Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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cancer du sein

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  par boubou (39) Posté le 11-12-2007 à 12:54
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 01-09-2016 à 20:46

coucou c'est loulou bonsoir les courageuses ce matin arrosage des rosiers et oliviers en aérant en grand pour la fraicheur ; comme on a oublié l'anniversaire de la maman de Patrice dans sa carte on lui a mit une page de cahier d'écolier avec chacun " je n'oublierai plus ton anniversaire 22 lignes ( comme à l'école) elle va bien rire car nous on a rit j'ai ramassé les graines de mes roses trémières je vous souhaite une bonne soirée courage à toutes bises de loulou

" vérités"
Les grandes vérités que les enfants finissent par apprendre
Si ton frère te donne un coup ne le frappe pas en retour: c’est toujours le dernier qui est puni
Ne demande jamais à ton frère de trois ans de tenir une tomate
Ne fais pas confiance au chien qui reluque ton assiette
N’éternue pas quand on te coupe les cheveux
Ne tient jamais en même temps un aspirateur en marche et un chat
Tu ne peux pas cacher un morceau de brocoli dans un verre de lait
Ne porte pas de culotte à pois sous un pantalon blanc
Même si tu essaies très fort tu ne peux donner le bain à un chat
Les genoux de grand-mère sont le meilleur endroit pour te cacher quand tu es triste

Les grandes vérités que les adultes finissent par apprendre

Élever des adolescents est aussi facile que de clouer un cube de glace sur un arbre

Les rides ne sont pas douloureuses
Une famille c’est comme du sucre à la crème : la plupart du temps onctueux mais aussi parfois avec quelques noix à l'intérieur
Le chêne puissant d’aujourd’hui est la noix qui était au sol hier
Rire est toujours un bon exercice
L'âge mûr c’est quand vous choisissez vos céréales pour les fibres et non pour le jouet dans la boîte
Grandir est obligatoire se sentir vieux est facultatif
On connaît toutes les réponses mais personne ne vous pose de questions
Le temps peut être un grand thérapeute mais il est nul en beauté esthétique
La sagesse vient avec l'âge mais parfois l’âge vient tout seul
Bonne soirée

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-09-2016 à 20:46

dure la rentrée

loulou_1720 (16) répond Posté le 31-08-2016 à 23:11


coucou c'est loulou bonsoir les files et Patrice vous êtes où ??????? j'ai bien bossé j'ai passé l'aspirateur ( après que le vampire soit passé ) et hop le balai vapeur ( je l'adore lui ) il décape bien même le carrelage et les joints de la salle de bain ;= contente de moi ; j'ai tél au labo , les plaquettes ont augmentées ( pas les retraites lol) mais bon tant qu'on me dit rien ..., encore de l'anémie mais bon .. , ; je vous souhaite une bonne soirée à toutes bises de loulou


"L'arbre magique"
Un voyageur très fatigué s'assit à l'ombre d'un arbre sans se douter qu'il venait de trouver un arbre magique
"L'Arbre à Réaliser des Souhaits"
Assis sur la terre dure il pensa qu'il serait bien agréable de se retrouver dans un lit moelleux
" Aussitôt ce lit apparut à côté de lui"
Étonné l'homme s'y installa en disant que le comble du bonheur serait atteint si une jeune fille venait masser ses jambes endoloris
" La jeune fille apparut et massa ses jambes fatiguées"
J'ai faim se dit l'homme et manger en ce moment serait à coup sûr un délice
"Une table surgit chargée de nourritures succulentes"
L'homme se régala il mangea et il but la tête lui tournait un peu ses paupières sous l'action du vin et de la fatigue s'abaissaient
Il se laissa aller de tout son long sur le lit en pensant encore aux merveilleux évènements de cette journée extraordinaire
Je vais dormir une heure ou deux se dit-il
Le pire serait qu'un tigre passe par ici pendant que je dors
" Un tigre surgit aussitôt et le dévora"
La MORALE de cette histoire
Vous avez en vous un ARBRE À SOUHAITS qui attend vos ordres
Mais attention il peut aussi réaliser vos pensées négatives et vos peurs
En tout cas il peut être parasité par elles et se bloquer
C'est ce qu'on appelle le mécanisme des soucis
Bonne journée!

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-08-2016 à 20:55

et oui

loulou_1720 (16) répond Posté le 30-08-2016 à 20:54

coucou c'est loulou bonsoir les courageuses Joyeux anniversaire gomette ( en espérant ne pas m'être trompée de date ) si tu peux vient nous faire un coucou moi rien de spécial demain prise de sang en espérant que vous alliez du mieux possible je vous souhaite une bonne soirée à toutes bises de loulou

dcorinne35 (, ) répond Posté le 30-08-2016 à 14:51
oui je suis du 35 de Saint Briac sur mer
bonnes semaines à toutes

loulou_1720 (16) répond Posté le 29-08-2016 à 21:00

Coucou c'est loulou bonsoir les courageuses enfin on respire ; j'ai fait du ménage et nettoyée la cuisine ; puis comme on a un hérisson qui vient manger je pense les graines qu'on met pour les oiseaux ben je ramasse ses crottes du monsieur ; voilà pour aujourd'hui Niri merci de ta réponse Granit bon courage pour ta reprise DCorinne35 Gomette courage à vous toutes je vous souhaite à toutes une bonne soirée bises de loulou


"Juste une heure"

Un homme rentre chez lui un soir fatigué après sa dure journée de travail et trouve son petit garçon de 5ans assis sur les marches du perron .

-papa je peux te poser une question?

-bien sûr

-combien gagnes-tu de l'heure ?

-Mais ça ne te regarde pas fiston .

-Je t'en prie dis le moi ?

-bon si tu veux savoir c'est 35,00$ de l'heure .

Le petit garçon retourne dans la maison tout triste, il revient vers son père et lui demande:

- Papa peux-tu me prêter 10,00$ ?

-C'est pour ça que tu voulais savoir ? pour m'emprunter de l'argent ? va dans ta chambre et couche-toi j'ai eu une dure journée je suis fatigué et je n'ai pas le goût de me faire importuner par des bêtises pareilles . Une heure après s'être relaxé le père se demande s'il n'avait pas réagit trop fort avec son fils peut-être voulait' il s'acheter quelque chose d'important il décide d'aller dans la chambre du petit !

-Dors-tu ?

-Non papa .

-Écoute j'ai réfléchis voici les 10,00$ que tu m'a demandé.

-Oh merci papa.

Le petit gars fouille sous son oreiller et sort 25,00$ , le père en voyant l'argent devint encore plus irrité.

-Pourquoi tu voulais 10,00$ tu as déjà 25,00$ ? que veux-tu faire avec cet argent ?

-C'est que il m'en manquait mais maintenant j'en ai juste assez.

-Papa est-ce que je peux acheter une heure de ton temps ? demain soir rentre à la maison plus tôt ...
J'aimerai dîner avec toi !



granit21 (, 80) répond Posté le 29-08-2016 à 11:20

Bonjour les courageuses ,
Me voilà de retour . Un peu plus en forme qu'avant ces vacances parce que je me suis bougée : vélo ( avec assistance, quand même ! ) , baignade, marche quand les douleurs articulaires ne se faisaient pas trop fortes . Au moins en vélo, il n'y a pas le poids à porter . J'essaie de me remotiver pour cette rentrée et reprendre le programme plus correctement . Depuis le début du traitement en novembre aucun kilo perdu et je lutte pour ne pas en reprendre ... Pas très motivant . Mais je m'accroche .
Bienvenue à la nouvelle Bretonne (Corinne). Tu as raison de suivre ce programme . Perdre du poids ne peut qu'accompagner notre combat. Je suis sûre que ton oncologue sera favorable à ce programme . Il te faudra peut être bien te muscler avec des exercices .
Loulou, tu es restée fidèle au poste avec tes messages encourageants . Nous en allons avoir besoin , surtout moi avec cette rentrée qui s'annonce stressante ( tiens, ça change !) . Je ne suis pas du style à faire la liste de bonnes résolutions ( je ne les tiens jamais) mais j'aimerai bien savoir mieux m'occuper de ma santé et en priorité il y a toujours la perte des kilos .... Et essayer de continuer à me bouger ( à petite dose !!) pour ne pas perdre le peu de muscle que j'ai refait !
Niri, tu as dû faire une jolie fête pour les 91 ans de ta maman . Et toi, la reine du destockage et rattrapage , tu vas faire disparaître les effets rapidement .
Gommette a bientôt de te lire .
A bientôt les courageuses

Niri_2011 (, 35) répond Posté le 28-08-2016 à 21:09
Bonjour les courageuses
DCORINNE : Bienvenue parmi nous. Tu es du 35, je suis suivie à Rennes depuis presque 9 ans. On a découvert cette année que j'avais une mutation sur le BRCA 2. Je commence une nouvelle chimio ( prochaine séance jeudi).
Je t'encourage à persévérer dans ta perte de poids.
Le traitement hormonal, les douleurs articulaires et la fatigue m'avait fait prendre du poids. Grâce à ce programme, je ne suis plus en surpoids. C'est important pour notre santé.
GOMETTE : Prends bien soin de toi jusqu'à la reconstruction. Je te souhaite bon courage.
Ma fille se remet bien de la sienne qui a été faite en même temps que l'ablation, il y a 1 mois 1/2. La chirurgienne est très contente de son travail.
Pour ne pas lever les bras, prévois des vêtements qui s'ouvrent devant et pense à mettre tout ce dont tu auras besoin (surtout la vaisselle) à portée de main.
LOULOU : Merci pour ton MP et ta bonne humeur.
Ma mère est en vacances pour quelques jours chez moi et je ne suis pas très dispo. Nous avons fêté ses 91 ans à midi dans un superbe restaurant.
==> Mon rattrapage systématique du lundi s'impose !


loulou_1720 (16) répond Posté le 28-08-2016 à 18:47








message de hier qui n'a pas passé ??
coucou c'est loulou bonsoir les courageuses et bienvenue à toi dcorinne tu sais moi aussi cancer du sein en 2004 + radiothérapie + traitements et là j'ai une thrombocytose essentielle et suis sous chimio depuis + d'un an ; je pense que Niri va te parler mieux que moi de ce gêne ; qu'as tu comme programme ( calories) ?
ben vu la chaleur j'ai rien foutu j'ai regardé 3 films sur la 9 que je n'avais pas vu pas mal ; et avant de dîner ( pas très faim ) je passe vous mettre une blagounette ; bonne soirée à toutes bises de loulou

"Le badge "

Un officier de police spécial se rend dans un ranch du Texas
Il s'adresse au vieil éleveur et lui dit
Je dois inspecter votre ranch pour vérifier s'il n'y a pas
de culture illégale de drogues
L'éleveur lui répond D'accord mais n'allez pas de ce champ là-bas
en pointant vers l'Ouest
L'officier explose littéralement
Monsieur je représente l'autorité
Il sort son badge et le montre fièrement à l'éleveur
Ce badge signifie que je peux aller où je veux
quand je veux sans devoir répondre à qui que ce soit
Est-ce que c'est clair ?
Avez-vous bien compris ?
L'éleveur s'excuse poliment et retourne à ses tâches
Peu de temps après, le vieil éleveur entend hurler
Il regarde et voit l'officier courir
suivi du taureau « Big Jo » qui charge l'officier
À chaque pas, le taureau gagne du terrain
et il devient évident qu'il va encorner l'officier
avant que celui-ci n'atteigne la clôture
L'officier est terrifié
L'éleveur laisse tomber ses outils et se rend en courant à la clôture et lui dit...
"Votre badge ! Montrez-lui votre BADGE "





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