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par Béatrice (Lacombe, 11) | Posté le 13-06-2008 à 23:58 | |
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Est-ce que les poêlées de légumes surgelées et toute faites peuvent convenir?
à part ça tout va bien, le moral est au beau fixe, je vous souhaite à tous une bonne nuit,à bientôt,Béatrice | |||
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 23-06-2008 à 11:28 | ||
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Effectivement Béatrice, choisissez des mélanges de légumes non cuisinés qui seront à l'état "brut", sans ajout de matières grasses. N'hésitez pas à les assaisonner avec du coulis de tomates, des herbes, des épices, ...
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sophia (06) répond | Posté le 17-06-2008 à 15:18 | ||
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Bonjour Béatrice,
Je mange uniquement des légumes congelés, si tu les prends nature, il ne'y a aucun risque de matière grasse car il n'y en a pas, mais par contre ce qui faut éviter c'est de les prendre cuisiner, bonjour les MG. Sophia 06 |
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momo (02) répond | Posté le 14-06-2008 à 15:46 | ||
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bonjour
je mange aussi la poelee forestiere elle sans matiere grasse bonne continuation |
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 14-06-2008 à 15:15 | ||
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Si les poelées en question sont cuisinées sans matières grasses, oui mais malheureusement ce n est pas le cas en général. Il faut bien lire les étiquettes
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