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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 14-12-2015 à 08:20
bonjour Jeannine et tous ceux qui passent .

Il fait bien froid et c'est bien gelé ce matin .

Le repas de l'assos c'est super bien passé , . J'ai surtout mangé les protéines , et les accompagnement de légumes , j'ai laiisé les féculents comme j'ai pris une partie du dessert , la glace et la mousse au chocolat ,le moelleux au chocolat fondant et coulant , je l'ai goûté , c'était sublime , il faut savoir goutter et apprécié et dire non après

très bon lundi
bises
astrid

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 11-12-2015 à 22:48
coucou
jeannine très beau et cadeau utile que tu fais là .

bonne nuit à toi , et bon weekend , je ne sais pas si je passe demain .

bises
astrid

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 11-12-2015 à 16:21

bonjour le temps est fais le matin mais bien l’après midi
merci astride la tendinite vas mieux je fait attention au bras je fini le kiné lundi

la je fais un sac a ma niece qui attent un bébé et je me suis dit vue que j'ai prevue un cadeaux plus important a sa soeur je vais faire un sac avec du tissue ameublement qui pouras lui servir pour le bébé mettre des couches ou des produits pour un bébé on charrie beaucoup de chose et se serras utile

demain coiffeur le matin et l’après midi chez picard cherchez des surgelé car j'ai le congélateur un peu vide

bonne journée a tous :( :( :(

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 11-12-2015 à 08:34
bonne journée Jeannine .

la mienne est bien chargée .et toi comment va ta tendinite , tu peux vaquer à tes occupation sans souci ou tu dois encore préserver le bras .

bises
astrid

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 10-12-2015 à 20:52
bonsoir Jeannine ,

Oui tu as a bien raison , après les fêtes , il faut tout de suite se remettre au programme , Depuis que je fais ce programme , je n'ai jamis repris durant les fêtes , je mange équilibré et je bouge , bouge bouge .

Tu vois nous avons bien compris notre programme et nous le pratiquons au quotidien .

bonne soirée et douce nuit
bises
astrid

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 10-12-2015 à 11:37

bonjour se matin moins 5 gelé blanche

astride longue journée lever tot j'ai recue ma prise de sang tout va bien je suis contente j'ai fait la prise de sang avant les féte comme cela j'en referais une fin janvier debut fevrier car pendant les fete de noel pas la peine de contrôler cet sur que on mange pas pareil et le sucre le colesterol bouge mais sa dure pas lontemps

il faut profiter du moment et puis si remettre de suite et bien se surveiller et sa roule


bonne journée a tous :D :D ;) ;)

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 10-12-2015 à 06:54
bonjour

je passe vous souhaiter une bonne journée

j'espère que vous avez passe une bonne nuit la mienne fut bonne

première gelé blanche ce matin , mais c'est de saison

je vais partir dans 10 mn chercher Juliana

bises

astrid

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 09-12-2015 à 11:08
coucou jeannine

je suis sûre que l ' hémoglobine glyquée doit être bonne chez toi , tu manges ce qui est permis et avec le programme JMC on est dans le programme pour les diabétiques .
j'ai une réunion à 13 h 45 et qui dure jusqu'à 16h15 .et après je vais encore un peu en ville .

bonne journée et gros bisous
astrid

jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 08-12-2015 à 10:52

bonjour il fais gris et pleus parfois

sa fais trés doux

je fais pour le repas rotir une cannette haricot vert yaourt

se matin j'ai fais une prise de sang pour surveille le diabète on verras mais d’après moi tous doit aller bien

bonne journée a tous :D :D

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 07-12-2015 à 19:22
merci jeannine , Je suis fatigué ce soir , a force de marché et de faire les magasins , Avec Laura nous avone passé une bonne journée .

bises
astrid


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