'espère que j'aurai bientôt ce rendez vous avec le directeur !

Bonne journée les filles :-q :-q :-q :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 05-09-2018 à 16:39
Bonne fin de journée

A demain :x :x :x :x :x :x :x :x

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 05-09-2018 à 13:33
un rpide coup d oeil avant e repartir
nanou magnifique photo tu te bien regaler toi aussi meme si tes pieds on en patie lol mais je pense que cela valais le coup
courage a toi ma petite carine a j espere que tu aur vite un rendez vous avec le directeur
odile toi aussi tes photos sont belle ca a l air sympa l italie aussi
bon aller je repart aplus les filles



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