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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par Delou (Bayonne, 64) Posté le 16-03-2008 à 19:08
Bonjour à toutes & à tous !
Je commence demain la grande aventure et j'ai vraiment hâte !
Y-a-t-il des personnes qui vivent dans les Pyrénées Atlantiques ou dans les Landes ? On pourrait se soutenir et se rencontrer, pourquoi pas ? Afin de partager nos expériences et nous encourager :-)
Alors... à bientôt j'espère et bon courage, bonne chance à toutes & tous !
On va y arriver :-)
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nathalie (peyrehorade, 40) répond Posté le 24-03-2008 à 13:16
salut delou aujourd hui sale temps sur le pays basque pour une fois que j ai un weekend "normal" c est a dire 2 jours consécutifs il n y a pas grand chose a faire mais je ne craque pas.Je crois que je vais faire une petite sieste.Bon lundi de paques & a bientot

Delou (Bayonne, 64) répond Posté le 23-03-2008 à 18:31
Merci Nathalie !
Et Bienvenue parmi nous ! On est peu pour le moment, mais ça va venir !
BRAVO pour tes résultats, c'est super ! Et je suis OK avec toi à 100% sur le programme !
Belle soirée de Pâques & à bientôt :-)

nathalie (peyrehorade, 40) répond Posté le 22-03-2008 à 21:24
bonsoir moi c est nat j habite a peyrehorade mais je suis basque de coeur et de nom.j ai commençé mon régime le 12/11 et a la pesée de ce jour j ai perdu 8.2 kgs je suis hyper motivée car il m en reste 30 a ^perdre.Mon fils de 12 ans me suis dans mon aventure et lui a perdu 6 kgs.Je trouve ce régime assez simple a suivre mais pour moi le top c est les menus plus besoin de réfléchir a ce que l on va faire a manger.Mon mari mange la meme chose que nous en rajoutant des trucs a sa sauce genre chocolat dessert mais lui il peut car il fait beaucoup de sports et je peux vous dire que le rugby lui prend le plus clair de son temps . bonne soirée a toutes et a tous a+

Delou (Bayonne, 64) répond Posté le 22-03-2008 à 20:13
Salut !
Après ma première semaine je suis contente : -2kg !
Je tiens le coup oui, ce n'est que le début, donc il vaut mieux !
Bravo à toi, c'est super !
Il est marrant ton pseudo :-)
Bonnes fêtes de Pâques à toi aussi & à bientôt !

NBrusque est mon préféré! (64) répond Posté le 22-03-2008 à 13:34
Salut Delou
où en es tu de ton régime? apres cette semaine ma balance affiche -3kg je tiens le coup et toi?
tu dis plus rien t'as pas craqué au moins?
courage et à bientôt j'espere
joyeuses Paques

Delou (Bayonne, 64) répond Posté le 17-03-2008 à 19:44
Merci N... et bravo pour tes résultats !
Je vis à Bayonne.
J'ai commencé le programme ce matin, c'est tout frais. Mais je suis super motivée !!! On va y arriver !
Oui, restons en contact & merci pour ta réponse.
Bonne chance pour la suite, excellente soirée & à bientôt !

NBrusque est mon préféré! (64) répond Posté le 17-03-2008 à 11:16
salut Delou
moi j'habite à St pée sur nivelle,et toi?
j'ai commencé le regime lundi dernier et j'ai perdu 1 bon kg,je crois que l'essentiel pour tenir est de bien se mettre les recettes dans la tete pour que les faire devienne un automatisme de cette manière on pourra peut etre oublier nos erreurs passées,
ce serait bien que l'on entre en contact si tu veux nous avons peut etre des choses à faire en commun en plus de perdre du poids .
alors a bientôt et courage


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