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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a commencé le 16 aout pour le programme 6 mois?

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  par frisouille (54) Posté le 20-08-2010 à 15:22
Bonjour!
je cherche à discuter plus personnellement avec des personnes qui ont commencé en même temps que moi, soit le 16 aout, et qui sont parties pour au moins 6 mois de programme... afin d'échanger nos impressions, nos réussites, nos coups de mou...
quand à mois, j'ai 38 ans, en couple, une petite puce de 2 ans
De nature très ronde depuis l'enfance, je souffre de compulsions alimentaires. J'ai réussi à perdre 50kg il y a maintenant 7 ans, et j'ai tout repris même plus... ça a été très décourageant et j'ai lutté avec moi même pour repartir à l'assaut de ce poids! 124kg aujourdh'hui...
à vos plumes...
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DANYE (77) répond Posté le 30-08-2010 à 07:19
BONNE JOURNEE ET BON COURAGE A TOUTES

nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-08-2010 à 18:36
:-* finalement tout est poitif :-q :-q
:-*

frisouille (54) répond Posté le 28-08-2010 à 13:58
6,230kg! bravo bravo marie florence!
la balance n'a noté pour moi ce matin que 0.800kg en moins! :-bd ... ce qui fait 3kg600 depuis le 16/08
mais j'ai perdu 6cm de tour de taille... à moins que je me sois planté dans les mesures la semaine dernière ;)
bon w-end léger à toutes!

frisouille (54) répond Posté le 28-08-2010 à 13:33
6,230kg! bravo bravo marie florence!
la balance n'a noté pour moi ce matin que 0.800kg en moins! :-bd ... ce qui fait 3kg600 depuis le 16/08
mais j'ai perdu 6cm de tour de taille... à moins que je me sois planté dans les mesures la semaine dernière ;)
bon w-end léger à toutes!

marie florence robin (ONJON, 10) répond Posté le 28-08-2010 à 12:32
contente du resultat _6,230kg depuis le 16 Aout date du depart même si la route est longue je suis satisfaite malgre mes amenagement de recette avec les ingredients donnes, je suis comme toi j'en prends pour 6mois renouvellable bon courage


nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-08-2010 à 11:36
cou cou

La pet ite épreuve du samedi moins 1kg, mais toujours régime à 1400 lundi je commence le 900 et on verra

passez un bonne journée sous le soleil

biz :-* :-* :x

DANYE (77) répond Posté le 28-08-2010 à 07:59
La "vilaine" a parlé ce matin -1.300 bon aujourd'hui elle est mignonne.
Je vous souhaite à toutes la même chose !
A plus tard encore une journée chargée.

DANYE (77) répond Posté le 27-08-2010 à 23:09
nat (59)

C'est une super perte

Moi comme aujourd'hui j'avais mes enfants donc j'ai fait la galette de rattrapage a midi donc j'espère que "la vilaine" demain matin sera indulgente. D'autant plus qu'ils reviennent demain midi donc demain soir (menu de rattrapage).

Je suis KO je vais prendre le chemins des rêves

A + :-* :-*


DANYE (77) répond Posté le 27-08-2010 à 23:04
Nounours

Excuses moi c'était pas vraiment évident.

nounours (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 27-08-2010 à 19:20
pour Danye

Nounours fille :-*


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