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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Joceline2019 répond | Posté le 27-03-2019 à 17:51 | ||
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Bonjour Lucie dite moi le jus de canne ou la canne comment consommer et est ce 1 équivalents plaisir.et le fromage brillat-Savarin affiné combien de gramme merci 1 RÉPONSE
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mapi2301 (Mandelieu la Napoule, 06) répond | Posté le 27-03-2019 à 08:02 | ||
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Petite précision
Ingrédients Lait écrémé + ferments lactiques |
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mapi2301 (Mandelieu la Napoule, 06) répond | Posté le 27-03-2019 à 01:08 | ||
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Bonjour Lucie, pourriez vous m’indiquer l’équivalence d’un yaourt Skyr de Danone?
1 pot fait 140g (0,2g MG, 5g G, 14g P)... Je pensais 1,5 laitage? Merci pour votre réponse |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 25-03-2019 à 22:29 | ||
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Merci Lucie, Oui JMC m'avait répondu finalement juste avant la fin, je m'inquiètais sur le nb de semaines de stabilisation à 1400 sur 6 semaines et 1800 par la suite,mais comme 3 semaines seront pas forcément dans les clous, je sais pas trop comment je vais pouvoir suivre le programme; 50/50 peut être??, j espère faire au mieux, c'est vrai que je vais beaucoup me bouger aussi ça aidera!
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-03-2019 à 17:08 | ||
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naderlo2015
1 muffin = 100 g de féculents + 1 fruit ;) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-03-2019 à 17:07 | ||
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Mary2maio
En effet trop nombreux en direct pour répondre à toutes les les questions ;-) ! Continuez bien la stabilisation et la gestion sur ces périodes ! Le but reste de ne pas reprendre de poids et donc de doser les repas et en parallèle bien bouger ;-) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-03-2019 à 17:05 | ||
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Oh merci isabelle_425 O:-) O:-) O:-)
BRAVO à vous !!! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-03-2019 à 17:04 | ||
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Christine05400
1 portion de votre clafoutis = 1 laitage + 15 g de pain |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-03-2019 à 17:01 | ||
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Fraoulaki61
Dans l'abonnement de base, vous avez bien 1 question par semaine et 2 analyses carnet sur la durée de l'abonnement. Pour le reste n'oubliez pas que nous sommes en consultation en direct tous les jours à 13h *-:) |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 25-03-2019 à 16:02 | ||
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Lucie, bonjour, je viens de faire des mini-muffins pour les offrir à ma petite-fille demain. Inutile de dire que je "meurs d'envie " d'en manger un. Que supprimer de mon repas? ou dois-je faire un repas de rattrapage?? Pour 16 muffins, j'utilise 200 g chocolat noir, 100 g beurre salé, 150 g de sucre, 3 oeufs entiers, 20 g maïzena et 20 g poudre d'amandes. Merci beaucoup.
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