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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par angelina (93) Posté le 28-04-2008 à 11:31
Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il
est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes.
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 30-10-2009 à 08:54
Bonjour à vous toutes, j'espère que vous allez bien ou mieux...
Hier soir malgré ma fatigue des mes ''non nuits' précédentes j'ai pris un somnifer plus fort que les gouttes L72, c'est Siltnox , (je crois il est là haut)un complet et bien j'ai plutôt bien dormi, réveillée entre 2 mais très vite rendormie avec moins de temps à sentir mes douleurs ça faisait longtemps, mais comme je ne veux pas d'accoutumence à ce genre de médoc ce soir je n'en prendrai que la mointié...Et comme je prend également le IXELau soir pour 2ème fois je vais bien voir...pour l'instant les réactions sont moindre que le Lyrica..
dans la journée je reprend VtC, VtD3/Calcium du ginsing (1 ampoule) et un bousteur du Serplex...Vastarel pour l'acouféne et Abufène pour les bouffées de chaleur de la ménopause à suivre...
Si avec tout cette panneauplie je ne vais pas mieux , comme dit MIMI je vais faire une cure de sommeil , mais je crois que ce ne pouura ce chez moi je suis trop tentée par la vie active, malgré que j'ai du mal à suivre ...
Mais bon j'ai fini de ma pleindre ouf! çà fait du bien on est là pour se bouster les batteries...
J'espère vous lire plus tard , je vous souhaite une bonne journée et gros bisous à vous TOUTES BIZZZZZZZZ Anita

mimi (86) répond Posté le 29-10-2009 à 08:33
bonjour à toutes!!
alors anita tu ne dors pas?
c'est un cercle vicieux tu ne dors pas donc fatiguée et tu as mal partout!!
j'ai fait une cure de sommeil pendant 15 jours et je suis nettement mieux!les douleurs sont plus supportables!mais pour bien dormir je suis obligée d'avoir un rythme de vie assez cool!!a vant de me coucher je ne regarde la tele que pour me detendre ,je lis en clair je fais le vide et surtout evite de penser à tout probleme petit ou grand!!je crois que je deviens un peu égoiste mais avec mon homme cette vie nous convient bien surtout que lui se leve tjs à 4 h30!!
par contre je reste tres dispo pour toute la famille et amis mais je me reserve beaucoup de temps calme et on dirait que ce n'est pas plus mal!!
on se dit à plus !!
bonne journée à vous toutes nous allons encore avoir une tres belle journée!!pour celles qui le peuvent aerez vous et profitez au maximum!!

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 29-10-2009 à 04:26
Bonjour les filles , vu l'heure pas grand monde sur les forum...
Depuis 2h je suis réveillée, çà fait 1/2h que je suis levée...De tourner et ratourner j'ai mal partout...Hier soir j'ai pris le nouveau cachet le IXEL, plus mes gouttes L72, et ben toujors pas dodo...Et sur le moment de se lever le matin je voudrai drmir, mais après on est en décalage...Pourtant je me suis couchée vers 23H30 et me suis endormie rapidement, je me suis dit çà fait effet...!!!une coupure entre 2...J'ai dormie que à peine 3H Ras le bol...
J'espère que vous êtes bien dans les bras de Morphée...Bonne nuit les petites...A toute à l'heure et gros bisous CHUT je vous laisse dormir...
Anita qui pense à vous...

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 28-10-2009 à 19:40
Bonsoir les filles , j'epère que vous allez toutes un peu mieux...Je vous souhaite une bonne soirée et pleins de gros bisous réconfortants
BIZZZZZZZZZZZZ Anita

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 28-10-2009 à 10:04
bonjour et bisous ma MIMI bonne promenade à toi à plus BIZZZZZ Anita

mimi (86) répond Posté le 28-10-2009 à 09:36
bonjour anita d"ja presente et les autres à venir!!
j'espere que tu vas passer une bonne journée et si tu peux te passer du medoc n'hesites pas!!courage et bisous!!

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 28-10-2009 à 09:31
Bonjour à vous toutes j'espère que vous allez bien ce matin....
Je n'ai pas encore pris l'autre médoc, surment ce soir...Je vous souhaite une bonne journée à VOUS TOUTES pour n'oublier PERSONNES
Gros BIZZZZZZZZZ anita

soleil (07) (07) répond Posté le 27-10-2009 à 19:56
Bonjour les filles,pour le régime même si vous maigrissez vous aurez des douleurs. Mais le moral sera meilleur.Avec le régime du Docteur c'est super moi j'ai mangé de tout mais en suivant les conseils et bien j'ai perdu 10kl mais très lentement car je ne voulais pas être frustrée et pour la première fois de ma vie je n'ai pris qu'un kilo en vacance et j'allais souvent au resto (les autres années j'en prenais 5)
Par contre je n'ai plus pris mon laroxil .Pour les intestins essayé les probiotiques en pharmacie.Si vous voulez être reconnue par la MDPH, il faut que votre Médecin indique les difficultés que vous avez et joindre une lettre de tout se que vous ne pouvez plus faire.
Appuyer sur le handicap et non sur la maladie.Bon moi je suis crevée ,depuis le matin je ne me suis pas arrêtée et en plus une mauvaise nuit. Bisous et bonne nuit.

Olive (18) répond Posté le 27-10-2009 à 19:43
Bonsoir Melletout le 18 c'est le cher!
Je vois le nombre de médicaments que vous prenez c'est effrayant. On m'avait prescrit de l'effexor et puis au bout de 6 mois il fallait doubler la dose. Mais avec les charges familiales que j'ai durant toute la semaine toute seule... J'ai dit stop. Un ami qui lui aussi est atteint de fibromyalgie depuis de nombreuses années m'a recommandé de faire une pose. Et ensuite de reprendre quand vraiment je n'en pourrai plus. Je dors mal, mal partout, douleurs surtout dans les poignets les hanches... J'ai l'impression d'être une grand-mère. (pardon pour celle qui ont l'âge de l'être.) Mais ma grand-mère a 70 ans avait une pèche incroyable! Beaucoup de personnes âgées que je connais ne me comprennent pas, j'ai arrêté de dire que ça ne va pas et aujourd'hui je dis ça va quand on me demande de mes nouvelles. J'ai de gros problèmes d'engourdissement des mains... Votre docteur vous a prescrit quoi? Le mien... à part effexor... ne prend pas en compte les autres problèmes que je lui ai signalé. Pour lui, il faut que je sois sous anti dépresseur. Un point c'est tout. J'ai aussi de gros soucis niveau circulation du sang des jambes.
Mais quand je lis ce que vous écrivez j'ai presque honte de dire ce que j'ai. Je vous souhaite à toutes beaucoup de courage!!! vraiment!
ps:Est-il vrai qu'il ne faut pas manger de laitage? Avez-vous un régime particulier?

MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 27-10-2009 à 13:10
Au fait le département 18, c'est pas Charente Maritime? c'est pas loingt de Mimi, 86 Vienne....BIZ Anita


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