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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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sylviebouillette (, 77) répond Posté le 18-04-2018 à 16:50
Bonne fin de journée à toutes

A demain :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 18-04-2018 à 15:08
coucou Nanou

bientôt l'heure de l'infusion, vu la chaleur intérieure je vais le faire tiéde.

Vivement ce soir.
Je vais prendre quelques minutes pour faire un drive, besoin de compléments pour mon régime surtout légumes et fruits, du sarrasin pour les galettes, smoothie aux fruits rouges ....
J'y passerai demain soir, ce soir avec les gréves je me méfie bien que c'est demain aussi. :-S :-S :-S :-S

A plus tard.
:x :x :x :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 18-04-2018 à 14:52
Luna ta patronne n’est pas douée dans les plannings :-bd il faut espérer que tu puisses prendre le soleil cet aprem a Giens :-q une bonne façon de patienter :-q
Pour ton poids c’est la galère , apparemment les réunions ne t’aident pas d’avantage :-S tu as fais beaucoup d’ecarts ou pas ?

Valérie tu as bien raison de profiter de Matheis, il a une bouille de bandit :D tu ne dois pas t’ennuyer :-q et en plus il fait beau pour profiter du parc :x

Sylvie c’est vrai qu’il fait meilleur dehors que dedans :-q

Repassage fait :-q jusqu’a la prochaine :-q

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 18-04-2018 à 14:32
Tu as raison Valérie profites de ton petit bout , il est trop mignon sur ces photos.

Moi aussi j'irai bien au parc , avec un bon livre à l'ombre d'un arbre :D :D :D :D
bon juste un moment d'égarement, retour à la réalité, enfermée dans ce bureau plutôt froid alors que dehors beau temps.
J'en suis à retirer mon gilet pour l'extérieur et à remettre gilet et foulard à l'intérieur :-S :-S :-S :-S :-S :-S

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 18-04-2018 à 14:04

Au parc on s eclate

valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 18-04-2018 à 14:03

Bonjour les filles
Je vous lis mais je vais pas vous mettre un mot à chaque une mais je pense fort à vous toutes
Je profite de mon conger à fond avec mon petit gars c est super il est adorable on joues on discute et il nous fait bien rire je vous met quelques photo la il est à la sieste et après on ira au parc
Bonne journnee à toutes

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 18-04-2018 à 13:43
oups ce midi porc ananas pas poulet

Bon aprés midi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x

sylviebouillette (, 77) répond Posté le 18-04-2018 à 11:39
Luna: et bien avec ta patronne de quoi être en colère.

Moi ce n'est pas ww bien que je m'en serve encore un peu.
En tout cas avec ce nouveau régime moins 1 kg 100 depuis que je le fais, c'est le troisième jour du programme mais à compter le weekend ou j'ai fait attention.

Tu as profite de l'attente pour te détendre un peu.

Bonne fin de matinée à toutes.
Bon appétit.



lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 18-04-2018 à 11:14
Bon si non ya pas que la patronne qui me les a mit a l envers ce matin....la yoyotte aussi :(( +1kg100en faite si je resume depuis la fin janvier j ai perdu 100gramme :-bd :-bd beh oui puisque je me suis re-inscrite a ww le 23 janvier avec 103,7 au compteur et ce matin meme compteur a 103,6 :-S donc allez hop c est decidé je resilie ww atelier reunion aujourdhui meme je garde le online a 20 euro et sa sera suffisant, pas la peine de dépensé 45 euro pour pas aller en reunion X(
Ce matin j ai prit deja 16 points dans les dents il m en reste 9 pour la journée ....ah je manque d energie avec ce que j ai bouffé, j ai la peche ;) ....1 portion de flocons d avoine aux graines et raisins, une tasse de lait de chevre, un financier au myrtille et noisette, un sablé de gerblé au chocolat et noix de coco et un jus d orange :-S pour ce midi sa sera purée d asperge et steack haché je pense que je vais dépassé les points j ai pas calculé la purée combien elle coute en points et le steack c est pas du 5% mais du 15% donc au moins 7 points enfin c est pas grave je recommencerai vendredi des que le compteur repartira 42 points hebdo et je me peserai aussi pour remettre tout sa a jour ;)
Allez a plus tard biz

lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 18-04-2018 à 11:03
Coucou les filles
Je les ai a l envers ce matin...cause ma patronne biensur elle a encore fait des siennes X( :-bd ......depart 7h45 pour prendre un ado a st max et emmené au cmp le laissé et monté a barjols pour 8h45 une dame pour aix radiotherapie, sauf que l ado en question le depart etais prevu pour 8h30 et quand je me suis pointé chez lui a 7h45 la maman ma dit qu'il etais pas pret et ralé en disant qu'elle refusais dans tout les cas qu'on laisse son fils devant le cmp encore fermé puisque il ouvre que a 9h X( normal j aurai reagi pareil, du coup j appel ma patronne elle me dit laisse tombé, 10 minute apres elle me renvoi un message pour me dire que celle de 8h45 c etais annulé car elle etais malade et me dit de retourné chez l ado a 8h30 et apres elle me donne pas la suite donc j ai suivi la logique celle d attendre l ado au cmp pour ensuite l emmené au college de barjols....beh mauvaise logique car au moment ou l ado aller sortir du cmp le collegue qui ce pointe pour cherché l ado :-S :-bd je le regarde je lui demande si il vient bien cherché Mickael il me dit oui et la je rappele ma patronne en furie et je lui demande si elle a pas fumé de l herbe de bon matin X( elle me repond qu'elle ai désolé qui a eu malentendu de pas me mettre en colere....beh oui merde a la fin je me suis quand meme levé a 6h30 alors que j aurai pu dormi facile 1h de plus et avec mes souci d apnée en ce moment sa n aurai pas etais de trop :(( du coup j ai raccroché et je suis rentré chez moi ;) et la elle vient de m envoyé a 13h a barjols mr x pour consultation a la presqu'ile de Giens :-q alors j adore cette endroit donc je vais prendre ma serviette ma creme solaire et lezardé sur la plage car la bas il ya toujours en moyene 1h30 d attente ;) ...tient petetre que j emmenerai mon livre que j ai commencé a lire il ya 4 mois mdr......va falloir que je le reprenne de la ou je me souvient plus :^> c est la serie des After de Anna Todd j en suis que au premier :-S



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