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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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maite620 (arras, 62) répond Posté le 12-10-2012 à 13:03
:) bonjour a toutes
merci pour les renseigne
ments et conseils << ma deniere prise de sang a jeun <<<<1.54 en faisant regime et 8.2
+ du cholesterol
pas le moral !!!!!! ce matin pas manger
ce midi poisson vapeur + 1 petite pdt + brocolis vapeur
1yaourt a 17h
j adore la marche << je peux a peine marcher 15 mn avec mon probleme de genou <<<< je dois mettre une prothese du a un accident

jeannine tu as vraiment des doigts de fee , je vais reprendre le tricot ,
astrid , silvie , , jeannine, christiane bonne journee avous
bises
maite


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 12-10-2012 à 10:20

bonjour hiers soir pluie se matin gris.repas pintade cuit 1h a 180 et sans matiere grasse j'uste eau etquelque gouttes de sauce soja couvert 3/4d'h et puis elever le papier et laisser dorée 1/4 d'h avec jardiniere de legumes yaourt et 1 pomme .
voila soigiers vous bien demain coiffeur et lessive plusieurs vetement a laver a la mains.bonne journee.

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 12-10-2012 à 09:26
le message était trop long
maité je prend 3 stagid par jour,1 diamicron 30 le matin et une inection de victoza le soir .Je suis suivie par un diabétologue depuis 12 ans et je suis inscrite au réseau diabétique 67 et la j'ai signé un contrat avec et je suis invité à aller dans des réunions et des marches ou piscine cette semaine j'ai assisté à une réunion dans le théme était autour des modes de cuisson des fruit et légumes .Les réunions ont une duré de 2 heures.Et c'est dans ce domaine que je vois l'infirmiére .Je pense que dans ton département il y a aussi un réseau diab,tu mets réseau diab et le département et tu trouvera.

passez toutes une agréable journée.
bises
astrid


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 12-10-2012 à 09:12
bonjour les filles
merci pour votre gentillesse et votre encouragement.vous etes toutes formidable,Je sais que le moral va revenir,je fais tout pour,et essaye de m'occuper le plus posible je me force aussi à me promener tous les jours meme s'il pleut comme aujourdhui.

jeannine tu as des doigts de fée,toutes tes réalisations et créations sont magnifiques.Et tes menus sont super et simple à faire.Depuis que je suis sous victoza je n'ai plus faim et je suis vite rassasiée, je n'ai envie de rien avant je fesais le menu pour la semaine ,je savais toujours quoi faire et j'appréciai ce que je manger,et là manger devient une corvée je n'ai envie de rien.

christiane on va se motiver et se remotiver tous les jours,le diabéte nous joue parfois des mauvais tours avec l'insuline on a des contraintes qui font qu'à aucun moment on part de chez soi la tete vide,et on sais que le moindre morceau de gateau nous le payons cher et en plus toujours l'appareil à dextro à portéet toi encore l'insuline c'est pourquoi on se sent différente des autres

sylvie profite bien de ta petite puce et pense aussi à te reposer la sep aussi te rappelle vite à l'ordre.courage.

claudine je sais que c'est dure pour aller sur le forum actuellement .Il faut persévérer.moi je dois tous les jours remettre mes coordonnée mail et mot de passe depuis 2 semaines mais aprés je l'ai vite.heureuse de voir que ton mari va mieux.profitez bien de tous les instants ensemble.Tu as repris la picine c'est super.




jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 11-10-2012 à 13:16
on fais maite620 le regime J.M. COHEN MAIS QUAND JE DIS QUICHE LORAINE CET BIEN SUR QUE QUELQUES LARDONS FUMée couper en petis cube pour pas en mettre beaucoup et creme fraiche a 3% 4 oeufs et la pate remplace le pain et puis beaucoup de salade et une part de quiche normale .....moi je prend novonorm1mg 21/2 par jour 1/2 le matin et 1 a midi 1 le soir car on a fait sa car je faisser des ipos le matin vers 11hdonc on la diminuer.et maintenant il est stabilliser .
bonne journée .faire attention a se qu'on mange il faut regarder la glycémiedu matin cet pas sa qui compte cet hémoglobine de 4,0 a 6 taux normal
6,1a 8 equilibre satisfaisant
sup a 8 equillibre insuffisant par exemple moi j'avaisa ma prise de sangle 26/11/11 1.26gl le matin et hemoglobine a1c 6.0 % cet qui etais bien car 1.26 etais se que j'avais manger la veille car il y a du sucre partout. ;) B-)

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 11-10-2012 à 11:05

bonjour le temp est beau . repas quiche loreine grand plat salade fiord et poire. mes copines ont a le moral au font des chaussettes. cet l'autonne cet normal pourtant belle saisont il ya de temp qui rent triste et la france en general et le monde. la vie et aisis faite reprenet le taureaus par les cornes......... il faut cuisiner meme avec des choses simple faite vous des repas atractif et prenner le temp de manger boire beaucoup des boissons chaude.occuper vos journée en plus du menage de loisir a la maison ou en dehort. re garder 1film a la tele souvant sur la 6 cet des histoires vrais faire du tricot 1 joli cachenet avec des couleurs chaud comme maron orange kaki faite vous un pull sinon aller dans les magasins ceavera ou d'autre de loisir ou vous trouverais un truc a faire.mais la il faut faire attention caril y a tellement de choses. que des fois sa fais cher. cet la que je trouve tousmes produits verni craquelet penture ou mes pendules de mes nieces et sa donne des idées et tous et expliquer sur les produits mais si vous avez un soucis si je peux jevous le dirais comment faire voila jespere vous avoir donner des idees.il y a des images comme les camées que j'ai pris sur internet dans les bijoux.courage bonne journée.

maite620 (arras, 62) répond Posté le 11-10-2012 à 11:05
;) bonjour a toutes
super soleil sur arras depuis lundi ,
jeannine merci pour la recette , c est sympa ,
astrid tu te te fais suivre par une infermiere pour le diabete ,
je prends 2 comprimes de glucophage par jour r
mon diiabete ne descends pas et je suis fatiguee, puis des suees ,
que faites vous comme regime !!!!
sylvie , christiane j espere que vous allez bien
bonne journee a toutes
a bientot
maite

christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 11-10-2012 à 10:08
bonjour les filles !! jeanine, je vais prendre les conseils que tu envoie à astrid aussi pour moi !!!!! car je ne sais pas ce qu'il m'arrive ?? est-ce la saison ?? le diabéte ?? les enfants ?? en finalité, le moral ne va plus ... envie de rien faire ... pas de projets ... ouf l... il faut revoir cela !! en plus j'ai appris le décés d'un ami, et cela me peine beaucoup ...

silvie, c'est vrai, il n'y a pas à faire des folies dans les magasins ... ou je suis mal fichue mainteant ... hic ! ou c'est trop jeune et déguisé pour moi, ou trop vieux ... je n'arrive plus à trouver mon "look" .... les vestes "parka ... on dirait une grosse tortue à l'envers .... toute ronde... bon, il vaut mieux en rire ... mais je ne désespére pas ....

claudine, j'espére te faire sourire, avec mes détails vestimentaire ... astrid, et bien, il va falloir que l'on se remonte le moral !!! car l'hiver va étre long .. ...... DOMMAGE QUE NOUS SOYONS LOIN LES UNES DES AUTRES ......
gros bisous à toutes !! je vais voir ma fille cette aprem.

silvie_76400 (saint leonard, 76) répond Posté le 11-10-2012 à 02:22
:) bonjour a toutes jeanine j ai la meme cose a la maison de grosses fleurs avec des collants que j ai faites et puis je fait du crochet j ai entame un chemin de table couleur ecru pour mettre sur ma table c est long mais j arrive au bout et je voudrais faire du tricot mais je nesais pas quoi je vais allez a ma petite boutique !!si tu pouvais souffler un grand coup vers la normandie pour que la chaleur et le soleil ca serait sympa car c est pluie et repluie innondations moche!!! christianelibellule une baisse de moral tu as raison va faire les magasins ils n y a pas grand choses de beau mais ca change les idees!! astridele c est la cata mais t inquitte ca arrive a tout le monde il y a des jors sans!!!!! surtout gardes le moral!!bisous a toutes a bientot silvie

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 10-10-2012 à 12:13

astridel on peux faire aussi des fleusr avec des vieux collants


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