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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 02-09-2018 à 13:38

CATIZ 114 Oui iii d'un côté tu as raison de l'autre ça me fait de la peine pour Genevieve celle dont c'est l'anniversaire et que j'aime bien il faut que je discute encore avec mon mari il n'aime pas que je ne vienne pas avec lui il m'a dit c'est toi qui prépare le repas (ils ne peuvent venir chez nous mon beau -frère n'aime pas sortir de chez lui car il est non voyant le pauvre ) et tu ne goûtera rien de ce que tu as fait ! Il m'a dit qu'il leur dirait deux mots !
Je verrai au dernier moment !


valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 02-09-2018 à 13:35
bonjour les filles

me revoila j ai pas ete la cette fin de semaine car ps mal de boulot en plus je suis crever et j ai de grosses insomnie j ai eu aussi mon coeur qui a beaucoup palpiter cela m a angoisser un peu se samedi on est allez faire des courses car plus grand chose dans le frigo aussi j ai emener ma tablette a reparer car cela me manque de ne pas l avoir mais bon la on acheter un petit pc portable et voila je suis inde^pendante car avec mon cheri on se partageais l ordi donc c etait pas cool voila
tout a l heur j ai fais une cam avec mon petit fils il ma montrer son nouveau cartable avec ses nouvelles affaire il est tout content de retourner a l ecole
sinon elle est jolie la petite robe de julia une vrai princesse
luna ta diete ne te lache pas tu sais moi j ai deux bellle soeur qui on fais le bypass elle sont tres contente des resultats mais bon apres cest un choix car au debut ce n etait pas facile mais maintenant elles peuve manger presque de tout et sutout elle on perdue p lus de 30kilo chacune elles sont toutes belles
carine bonne rentrer avec tes petits j espere que tout va bien ce passer
aujourdhui je me suis mise en mode menage et je pense que l on va rester tranquil cette apm en plus j ai mal a la tete
bon je vous souhaite une bonne journnee a toute

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 02-09-2018 à 09:02
Bonjour les filles :D

Odile tu as raison n'y va pas rendre le stress la mauvaise ambiance et le repas ce n'ai pas la peine mieux vaut que tu restes chez toi ( où ailleurs si tu veux) à te relaxer ;)
Moi le stress le fait grossir et en ce moment je n'arrête pas d'ailleurs je sens le pire pour la pesée de demain :((

Roselyne elle est magnifique la robe :x c'est super que tout ce soit bien passé et pour toi tu as trouvé quelque chose ?

Luna oui c'est dommage mais ta sa santé passe avant tout je vais en discuter avec Denis et a ce moment là vu que la rentrée sera déjà passée peut être qu'il vaudrait mieux que l'on se voit dimanche ?
Bon courage pour ta semaine :-q :x @-)

Ça y est c'est enfin affiché pour Kenzo (CE1) mais toujours pas pour Lindsey (moyenne section de maternelle).
C'est casse pied ils affichent toujours le dimanche soir pour le lundi @-) :-bd

Bon dimanche les filles :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x


nicole_33760 (, 33) répond Posté le 02-09-2018 à 05:05

Bonjour mes petites amies.
Je vous souhaite à toutes un très bon dimanche.
Ondeline tes belles soeurs ne sont pas de belles personnes se sont des femmes méchantes sa leur apporte quoi d être aussi méchante et mesquine.
Ignore les.
Ben dit donc luna sa ne va pas être coton pour ta perte de poids c est vrai c est dur.
J espère que vous allez pouvoir vous rencontrer .

Mon après midi c est bien passé.
On a pas parlé du tocard ouf tant mieux.
Je vous ai mis la photo de la robe de baptême de Julia.
Elle est un peu grande mais faut la reprendre un peu.

Bon dimanche à vous toutes.
Très gros bisous à chacune.

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 02-09-2018 à 05:05

Bonjour mes petites amies.
Je vous souhaite à toutes un très bon dimanche.
Ondeline tes belles soeurs ne sont pas de belles personnes se sont des femmes méchantes sa leur apporte quoi d être aussi méchante et mesquine.
Ignore les.
Ben dit donc luna sa ne va pas être coton pour ta perte de poids c est vrai c est dur.
J espère que vous allez pouvoir vous rencontrer .

Mon après midi c est bien passé.
On a pas parlé du tocard ouf tant mieux.
Je vous ai mis la photo de la robe de baptême de Julia.
Elle est un peu grande mais faut la reprendre un peu.

Bon dimanche à vous toutes.
Très gros bisous à chacune.

nicole_33760 (, 33) répond Posté le 02-09-2018 à 05:04
Bonjour mes petites amies.
Je vous souhaite à toutes un très bon dimanche.
Ondeline tes belles soeurs ne sont pas de belles personnes se sont des femmes méchantes sa leur apporte quoi d être aussi méchante et mesquine.
Ignore les.
Ben dit donc luna sa ne va pas être coton pour ta perte de poids c est vrai c est dur.
J espère que vous allez pouvoir vous rencontrer .

Mon après midi c est bien passé.
On a pas parlé du tocard ouf tant mieux.
Je vous ai mis la photo de la robe de baptême de Julia.
Elle est un peu grande mais faut la reprendre un peu.

Bon dimanche à vous toutes.
Très gros bisous à chacune.

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 01-09-2018 à 23:43
elle me preparera des menu mais elle integrera les aliments interdit petit a petit car elle pense que j assimile mal les aliments gras et acide a cause de la vésicule que je n ai plus, elle ma aussi conseillé de voir un hypnotérapeute et ma aussi dit de prendre un stop fringales de pure essentiel c est un inhalateur a base d huile essentielle comme le vik qu'on met dans le nez, elle dit que il ya des bon resultat et que sa vaux le coup d essayé que sa vaux pas cher, j ai regardé sur le net effectivement c est pas cher 5,90 je le commanderai dans la semaine
Voila du coup Carine pour la semaine prochaine faudra tu me dise comment vous vous organisé quand denis va a la peche a Bras car moi rdv a 9h mais a 10h je suis chez moi si non il va falloir encore reporté et sa serai dommage :^> :^> au pire voir si je peux te récupéré sur st max ou meme bras
Roselyne sa c est bien passé avec ta fille finalement? :^> elle ta pas parlé de son tocard?
Odeline c est quoi ces 2 garce de belle soeur? te dire que tu devrais faire "comme j aime" passons mais de la a te dire qu'elle comprennent pas comment ta pu plaire a leur frere la c est déguelasse et je comprend que t pas envie de les voir X( X( elle sont parfaite elles?il ya des baffes qu'elle ce perdent la :-bd :-bd :-bd
Bon voila je vais me faire une tisane et aller au dodo demain je commence ma journée détox elle prefere que je la fasse 1 jour que je bosse pas :^> donc demain dimanche ;)
Bonne nuit les filles a demain

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 01-09-2018 à 23:26
Coucou les filles
Pas eu le temps de passé aujourdhui :^>
Bon mon rdv chez la dieteticienne ma reboosté elle est bien cette femme elle est un peux psycotherapeute elle ma fait chialé de bon matin, de plus je m etait reveillé du pied gauche enfin bref resultat j ai reprit 1kg mais 1kg de je sais pas quoi puisque mon indice de graisse a baissé et mon tour de taille aussi :^> j arriverai jamais a comprendre leur calcul enfin bref pour les compulsion elle me dit que finalement si on arrive pas a les ciblé et les calmé elle me fera un courrier pour le chirurgien en vu d un bypass :(( :(( et la sa etais l electrochoc :-S je pense que c est une tactique a elle car au debut quand c est moi qui lui a parlé de sa elle m avais dit que pour moi c etait pas envisageable vu que je ne dépassé pas les 36 IMC et voila que aujourdhui elle me balance sa, du coup quand je me suis mise a pleuré elle a changé de tactique car je lui ai dit aussi que la voir 1 fois par mois c etait pas suffisant, je me sentais pas suivie a ce rytme alors elle a sortie le grand jeux lol regime stricte detox aucun écart, premier jour maigre de chez maigre que des yaourt a 0% de la viande blanche ou poisson blanc et legumes verts sans matiere grasse ni sucre ni feculents ni fruits et ensuite pour la semaine qui arrive elle a mit en place un regime special pour ceux et celle qui n'ont plus de vésicule comme moi, :^> alors la c est stricte meme dans les legumes il y'a des interdictions, genre pas de choux, poivrons poireaux fenouil ail oignons tomate concombre haricots rouge blanc flageolets épinards enfin la liste est longue pas de pain pas de matiere grasse cuite et dans les viandes aussi et meme dans les poissons tout les poissons gras interdit bref il reste pas grand chose...poulet haricots verts carottes courgettes poisson blanc yaourt et fromage blanc a 0% jambon dégraissé et en pain j ai le droit que au seigle et au riz :^> sa sera que pour 1 semaine ensuite je la revoit samedi prochain et la elle me

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 01-09-2018 à 21:17

NICOLE les haricots poussent bien chez toi c'est bon pour le régime ! :-q
Chez moi c'est les aubergines j'ai fait des conserves
LUNA MA BELLE j'espère de de tout coeur que tu vas bien mieux , reposes toi bien et prends soin de toi :) :-
NICOLE comment c'est passé ton après midi shoping *-:)
Moi ça fait des années que je n'ai pas fait les boutiques avec ma silhouette j'achète des légging et des tuniques bien longues qui cachent mon ventre énorme et les hanches par correspondance c'est pratique !! !
BON les filles je suis invitée chez une belle soeur pour son anniversaire je dois préparer une tajine dietétique lui apporter mais le hic il y a deux belles soeurs que je supporte depuis quarante ans et qui ont toujours eu des réflexions désagréables avec moi style je ne sais pas comme tu as pu plaire à mon frère ,et la dernière en date Tu devrais faire comme j'aime ! ! le truc c'est que je suis tellement surprise que je ne réponds rien je ne sais pas me défendre Pas de chance je fais Cohen !!! Je vais tout préparer et mon mari ira tout seul je pense que c'est le mieux car être stressée et aller à regret quelque part c'est mauvais je vais prendre 1kg !!! *-:) *-:) Qu'est ce que vous en pensez ?? *-:) *-:) *-:)
Bises à toutes Odile


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 01-09-2018 à 09:10
Bonjour les filles :D

Sylvie passe un bon weekend :)

Luna tu nous diras pour la diététicienne et oui pour nous c'est pas grave on fera ça samedi prochain ;)

Roselyne c'est bien tu va pouvoir te reposer se matin et j'espère que ton après midi va bien se passer et que tu trouveras ta tenue :-q

Hier bonne journée mais fatiguante et pas du tout JMC on va au grau du roi restaurant aquarium plage puis visite des remparts avec pose glace on est rentre vers 21h

Bonne journée les filles :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x


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