Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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cancer du sein

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  par boubou (39) Posté le 11-12-2007 à 12:54
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller !
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Niri_2011 (35) répond Posté le 13-07-2013 à 10:07
Bonjour les courageuses
XTULIPENOIREX : Quel travail ! Tu dois avoir un grand jardin.
J'ai fait 4 bocaux d'1/2 L de nos premières cerises hier.
BASTIDE : Est-ce qu'on peut congeler aussi des cerises ?
On cherche l'ombre ici aussi.

Je vais bien mais je suis privée de feu d'artifice ce soir. Mon mari qui se fait des soucis pour moi est allé en repérage hier : trop de marche.
Bonne nouvelle quand m^^eme : - 900g ce matin : - 1,8 kg en 15 jours : je me surpasse !
J'espère que les prochains quelques jours de vacances en famille ne vont pas balayer tous mes efforts.


xtulipenoirex (Haute-Savoie, 74) répond Posté le 12-07-2013 à 18:06
Bonjour les courageuses !
Contente de passer un moment avec vous ! Je suis venue lire tous les jours vos messages, mais je n'avais pas beaucoup de temps ! Il fait très chaud ici, et je passe environ 3 h au jardin tous les matins, avant 10h, ou il commence à faire trop chaud.
Résultat, je suis fatiguée l'après-midi, et KO le soir !!! Je suis allée voir mon médecin qui m'a fait une infiltration pour la main gauche, douloureux, mais efficace...je devrais me faire opérer du canal carpien , mais rien ne presse tant que les infiltrations sont efficaces. Les cassis, groseilles et framboises ont bien donné. J'ai fait un peu de gelée, et le reste est au congélateur.
Ce matin j'ai ramassé les premières courgettes. Mon poids va bien. Bien que ne faisant plus vraiment le régime, j'ai continué à perdre env. 500 gr par semaine, et j'en suis enchantée !
Bastide, je suis désolée pour ton chien ! C'est toujours un crève-coeur de perdre un animal qui nous accompagne.
Pour la tension, j'ai aussi quelques problèmes : avant j'étais à 12 - 7, et maintenant, même avec les médic.j'ai 14- 9. Le médecin me rassure. Pour lui, pas de quoi s'affoler, mais à la moindre contratiété, je sens que cela monte, et c'est vraiment désagréable.
Je vais vous laisser pour ce soir. Je vais préparer des poivrons pour accompagner la Plancha de dimanche ! Bisous à toutes et bonne soirée.

bastide12 répond Posté le 12-07-2013 à 11:43
c'est ce qui est déprimant niri on se prive pendant des jours pour perdre 500g/1kg et un seul écart nous fait tous reprendre
et pendant ce temps là mon zhom mange à volonté (la même chose que moi), se permet des apéros et du vin le midi et maigrit c'est pô juste!!!!! comme dirait Titeuf!
ma fille est allé chez Edouard faire quelques courses, elle va me ramener des tomates et des pêches vendues à prix coûtant. Je voulais des melons mais elle m'a dit qu'ils n'étaient pas beaux et chers (pourtant à prix coûtant eux aussi )
si je suis courageuse j'irai au marché du pays dimanche matin! mais bon, rien que pour des melons.....
je viens d'être livrée en surgelé: glaces (tant pis pour le régime!), poêlées et plats WW
pour midi ratatouille sans MG avec morceaux de porc coupés en cube dedans.
j'ai fais cuire une blanquette d'agneau pour notre cavalière qui l'emportera ce soir
j'ai fini les 2 gilets pour les filles mais je ne sais plus où j'ai mis les boutons je perds la tête ppffff!
restez à l'ombre les courageuses

bastide12 répond Posté le 12-07-2013 à 11:43
c'est ce qui est déprimant niri on se prive pendant des jours pour perdre 500g/1kg et un seul écart nous fait tous reprendre
et pendant ce temps là mon zhom mange à volonté (la même chose que moi), se permet des apéros et du vin le midi et maigrit c'est pô juste!!!!! comme dirait Titeuf!
ma fille est allé chez Edouard faire quelques courses, elle va me ramener des tomates et des pêches vendues à prix coûtant. Je voulais des melons mais elle m'a dit qu'ils n'étaient pas beaux et chers (pourtant à prix coûtant eux aussi )
si je suis courageuse j'irai au marché du pays dimanche matin! mais bon, rien que pour des melons.....
je viens d'être livrée en surgelé: glaces (tant pis pour le régime!), poêlées et plats WW
pour midi ratatouille sans MG avec morceaux de porc coupés en cube dedans.
j'ai fais cuire une blanquette d'agneau pour notre cavalière qui l'emportera ce soir
j'ai fini les 2 gilets pour les filles mais je ne sais plus où j'ai mis les boutons je perds la tête ppffff!
restez à l'ombre les courageuses

Niri_2011 (35) répond Posté le 11-07-2013 à 08:53
Bonjour les courageuses
BASTIDE : Ne te désole pas ! J'ai tout repris hier et ce n'était pas pour un festin ! GRRR !
Fringale à 18h : j'ai mangé 3 figues.
Hier soir : poulet-haricots verts pour moi mais mon mari s'est accordé quelques frites et je n'ai pas résisté : j'en ai pioché une dizaine. Vers 21h30, je me suis aperçue que j'avais oublié de prendre le Xeloda que je dois prendre au maximum 30 minutes après le repas. Alors, j'ai dû remanger un peu (1 pain suédois + St Moret +1/2 banane) et ... 1 semaine d'efforts pour rien.
On verra demain !

Ciel gris et fraicheur ce matin.
Je vais laver les couettes d'hiver au lavomatic de la petite ville d'à côté et profiter du soleil annoncé cet après-midi pour les faire sécher dans le jardin.

bastide12 répond Posté le 11-07-2013 à 08:25
bravo niri moi j'ai beau faire attention
avec la température actuelle je ferme tous les volets et je me tiens à l'ombre l'après-midi je mets le ventilo!
hier soir on a eu un bel orage avec grêle
comme je tricote du coton la chaleur ne me dérange pas alors j'avance dans mes ouvrages!!!!
pas de confitures pour moi personne ne me les mange les fruits je les congèle pour l'hiver!
comment allez-vous bien?
bonne journée les courageuses

Niri_2011 (35) répond Posté le 10-07-2013 à 09:52
Coucou les courageuses
-500g depuis samedi
Quelle chaleur ! Je sors dans le jardin jusqu'à 10h30 ou après 18h.
Mais je vais bien.
Et vous ?
Gelée de groseille ratée : j'ai voulu changer de recette mais j'avais oublié que la gelée prend vite et je n'ai pas lu la consigne avec assez d'attention les fruits ont pris dans la gelée pendant la nuit : j'ai tout passé à la moulinette et j'ai fait une confiture de groseilles "maison".
Aujourd'hui, je congèle les bettes que nos voisins nous ont données. Ils nous nourrissent pour l'hiver, c'est vraiment gentil. Nos cerises jaunes sont tardives, particulièrement cette année, je ne sais pas quelle variété c'est car le cerisier était déjà grand quand nous avons acheté la maison. Si elles sont bonnes et si les sansonnets nous épargnent, nous pourrons en donner aux voisins en échange et je ferai quelques bocaux. C'est maintenant une question de jour.
J'ai de quoi m'occuper !

Niri_2011 (35) répond Posté le 08-07-2013 à 11:29
Bonjour
BASTIDE : Bon courage.

J'ai 8,4 de tension le matin : je dois diminuer progressivement les doses d'un médoc puis le supprimer. Je reverrai le toubib avec une feuille de suivi début août.
Cet après-midi, je fais de la gelée de groseilles : un cadeau d'une gentille voisine.
Le soleil m'est interdit, je suis juste sortie pour faire un tour de jardin et j'ai la marque de ma robe.
Je me régale de framboises du jardin.

Bon début de semaine à toutes.

bastide12 répond Posté le 07-07-2013 à 07:13
niri ça m'est arrivé avec la chimio et les rayons le médecin m'avait baissé les médocs pour permettre à la tension de remonter
Ma fille a bien désinfecté sa voiture et sa son appart. moi j'ai bien nettoyé le seau d'en lequel else et hermès boivent parce que le chien y avait bu quand il est arrivé
le véto a beaucoup insisté pour qu'on prenne les précautions nécessaires.
profitez bien de l'été enfin arrivé mais attention au soleil on est souvent allergique avec nos traitements
bon dimanche les courageuses

Niri_2011 (35) répond Posté le 05-07-2013 à 16:57
Bonjour
NOUNOURS : Bonnes vacances !
BASTIDE : Comment vas-tu ? Bon courage.
Je ne voudrais pas vous alarmer mais au moindre signe de fièvre, n'hésitez pas à voir le médecin pour prendre rapidement des antibiotiques car la leptospirose peut contaminer l'homme.

Mon mari doit surveiller sa tension et j'en ai profité pour vérifier la mienne qui est plutôt basse ( 9,7-10,8)
Et je prends des médicaments pour l'hypertension ! Ils ne sont peut-être plus adaptés.
Je fais une feuille de suivi 3 fois /jour et je vais la montrer au toubib lundi.
Ne cherchez plus : le trou de la sécu, c'est moi
Il fait chaud et beau dehors mais je reste enfermée.





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