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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par melisa (45) Posté le 30-10-2007 à 19:51
bonjour,
j'ai une question a vous poser est-ce qu'il y une personne qui aurait le même problème que moi j'ai posé la question à la diététitienne on m'a répondu que si j'étais traité pour cela j'avais pas à m'inquiéter ce que je doute. Pouvez-vous me renseigner à ce sujet ? bien sûr s'il y a une personne qui a une d'hypothyroidie
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sky (31) répond Posté le 14-06-2008 à 22:31
merci Marie pour tes bons conseils,je suis sur menu 1400,tu as raisons pour la boisson,je bois de l'eau,du café et du thé,mais j'avoues que lorsqu'il fait froid je ne pense pas à boire,coté
constipation ras,il n'ya pas de questions idiotes,le forum est là pour tout échanger...comment as tu fait
omacolette pour perdre 9kg800 moi aussi j'ai commencé le 21-04 et je n'ai perdu que 3kg900

Marie Cerise (45) répond Posté le 14-06-2008 à 22:31
Coucou Omacolette, nous sommes un groupe soudé et je pense que mes collègues auraient été contrariés de ne pas nous voir gouter à leur présent, franchement autant j'ai aprécié la patisserie au miel que le restant était trop gras et lourd mais j'ai voulu les remercier de leur attention, sans mettre en péril la balance qui descend tout doucement, cet après midi j'ai eu un coup de bambou et j'ai mangé 2 pépito de mon petit fils c'est pas bien mais la balance n'a pas encore bougé cette semaine, bon je sais pourquoi, des émotions trop forte à gérer, je ferai mieux la semaine prochaine. Bravo pour les pertes de poids et courage pour la suite. Bises. Marie.

omacolette (28) répond Posté le 14-06-2008 à 21:17
bonsoir a toutes
c'est bien Marie tu as fait honneur aux gateries mais tres résonnablement, il est vrai que le menus a 900 est tres frustrant car on n'a aucun féculents et autre chose parfois lorsque je fais des féculents a mon mari j'en mange une cuillère a café j'ai l'impression d'en avoir mangé hier j'ai mangé 2 frites c'était bon, il est vrai que lorsque l'on a des problemes de constipations le poids grimpe il faut manger des asperges des pommes cuites tièdes cela aide
j'ai perdu 1kg200 c'était bien cela me fait 9kg800 depuis le 21/04 je suis contente du résultat mais il en reste
alors Elizelia tu ne te ménages pas tu sais il y a de tres jolis petits cochons et quand tu les regardes ils sont tres migons fais un effort trouve toi un autre nom plus joli
bonne soirée bon week end

Marie Cerise (45) répond Posté le 14-06-2008 à 19:39
Bonsoir Sky tu es sur quel menu 900 ou 1400? Moi j'ai abandonné le 900 trop frustrant. Bois-tu régulièrement, quoi et combien?Fais attention si tu fais de la rétention d'eau. Vas-tu à la selle? La balance m'a donné jusqu'à moins 1 kg quand j'ai été bouchée,et si tu ne vas pas régulièrement à la selle cela peut jouer sur ton moral. Questions idiotes mais je t'assures elles sont vachement importantes. A plus tard. Bises. Marie.

sky (31) répond Posté le 14-06-2008 à 18:19
bonsoir sagitaire, je suis en hyper que sais tu là-dessus ,ce que j'en pense c'est que j'ai tjrs un probléme de poids,cette semaine j'ai été trés stréssée,je déprime,je n'ai gout à rien et je n'ai rien perdu...sos les copines

elizelia (95) répond Posté le 14-06-2008 à 13:12
bonjour à vous toutes les filles!
je souhaite que pour vous la pesée à été dans votre sens! quant-à moi, je suis quand-même déçue; j'ai perdu 600 grs; bof.... ce qui me fait, depuis le 12/05 une perte de 5K800, bon c'est toujours ça !!! aller, prenons patience !!
Je vous souhaite à toutes, un exellent week-end. Bises et a plus.

sarah (91) répond Posté le 14-06-2008 à 10:06
Merci omacolette en principe, je lis seulement la dernière page, et là je suis allée en arrière.

sarah (91) répond Posté le 14-06-2008 à 10:03
Cigale, c'est bien, je ne mesure pas, je me pèse seulement et comme toi avec le 900 qui m'a affamé cette semaine, je retourne au 1400, j'espère que je ne vais pas reprendre, je ne bois pas assez.
J'aime ce forum de discussion, c'est ce qui me plaît le plus dans ce rfégime.
Cette semaine, j'en avais assez des légumes, un petit gâteau que je n'ai pas mangé, du consistant.
Je me suis régalée la première semaine avec le 1400 mais peu d'effet sur la balance, bon si je ne reprends pas grave.

Tu peux encore chanter la cigale, l'été va arriver.
Elizelia, soit polie avec toi, facile de donner des conseils aux autres, c'est tellement plus simple.
Bises et courage pour la semaine à venir.
J'ai commencé le 26 mai et j'en ai pris pour 6 mois, alors mon pari ne fait que commencer.
Bon challenge à toutes.
Ouf samedi est passé (enfin la pesée de la princesse).

cigale (13) répond Posté le 14-06-2008 à 06:23
voila la pesée passée je suis un peu déçue des résultats 200gr perdus c'est peu mais 1cm à la taille ,1cm au biceps et 0.5cm au poignet et à la cuisse.j' espère que pour vous les résultats seront plus spectaculaires,bonne journée à toutes

elizelia (95) répond Posté le 13-06-2008 à 23:14
bonsoir les filles,
sarah, ta citation me correspond vraiment bien et je pense à beaucoup d'entre-nous (sinon, nous ne serions pas sur ce forum) lol !
eh bien demain, je redoute le verdict de la pesée!! j'ai l'impression que le cochon n'a pas maigri cette semaine !
bon, de toutes façons, je verrais ça dans quelques heures ! bonne nuit à vous toutes; bises!!!!!


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