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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 25-01-2015 à 09:18
coucou les filles

Il fait bien froid ce matin ,hier au soir il est tombé de la neige , mais elle n'a pas tenu .
Jeannine , moi je n'achète pas de plat cuisiné , je cuisine moi même et c'est tellement bon . Je vois que tu fatigue actuellement , c'est vrai qu'on n'a plus 20 ans . Moi le soir je suis lessivé et souvent je suis hors service et me couche tôt . Ma fille et Juliana viennent souvent en journée surtout aussi qu'elle prend les repères . A partir du 11 mars je vais garder Juliana le mardi et le jeudi et à partir de septembre ce sera le lundi , mardi et jeudi . Je vais encore repeindre le couloir , le séjour et la cuisine en février et comme cela je serai prête . Je continuerai un peu dans l'association et le mardi soir mon cours de customisation et le vendredi mon cours fitness et le weekend mes marches , se sera tout juste une autre organisation pour moi .

sylvie j'espère que tu va bien profite bien de ta puce et ta fille sera sans doute bientôt en congé de maternité je pense comme c'est un 2ème accouchement , elle s'arrête plus tôt. . Prend bien soin de ta santé .

bonne journée et gros bisous

astrid

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 24-01-2015 à 11:38

bonjour temps couvert 7degrés

mon repas de aujourd’hui endives braiser et sole au beurre clarifier

demain se sera crevettes et patatos de cohen yaourt et un tiramisu que je vient de faire


jespere que vous cuisiner cet la santé car les plat préparer sons pas bon il faut pendre une recette qui vous plait et cuisiner trop de sucr et trop de sel

le tiramisus il faller 100g de sucre et j"ai mis 10g de canderel je vous assure que l'on peux faire des gateaux et de la cuisine moins sucre mons saler

si on vous dit dans la recette 100g de beurre mettaisque80g et pour le sucre mettais canderel ou sevia pour les œufs enlever toujours 1ouefs a la totaliser et vous verais que cet mieux ou pareil pour le resulta penser a boire le matin un jue de citron a jeun avec de l'eau tiede comme un cafe vous verais que sa fait du bien
on se sent bien et puis on prend le pettis deujene
bon courage et bonne journée a touts

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 23-01-2015 à 23:33
gros bisous et bonne nuit

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 23-01-2015 à 13:49

bonjour il fais beau soleil vent frais

jespere que vous aller bien vous etes a vos occupation moi je fais un chemiser tres classe avec dentelle pour ma fille il me reste les boutonnière le col

bonne journée a tous

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 22-01-2015 à 11:55

bonjour le temps et couvert

rien trouver au magasin que l'on n'est déja les soldes son fini pour nous sa ma fatiguer le soir je les sentie enfin on a plus 20 ans

je suis entrain de faire au robot une soupe de légumes pour se soir

a midi j'ai fais des lasagnes avec une ratatouille du jardin et j'ai rajouter des petit magrés de canard qui en cuisant la graisse font et sa fait bon avec du gruyère


bonne journée a tous

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 21-01-2015 à 13:04
bonjour le temps va bien 15 au soleil

cet apres midi je vais au solde avec ma fille car elle a vue un manteau a 70/100 elle as 50/100tout l'annee dans ce magasin

j'ai vue un rat des champs dans mon jardin il venais manger les noyeaux de cerises tomber mais sa mange des graines mais sa se situes au niveaux des la ou je met les tortues l'ete

bonne journée

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 20-01-2015 à 10:54
je passe vous souhaiter une bonne journée . Ici il neige , le gazon est blanc , mais la neige ne tient pas sur la route pour l'instant nous sommes en températures positives .

gros bisous et bon mardi

astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 20-01-2015 à 08:46

bonjour le temps et couvert 3degrés

cet vrais astride mais mon mari lui a dit oui et il a pris l'ordi en mains moi j'étais a la cuisine enfin cet fais

aujourd'huit je fais une omelette p de t salade yaourt clementine

bonne journée a toutes j'attend la f de ménage




astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 19-01-2015 à 16:49
jeannine je crois qu'un ordinateur il ne faut pas le prêter . Le principale c'est que ton gendre à put te le reinialiser et qu'il fonctionne bien .
il fait bien froid , ce matin il a neigé .
bonne fin d'après midi

bises

astrid

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 19-01-2015 à 11:29

bonjour il pleus

mon ordi n"as pas marcher pendants 3 jours impossible de l'ouvrir il etais deregler j'ai recu du monde et un petit garcons si est mis et le pere me dit il sais y faire il y est toujour decus mais comme cet pas le meme que lui il a volue retrouver les jeux quil a la sien et me la boloquer et qand j'ai voulu l'ouvir il me diser anti virus n'existe plus et puis impossible daller plus loin mon gendre me la remie en place

jespere que vous aller bien bonne journée a toutes :( :( :( :P


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