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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 03-01-2012 à 12:04

bonjour il fais beau et doux. aujourd'hui j'ai fais des oeufs boullie avec champignons et 10g gruillere gratiner yaourt clenentine . si on ne maigrir pas on se metras a j m c. :-* :-* :-* B-) :D

christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 03-01-2012 à 09:24
coucou les filles, bonjour à gentiane ! je pense que c'est une habituée de jmc qui revient !!! et connaissance à jeanine :) chouette, une de plus ;) le temps est fou .... un beau soleil ce matin ! les petits bourgeons vont sortir ! :-O il ne gèle pas ... en auvergne :-O que va t'on voir au printemps ?? sinon, bonne reprise du régime, je vois la diabétologue, le 25 JANVIER :(( oui, jeanine comme toi, je suis en surpoids ..... donc, il nous faut maigrir O:-) aujourdhui, poisson, haricots vert, f;blanc, et 1mandarine ... astrid, tout va bien ?? on est toute à la reprise du train-train quotidien .... :-*

cathycalimero (26) répond Posté le 02-01-2012 à 20:28

couccou les copines a les deux frangines sont de retour yesssssssssssss et oui ma jaeanine les medcins il en faudrait des gros !! je vous souahite une tres bonne et heureuse année surtout la santé !! bizzzzzzzzzz

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 02-01-2012 à 20:22

genciane on est content de vous retrouvez bonne annee et ginette va bien j'espere. oui il faut faire du regime moi j'ai pas pris mais je n'est pas maigris doncil me faut limiter le pain quime fais grossir car j'en mange trop .jeudi je vais au cardiologue et il va me trouver en surcharge ponderaletous les docteurs me dissent.....quand je dit se suis grosse il me disent non vous mette pas grosse vous etes en surcharge ponderale pour moi cet pareil sa me gene. :-* :-* :-* :-* :D :D ;) ;)

gentiane_2 (51) répond Posté le 02-01-2012 à 12:02

bonjour a toutes :)
je vous souhaite une tres bonne année 2012 avec la santé,et plein de bonnes choses :x :x
remotivons on vas y arriver :P
bonne journée a toutes <X :-* :-* :-* :-*

christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 02-01-2012 à 10:41
coucou, mes amies ! je vous souhaite une bonne et douce année 2012 , avec plein de "petits bonheurs", comme de perdre ensemble nos kilos réfractaires ...... :-q je commence aujourdh'hui !!!! :) endives au jambon - un yaourt - une mandarine - je n'ai rien pris, mais pas perdu :^> QUI DIT MIEUX .... JE VOUS ENVOIE plein de :-* :-* jeanine, notre coacht préféré ! va nous soutenir *-:) avec ses conseils et bonne idées :-* *-:) :) :-* j'espère que tout va bien pour tout le monde !! je suis toute seule .... tout le monde range la maison ...

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 02-01-2012 à 10:37

bonjour temp gris mais doux 12 degr.

aujourd'huit .. 70g de lentilles saumon et tomates au micro onde yaour a 0% 1kaki mais je n'est pas encore commencer le regime. bonne journee :-* :-* :-* :-* :-* :D :D :D

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 01-01-2012 à 11:28

bonjour bon 1de l'an 2012 SANTEE ET BONHEUR LE BONHEUR SOUVANT ON Y PASSE A COTE SANS SANS RENDRE COMPTE. MOI MA LOCATAIRE EST BIEN DANS LA MAISON ET A FAIS LA FETES.SON FILS EST EN PRISON POUR VOLE DE VOITURE ET EN FAISER SON COMMERCE ET VENDER LES PIECES DETTACHER .ELLE EST CONTENTE CAR ELLE EN AS PEUR DE SON FILS.ET MOI J4ATTEND QUELE JUJEMENT SOIS PASSER ELLE A TOUT REFUSER DE SAIS CRENCIER DONC ON VA VOIR CAR ILS Y A DES GROSSES ENTRES PRISES QUI ON PORTER PLAINTE ET TOUS SA SE FAIS FIN FEVRIER.

BONNE ANNEE 2012 SANTEE



astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 01-01-2012 à 09:38
bonjour les filles,
je vous souhaite une trés bonne années,une bonne santé,que tout vos voeux se réalisent.
j'ai passé une soirée riche en émotions,je suis seraine ce matin.
Je ne me suis pas pesée,mais ce matin j'ai repris JMC.Je vais tout noter et me concocter des plats JMC.
Merci christiane :) .Tu vois le temps fait bien les choses,mais que de temps perdu...Profite bien de chaque instant en compagnie de tes enfants c'est un chapitre trés important du livre de ta vie :D
Que votre journée soit douce et agréable.
astrid

christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 31-12-2011 à 17:52
psttt.... mon message passe deux fois :-O et bien voilà à nouveau :-* :-* :-* à vous ! et bon réveillon :P moi, moules farcies, p.DR TERRE VAPEUR ET PETITS DESSERTS .... ET TOC !


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