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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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cohen49 (, ) répond | Posté le 02-01-2017 à 02:30 | ||
coucou les amis ;) *-:) :-q :D bonne année meilleurs vœux joie bonheur et surtout la santé et avec tous les kilos en moins ça serait bien :-q :P O:-) :D ;) au nom de la famille Cohen49 on vous souhaite aussi A: "notre ami JMC et son équipe" Bonne chance et bon courage car vous en aurez bien besoin avec des loulous comme nous ;) :D Avec nous, vous allez en avoir du boulot sur la planche :D alors on espère que vous vous êtes bien reposés amusés et bien mangés car le programme reprend son chemin et on remonte tous à cheval au galop pour les kilos en moins ;) :^> :P O:-) *-:) :-q :D Pour que le rêve devient notre réalité VIVE JMC A 300 % Avec la FORME, le PLAISIR mais aussi la DETERMINATION ;) :P A FOND LA FORME :D enfin pour la nouvelle année: je vous joints un petit souvenir de la rencontre de 25 juin 2016 avec les amis de JMC et je suis avec les lunettes foncées tout au bout, avec le t-shirt que j'ai conçu vis à vis du programme JMC :-O :D B-) *-:) :D aujourd'hui je suis toujours à 78 kg depuis la rencontre :D alors je redémarre avec le t-shirt de JMC car ça m'aide beaucoup pour avancer ;) *-:) :-q et j'y vois plus clair "que dans mes pensées" mdr :-O :D pour la nouvelle année je remet mon t-shirt fétiche car je l'ai mise depuis juin de côté et je suis à cause de ça restée bloquée mdr :D alors t-shirt + tapis + programme à fond et je serais plus mince que sur la photo ;) *-:) :-q :D et j'y verrais encore plus clair mdr :D |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-12-2016 à 14:12 | ||
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Naderlo,
En effet vous avez raison il manque les liens de ces trois recettes. -Mélange de jeunes pousses au gouda et au cumin : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/repas/recipeinfo/776580 - Soupe de pois cassés à la tomate et son anguille fumée http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/repas/recipeinfo/776581 - Pannenkoeken diététique http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/repas/recipeinfo/776582 ;) |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 29-12-2016 à 10:40 | ||
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Bonjour, dans la session de ce jeudi, JMC nous parle de recettes à trouver dans"le lien bonus de cette semaine". Où trouve-t-on ce lien? Une recette de Hollande me plaisait bien!!! Merci, je me réjouis de lire votre réponse.
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 27-12-2016 à 15:14 | ||
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Astrid-1974,
Vous pouvez consommer 65 g d'œufs de lump (6 à 7 CàC) à la place d'une portion de viande, poisson ou œufs prévus dans les menus. Cependant n'en consommez pas régulièrement car les œufs de lump contiennent tout de même 13% de lipides et beaucoup de cholestérol. *-:) |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 26-12-2016 à 17:35 | ||
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Bonjour,
Combien peut-on consommer des oeufs de lompes et on enlève quoi du repas? Merci! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 26-12-2016 à 17:05 | ||
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Au nom de l'équipe, je vous souhaite de bonnes fêtes à tous et toutes !!! O:-) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 26-12-2016 à 17:05 | ||
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Bonjour cohen49,
Conserver 10 jours des huîtres bien fraîches, au frais et non ouverte est crédible si votre poissonnier vous le conseille. Pour les autres fruits de mer par habitude, on ne dépasse pas 48h. |
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cohen49 (, ) répond | Posté le 23-12-2016 à 15:08 | ||
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bonjour,
j'ai oublié de vous demandez: peut on garder 10 jours les huitres ? c'est le poissonnier qui me l'a dit c'est vrai ? mais je ne sais pas combien de jour je peux garder les fruits de mer cuit comme: homard et pince de tourteaux ? merci de votre réponse à bientôt j'espère ;) |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-12-2016 à 10:36 | ||
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Bonjour à toutes et à tous !
Je vous invite à me retrouver en webinaire aujourd'hui à 13H puis 17h ! Je profite de mon passage sur le forum pour vous souhaitez une excellente fin d'année : passez un très beau Noël :x |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 13-12-2016 à 16:52 | ||
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Bonne semaine à toutes et tous !
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