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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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katryn (, ) répond Posté le 13-04-2021 à 19:42
coucou les filles ça y est je crois que c'est bon je verrais si mon message est passé!
il y a beaucoup de choses qui se sont passées depuis que je suis venue! je suis contente de vous retrouver, il y en a parmi vous qui vont être mamies et ce n'est que du bonheur!
Roselyne a eu aussi (clin d'oeil!) ses petits avec olye, ils sont magnifiques ils ont un poil bien luisant!
Nanou a rangé la chambre de Sandra et c'est bien passé ouf! que fais tu maintenant?
Luna, toujours des ennuis avec ton patron, quel mec celui là tu sais que tu pouvais porter plainte pour son geste et ses paroles en plus devant des clients! quelle vulgarité!
les petiots vont bien cest super
Isa, il faut que tu t'occupes bien de ton pied car c'est hyper important! as tu tes semelles? perso j'en ai et je les mets mais ça dépend des chaussures!
Sylvie j'apprends pour ton beau frére ce n'est pas gai tout ça! ta soeur s'en est sortie ouf et ton pére va mieux c'est bien! tu as eu ta 1ere dose de vaccin c'est super! Cat et moi aussi avons eu notre 1ere dose de pfizer le 23 mars et nous avons la 2eme le 20 avril prochain, voilà
Valérie comment s'est passé l'entretien de ton fils au tribunal pour la décision de la garde de Mathéis?
coucou à Dany j'espére que tu vas bien
Roseline j'espére que François va bien et ta petite famille aussi
A ce soir je reviendrais vous voir aprés le match de foot féminin France USA qui passe sur W9 bonne soirée a toutes et prenez soin de vous


Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 13-04-2021 à 00:20
Et c est gratuit, mais non la aussi business sa rapporte :^>
Bon allez parlons regime lol j en suis a la10eme semaine, j ai perdu en tout 5kg500 semaine derniere j avais reprit 300gr et cette semaine perdu 200gr je stagne un peux la, mais avec Paques c est normal car je me suis privé de rien ;) je continu ma balneo et j essaye de maccroché au menu de JMC car j ai tendance a dérapé depuis Paques, achaque fois que je fait unregime ilfaudrait que je zape lesfêtes car apres je n arrive plus a m'y remettre :-bd
Isa pour la plaque vibrante sa fonctionne bien malgré que la dieteticienne ma dit que sa remplacé pas vraiment une seance de cardio, celleque j ai c est une plateforme avec des élastique et poigné amovible et on peux s assoir dessus mais je le fait pas en assise car apres du mal a me relevé, les seance dure 15 minutes j en fait pasplus ;)
Sylvie j espere que ton beau frere aura pas trop de séquelles,le pauvre et soeur doit etre dans un état entre le covid et le souci pour son mari :^> car je suppose qu'elle na pas le droit d aller le voir
Bon allezje vais au dodo les filles demain debout a6h, bisesles filles a demain

Lunatikedu837 (Saint Maximin la Sainte Baume, 83) répond Posté le 13-04-2021 à 00:07
Coucou les filles
Depuis Paques je ne suis ^plus venue...désolé pas trop le moral, c est a cause du boulot, le patron disjoncte, il ma fait un geste obscène devant le bureau ce matin, je lui ai dit que j etait pas bien réveillé ce matin quand je l ai croisé et il ma répondu "tu a trop tiré cette nuit?" en faisant le geste, mais le pire c est qu'on etait devant le bureau avec la secrétaire et qu'il y avais une cliente qui s apprété arentré dans le bureau :-S du coup la cliente a fait la réflexion que ce monsieur était tres vulgaire sans savoir que c était le patron, je me suis pas géné pour lui dire qui etait ce monsieur si vulgaire, elle en revenais pas :-bd enfin mais sa c est rien, il ma re attaqué avec la rupture conventionnelle, il me met que des clients a problème pour que je craque enfin un vrai connard >:)
Roselyne désolé je te souhaite un joyeux anniversaire en retard :-* Olye a eu ces bébé, ils sont magnifique :x 2 fille 2garçon dommage pour le 5eme mort né :(
Isa sa va vite dit donc plus que 1 mois et tu sera mamie officielle ;) sa va déchiré elle sera taureau comme moi :-q :-q si elle née le19 tu pensera a moi c est mon anniv lol :x
Nanou toi ta Marion elle doitattendre encore un peux,punaise sa serais bien que sa tension monte un petit peux, :^> et si non elle a prit beaucoup de poids ou pas?
Sylvie c est tres bien tu t ai fait vacciné et pas avec l astrazeneca ;) moi je ne le ferai pas ni astra ni pfeizer ni moderna ou autre je n arrive pas a voir lepositif dans tout ces vaccins, je trouve que c est tout un business, il veulent faire du fric a tout prix tout le monde sort sa potion magique...mais bon voila apres c est mon point de vue et je ne critique pas ce qu'ils croit a ces potions, maintenant ils sortent les auto-test covid en pharmacie mais on te dit que si tu a des symptome faut faire le test PCR, alors pourquoi sortir cette conerie? si tu a pas de symptome tu fait pas letestet si tu a un doute tu va au labo faire ton test pcr et c est grat

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-04-2021 à 21:03
A partir de ce jour vaccination ouvert aux plus de 55 ans mais avec astrazeneka
Pas possible en centre
Mais pas confiance c'est mon problème les caillots sanguins
De plus injection un peu différente car risques hématomes dans mon cas quelque soit le vaccin

Le Pifzer me va bien c'est le plus utilisé

En conclusion pour moi important de le faire

Et vous les filles vous en êtes ou?

Jeudi pour Isabelle et les autres?

Cette fois je vous laisse



sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-04-2021 à 20:56
Pour le vaccin je n'y avais pas le droit par rapport à mon âge 61 ans
Mais avec ma maladie génétique et mes allergies graves je suis a risque

Deuxième dose le 10 mai

Bises

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 12-04-2021 à 20:53
Bonsoir les filles

Vaccin fait
Ça va
C'est le Pifzer

Pour mon beau frère réveil retardé car ont dû remonter en oxygène
Ce soir stable

Joyeux anniversaire Roseline

Trop beaux ces bébés

A toutes bonne soirée

A bientot


nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-04-2021 à 17:18
Isa je n’avais pas vu la suite, j’ai une plaque vibrante, je trouve ça bien, vu mon attirance pour le sport. Depuis que je me suis fais mal au dos, je n’y suis pas montée dessus, pas envie de me faire plus mal 🥺

nanou66_2 (, ) répond Posté le 11-04-2021 à 17:15
Mooooh !!! Ils sont trop beaux 😻 Olye doit se demander ce qu’il se passe, elle doit te manquer non ? 4 bébés , ça arrive souvent qu’il y en ai un qui ne tient pas , c’est triste.
Tu les verras quand, tu le sais ? Bravo Olye 👏👏

Isa plus qu’un mois ça s’approche bien pour vous, Marion en est à la moitié 🥴 le 26 elle a son eco, on verra s’il confirme que c’est un petit mec ? Le principal étant qu’il aille bien 👍👍
Du gel froid qui te fait du bien, ça correspondrait plus a une tendinite ?? Tant mieux si ça te soulage 👍

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 11-04-2021 à 17:07
Suite

J'ai oublié de vous demander les filles, si votre plateforme vibrante vous fait du bien ? j'ai envie de m'en acheter une, j'en ai repéré une où on peut travailler dessus assise, ou debout, et il y a même des élastiques fournis si on veut travailler ses bras ou sa taille :-q :-q ça m'a l'air d'être complet comme appareil de sport. Qu'en pensez-vous ?
elle s'appelle : plaque vibrante rockfit ou wonder fit selon les sites .... c'est la même chose.

Rougepivoine17 (, 45) répond Posté le 11-04-2021 à 17:02
Coucou les filles,

Bon dimanche à toutes !

Roseline, quels beaux bébés :-q :-q tu dois être contente et Olye aussi, c'est tant mieux si tout le monde va bien. Il y en a un de perdu, ça arrive malheureusement. Deux males, deux femelles, super :-q :-q tu vas les chouchouter.

Nanou, oui ma Marion va bien, elle dit qu'elle n'a plus qu'un mois à tenir, elle est contente :-q :-q J'espère que ta Marion va retrouver le moral, il faudrait que sa tension remonte .... c'est dommage qu'elle ne puisse pas venir à cause du confinement ....

Aujourd'hui, j'ai l'impression qu'il y a du mieux pour mon pied, ce matin après ma douche, je me suis fait un massage de pied avec un échantillon de gel froid que j'avais eu à la pharmacie, et j'en ai refait un cet après-midi, et j'en referai dans la soirée. J'ai l'impression que le gel froid me fait plus de bien que du chaud, c'est un gel pour les traumatismes musculaires ou articulaires, tendinites, foulures, à base de camphre, etc... ça m'a l'air plus efficace tant mieux, je suis contente, pourvu que ça me calme mes douleurs. Si ça marche, j'irai à la pharmacie m'acheter un tube de gel car je n'ai que des petits échantillons pour l'instant, il m'en reste deux. :-q :-q Heureusement que j'ai retrouvé ça dans mon placard à pharmacie :D :D

Bon dimanche à vous toutes, à plus tard les filles, je repasserai peut-être plus tard, gros bisous :x :x :-* :-* :-* :-* :-*


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