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		par zozo81 (81)	Posté le 19-12-2007 à 11:23
je suis assez fatiguée du à ma maladie et au traitement mais j'ai espoir de tenir en forme grace a la formule du docteur cohen

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	zozo81 (81) répond	Posté le 03-04-2008 à 06:46
bonjour les filles hier je n'ai pas mal grignotté je penses que 900me suffit pas jr vais revenir a 1400 lundi dur dur les derniers kilos à perdre je me demande si je vais y arriver car là je stagne un peu Salomé trop bon la fondue tu m'envoie une part (ahhahah) bonne journée bisous

	salomé répond	Posté le 02-04-2008 à 20:12
bonsoir les filles comme toi zozo je profite encore du beau temps car ça ne va pas durer, oui le repassage brûle des calories mais peut être qu'il faut repasser beaucoup, ce matin j'ai fait le marché ha c'était agréable je vois domino que tu faisais aussi le 900, je le trouve dur aussi et je ne sais pas s'il est si efficace que ça, tu as fait des "folies" dimanche, moi c'est vendredi soir nous mangeons une fondue savoyarde avec des amis, c'est mon mari qui la fait "il est le roi de la fondue !!!" à demain les petiotes

	Domino (94) répond	Posté le 02-04-2008 à 11:01
Bonjour ! Oui oui Zozo tu m'as fait peur là j'vais être sage c'est sur... surtout que c'est mercredi et que je suis à la maison ;o)). J'ai reperdu 400 g sur les 800g allez jte dis qu'a la fin de la semaine j'aurai perdu quand meme. Oui oui biensur le repassage ça fait perdre des calories, d'ailleurs moi aussi je vais m'y mettre, dès que j'aurai passé ma commande pour les courses de la semaine prochaine. Je reprends a 1400 car a 900 je fais n'importe quoi. Bisous et bonne journée

	zozo81 (81) répond	Posté le 02-04-2008 à 07:49
coucou les filles le beau tps est revenu ça donne la pêche ce matin c'est repassage COOL est ce qu'on perd des calories en repassant au moins???? là je vais prendre mon petit déj petit je suis a 900 bisous a plus

	zozo81 (81) répond	Posté le 01-04-2008 à 20:23
et bien Domino tu ns fais quoi là ???? je vais te booster s'il faut aller courage et d'ici à samedi plus de bêtises OK tu as vus ça tu as peur j'espère MDR bonne soirée à demain bises

	Domino (94) répond	Posté le 01-04-2008 à 10:12
Salut les filles, Eh bien le problème avec les écarts, c'est qu'on a du mal à se remettre dans le droit chemin après, difficile de résister à la tentation et du coup depuis samedi je fais n'importe quoi et j'ai repris 800 g !! Bon à partir d'aujourd'hui je me reconcentre !! Bonne journée à vous !

	salomé répond	Posté le 01-04-2008 à 07:35
bonjour les filles tu retrouves le sourire ma zozo, je n'ai pas le courage de me peser avant samedi ha une bonne nouvelle les recettes végétarienns sont arrivées voir sur "bonus et repas" bonne journée

	zozo81 (81) répond	Posté le 01-04-2008 à 06:41
bonjour les filles quelle chance Salomé ns on a tjs un tps pourri du vent et de la pluie pour le moral pas top ..... ce matin je me suis peséé et j'ai perdu mes 100gr OUF!!!!!!!!! bonne journée les filles

	salomé répond	Posté le 31-03-2008 à 20:54
bonsoir les filles je repasse, mon mari est à une réunion de musique, alors j'en profite pour vous faire un petit coucou avant de fermi l'ordi passer une bonne nuit et à demain nous avons de la chance, nous avons eu aujourd'hui un temps un peu mitigé mais ça va

	Domino (94) répond	Posté le 31-03-2008 à 10:39
Bonjour les filles, Mon week-end n'a pas été très diététique, mais cen'est pas grave, il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Salomé, j'en suis a ma 6ème semaine et 6 kg de perte, mais il en reste une vingtaine alors c'est pour ça que je vais vite pour l'instant, ça ne durera pas j'imagine. Sinon pour ce qui est du mac do, je ne sais pas si c'est plus diététique, en tout cas maintenant il y a le nombre de calories sur chaque produit, ça permet de voir a peu près ce qu'on avale. J'ai mangé un mac chicken (poulet, salade et sauce) + des fruits à croquer + un coca zéro et ça faisait 500 kcal. Evidemment j'aurais préféré manger des frites avec maIS bon, je me retiens, après tout, les frites du mac do ne sont pas super bonnes ;o)) Sinon, moi aussi je suis a 900 depuis la semaine dernière et en fait, ça ne me change pas grand chose car sur le 1400 je ne mangeais pas tout. allez bonne journée à vous, malgré le mauvais temps

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