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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-07-2021 à 11:24 | ||
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Bonjour delphine3900 (Lons le Saunier , 39) ,
En remplacement de 30 g de pain complet de boulangerie on peut augmenter légèrement la quantité pour ce pain bio maitre Jean-Pierre et compter 35 g :) |
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christine1066 (SAINT MAXIMIN LA SAINTE BAUME , 83) répond | Posté le 21-07-2021 à 12:04 | ||
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Test
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christine1066 (SAINT MAXIMIN LA SAINTE BAUME , 83) répond | Posté le 21-07-2021 à 12:04 | ||
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Test
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delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond | Posté le 17-07-2021 à 10:40 | ||
Suite |
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delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond | Posté le 17-07-2021 à 10:14 | ||
Bonjour tous Quelle quantité de ce pain puis je manger au petit déjeuner, je suis à 1400 kcal ? Merci de votre aide. Bon week-end |
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JOSETTE8517 (St hilaire de Riez, 85) répond | Posté le 16-07-2021 à 15:08 | ||
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merci Lucie
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 16-07-2021 à 12:24 | ||
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JOSETTE8517
Les plats comme j'aime restent possibles à intégrer dans le programme en utilisant notre base de menus plats préparés https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/FichesPratiques/RepasPlatsPrepares1600 Belle journée ! |
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JOSETTE8517 (St hilaire de Riez, 85) répond | Posté le 13-07-2021 à 15:03 | ||
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bonjour , voilà , après ma perte de poids je suis en stabilisation à 1600 calories pour 3 semaines . Avant d'entreprendre le programme du Docteur Cohen j'ai fait 5 mois du régime" comme j'aime" mais j'adore cuisiner et j'étais frustrée aussi j'ai abandonné . seulement voilà il me reste un mois de plats cuisinés et je me demande si je peux en utiliser un de temps en temps une fois par jour et comment répartir mes aliments du petit déjeuner et du diner . Je ne veux pas gacher la nourriture mais je ne veux pas non plus mettre à mal ma stabilisation . Peut être vaut il mieux attendre la fin de celle ci . Je vous remercie d'avance de votre réponse
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Emeline_p (CRAPONNE, 69) répond | Posté le 13-07-2021 à 06:52 | ||
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Merci beaucoup Isabelle.
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 12-07-2021 à 14:31 | ||
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Emeline_p (CRAPONNE, 69)
De son nom savant lactosérum, le petit-lait est le liquide que l'on trouve, par exemple, au-dessus des yaourts ou des petits-suisses. Il peut être consommé, il fait parti du yaourt. |
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